Cistanche: Yr Allwedd I Wella Cof ac Atal Clefyd Alzheimer

Cistanche: yr allwedd i wella cof

Am fwy o wybodaeth cysylltwch â:joanna.jia@wecistanche.com

Nid yw'r rhan fwyaf o gelloedd nerfol yn yr ymennydd yn adfywio, felly mae'n rhaid i'r cof sy'n cael ei storio yn y rhwydwaith niwral leihau gydag oedran.

Sut i anwybyddu amser a chael cof da iawn?

I grynhoi, mae ymarfer corff meddwl, ymarfer corff, a chysgu da (cwsg da yn y trydydd cam) i gyd yn hanfodol.

Pam ydych chi'n dweud hynny? Gadewch i ni edrych ar y cof am yr ymennydd dynol yn gyntaf.

Rhennir cof dynol yn gof "eglur" (eglur) a "ymhlyg" (ymhlyg). Gellir mynegi cof penodol mewn geiriau, ac fe'i rhennir yn "gof datganiadol" a "cof digwyddiad". Gwybodaeth yn bennaf yw cynnwys cof datganiadol, fel y cerddi Tang rydych chi'n eu hadrodd. Profiadau cof digwyddiad, fel cofio beth wnaethoch chi ei fwyta i frecwast y diwrnod cyn ddoe. Mae cof enciliol yn "gof gweithdrefnol" yn bennaf, megis dysgu reidio beic, sgïo, dawnsio, a gweithredoedd parhaus eraill, yn ogystal â dysgu jingle ac ieithoedd tramor. Unwaith y bydd y cof cudd yn cael ei ffurfio, gall fod yn sefydlog am oes, felly byddwch chi'n dysgu reidio beic pan fyddwch chi'n ifanc. Hyd yn oed os na fyddwch chi'n reidio beic am flynyddoedd lawer, gallwch chi ddal i reidio beic cyn gynted ag y byddwch chi'n ei gyffwrdd.

Nod allweddol cof amlwg ac ymhlyg yn yr ymennydd

A. Pwynt allweddol cof amlwg yw'r hippocampus, a nod allweddol y cof enciliol yw cornel dde uchaf y ganglia gwaelodol. Mae'r llun yn nodi lleoliad yr hippocampus a'r ganglia gwaelodol yn yr ymennydd.

B. Toriad coronaidd sbesimen o'r ymennydd dynol. Mae'r hipocampws a'r ganglia gwaelodol yn ffurfio rhwydwaith hynod ryngweithiol gyda'r cortecs cerebral i storio atgofion.

C. Mae hippocampus dynol (dde) a hippocampus go iawn (chwith) yn debyg o ran maint a siâp. Mewn geiriau eraill, pan fyddwch chi'n dawnsio "Afal Bach" yn y sgwâr, rydych chi'n defnyddio cof gweithdrefnol; pan fyddwch chi'n gorffwys, rydych chi'n defnyddio cof digwyddiad i gyfarch y fodryb rydych chi newydd ei chyfarfod ddoe. Ac ymhellach, mae'n agos at y fodryb, gan esbonio "K-llinell" y farchnad stoc, gan ddefnyddio cof datganiadol.

Sut i arafu cyfradd dirywiad cof a gwella cof?

1. Cymryd rhan weithredol mewn llafur meddyliol a chorfforol.

Rhaid i'r ymennydd barhau i ddirywio gydag oedran, ac mae ymarferion corfforol a meddyliol yn arfau effeithiol i arafu dirywiad cof. Mae ymarfer meddwl yn bennaf yn dibynnu ar ddefnyddio mwy o ymennydd, a dysgu gwybodaeth newydd heriol yw'r mwyaf buddiol. Mae colegau hŷn a gweithgareddau gwirfoddolwyr elusennol ôl-ymddeol yn ymarferion meddwl rhagorol. Er na all y rhan fwyaf o'r celloedd nerfol yn yr ymennydd adfywio, ac mae un farwolaeth yn llai nag un, mae cof yn cael ei storio yn y pwyntiau cyswllt rhwng celloedd nerfol. Mae miloedd o bwyntiau cyswllt rhwng cell nerfol a chelloedd nerfol eraill. Ni fydd marwolaeth cell yn colli cof, ond bydd ond yn gwanhau ac yn cuddio'r cof oherwydd colli nodau cysylltiedig.

