6 Amlygiadau Corfforol o Lefelau Testosterone Isel

Cyswllt: emily.li@wecistanche.com

Mae llawer o bodybuilders yn gweiddi bob dydd ihyrwyddotestosteron, testosteronnid yn unig yn hormon secretory corff hanfodol ar gyfer ennill cyhyrau, ond hefyd yn effeithio ar y corffffisiolegolswyddogaethau.

Nesaf, byddaf yn dadansoddi 6 amlygiad corfforol o iseltestosteronlefelauo safbwynt hyfforddiant a ffisioleg.

Gall Cistanche wella gallu rhywiol

1. Anghymwys yn ystod hyfforddiant

Mae'r sefyllfa hon yn digwydd yn bennaf yng nghamau olaf yr hyfforddiant. O dan y dwyster hyfforddi dyddiol, efallai y byddaf yn teimlo y gallaf wneud dwy set arall. Y foment y codais y barbell ac offer eraill yn hyderus, teimlais na allai fy nerth gael ei ddefnyddio, ac ni allwn ei wneud o gwbl. Eich gwir lefel yw perfformiad iseltestosteronlefelau.

2. Llai o ddygnwch hyfforddi

Yn ôl perfformiad hyfforddi blaenorol, mae'n amhosibl cyrraedd y dwyster hyfforddi dyddiol o gwbl. Er enghraifft, mae hyfforddiant aerobig yn egnïol iawn pan fydd yn cyrraedd hanner yr amser dyddiol; mae nifer yr hyfforddiant anaerobig yn cael ei leihau'n sylweddol, ac mae'r blinder yn gynharach, sydd hefyd yn berfformiad iseltestosteronlefelau.

3. Mae amser adfer hyfforddiant yn dod yn hirach

Fel arfer, mae cyhyrau'r corff dynol yn tyfu'n ddisymud. Yr amser adfer ar gyfer grwpiau cyhyrau bach yw 1-2 diwrnod, a'r amser adfer ar gyfer grwpiau cyhyrau mawr yw 2-3 diwrnod. Efallai bod lefel testosteron yn isel.

4. Mae codiad bore yn diflannu

Mae'r datganiad hwn ychydig yn drylwyr mewn gwirionedd. Gellir dweud y gall codiad bore ddigwydd dim ond pan fydd testosteron yn cyrraedd swm penodol, felly os bydd codiad bore yn diflannu, gall hefyd gael ei achosi gan