2. Gwella iechyd meddwl.

Mae emosiynau dynol yn cael eu rheoli gan y strwythur niwral o dan y cortecs cerebral. Mae'r strwythurau niwral hyn yn rheoli teimladau pobl o gyffro, dicter, hapusrwydd a rhwystredigaeth. Pan fydd person yn hen, mae'n anochel y bydd rhai cylchedau niwral "yn cael y llinell anghywir" ac yn achosi pob math o emosiynau eithafol. Gall emosiynau eithafol achosi rhyddhau llawer o hormonau yn annormal a dinistrio'n uniongyrchol ffurfio atgofion. Ar yr un pryd, mae hefyd yn atal y system imiwnedd a swyddogaeth atgyweirio'r corff ac yn cyflymu heneiddio. Gall ymarfer corff wneud i bobl ddod allan o'r pennau marw cylched byr hyn.

3. Mae ymarfer corff yn cael effaith uniongyrchol ar wella cof.

Mae galluoedd dysgu a chof ymarferwyr yn sylweddol uwch na rhai nad ydynt yn gwneud ymarfer corff. Oherwydd y gall ymarfer corff gynyddu llif gwaed a chyfaint yr hippocampus, y strwythur allweddol sy'n gyfrifol am gof penodol yn yr ymennydd. Yn benodol, oherwydd bod yr hippocampus yn prosesu cof digwyddiad yn uniongyrchol, rhaid i'r hippocampus weithio'n fanwl yn ystod chwaraeon awyr agored, fel arall, ni fydd yn dod o hyd i gartref. Felly, mae'r hippocampus wedi'i ymarfer yn sylweddol. Yn ogystal, mae cyhyrau'n rhyddhau moleciwl protein o'r enw cathepsin B yn ystod ymarfer corff, a all hyrwyddo'r hipocampws i secrete mwy o ffactorau niwrotroffig a gwella gallu cof.

4. Cistanche yw'r allwedd i wella cof

Echinacoside a verbascoside, y cynhwysion effeithiol ar gyfer gwella cof amCistanche, wedi'u profi'n rhyngwladol eu bod yn effeithiol yn erbyn clefyd Parkinson a chlefyd Alzheimer ac yn gwella cof.

Gall cyfanswm glycosidau cistanche gynyddu gweithgaredd SOD yn ystod isgemia cerebral, lleihau cwmpas cnawdnychiant yr ymennydd, gwella symptomau niwrolegol, cynyddu gweithgaredd meinwe'r ymennydd a lleihau cynnwys MDA. Felly, mae cyfanswm glycosidau cistanche yn cael effaith amddiffynnol dda ar anaf isgemia cerebral-atlifiad.

Gall Echinacoside leihau nifer apoptotig celloedd yr ymennydd yn yr hippocampus yn effeithiol, a gall arafu cyfradd apoptotig celloedd yr ymennydd yn effeithiol. Ac yna gwella cof yn effeithiol.

Mae cynnal cof da yn gofyn nid yn unig am faethiad rhesymol a chytbwys ond hefyd ymarfer corff cymedrol. Gall ymarfer corff parhaus reoleiddio a gwella proses cyffro ac ataliad yr ymennydd, hyrwyddo metaboledd celloedd yr ymennydd, gohirio heneiddio'r ymennydd, cynnal iechyd corfforol a meddyliol, a bod yn iach.Cistanche tubulosamae atchwanegiadau yn helpu i wella cof ac atal clefyd Alzheimer.Cistanche tubulosadymuno hapusrwydd a lles i bob person oedrannus.

Cistanche a chlefyd Alzheimer

clefyd Alzheimer (AD), a elwir hefyd yn ddementia henaint, yn glefyd dirywiol y system nerfol ganolog gyda dyfodiad llechwraidd a chwrs cynyddol cronig. Dyma'r math mwyaf cyffredin o ddementia henaint. Amlygir yn bennaf fel symptomau niwroseiciatrig megis nam cof cynyddol, camweithrediad gwybyddol, newid personoliaeth, a nam iaith, sy'n effeithio'n ddifrifol ar swyddogaethau cymdeithasol, proffesiynol a bywyd.

Mae dyfodiad clefyd Alzheimer yn araf neu'n llechwraidd, ac yn aml ni all y claf ac aelodau'r teulu ddweud pryd y dechreuodd. Mae'n fwy cyffredin ymhlith pobl oedrannus dros 70 oed (73 oed i ddynion a 75 oed i fenywod). Mae gan nifer fach o gleifion symptomau sy'n dod yn amlwg yn gyflym ar ôl afiechydon corfforol, toriadau esgyrn, neu ysgogiad meddyliol. Mae mwy o fenywod na dynion (3:1 i fenywod: dynion). Amlygir yn bennaf fel dirywiad gwybyddol, symptomau meddyliol ac anhwylderau ymddygiad, a dirywiad graddol yng ngallu bywyd bob dydd.

Gall bwyta Cistanche atal clefyd Alzheimer yn effeithiol

Gall cyfanswm glycosidau Cistanche wella lefel dysgu a chof clefyd Alzheimer a achosir gan asid quinolinic, lleihau cynnwys malondialdehyde ym meinwe'r ymennydd a achosir gan asid quinolinic, a chynyddu gweithgaredd glutathione peroxidase a superoxide dismutase. Lleihau gweithgaredd acetylcholinesterase, cyfradd apoptosis celloedd yr ymennydd, a lleihau cronni calsiwm ym meinwe'r ymennydd.

Cyfanswm y glycosidau ocistanchegall oedi heneiddio ac atal clefyd Alzheimer trwy fecanwaith gwrthocsidiol.

Prynwch atchwanegiadau cistanche yn dod i Chengdu WeCistanche Bio-Tech Co., Ltd.

Mae Chengdu Wecistanche Bio-Tech Co, Ltd yn berchen ar 1 miliwn o erwau oCistanche tubulosaSylfaen gynhyrchu GAP, sydd wedi datblygu i fod yn sylfaen blannu a deunydd crai mwyaf y byd. Mae'r Cistanche tubulosa wedi'i drin yn cynnwys llawer o fathau o gynhwysion gweithredol a all wella imiwnedd dynol a gwella cof. Mae wyth gwaith yn fwy na mathau eraill ac mae'n addas ar gyfer echdynnu dwys diwydiannol ar raddfa fawr.

Mae Chengdu WeCistanche Bio-Tech Co, Ltd wedi bod yn y diwydiant Cistanche ers 20 mlynedd ac mae ganddo'r mwyaf yn y bydCistanchesylfaen ddiwydiannol. Gadewch inni ddefnyddio ansawdd uchelCistanchecynhyrchion i wella cof ac amddiffyn eich iechyd!

Os oes angen cynhyrchion Cistanche arnoch, anfonwch ymholiad ar y dudalen hon, a bydd gennym wasanaeth cwsmeriaid 7 * 24 awr i ddarparu'r gwasanaeth mwyaf proffesiynol i chi.

Cyswllt:joanna.jia@wecistanche.com

Tagiau poblogaidd: Cistanche: Yr Allwedd i Wella Cof ac Atal Clefyd Alzheimer, Tsieina, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, ffatri, cyfanwerthu, prynu, pris, gorau, swmp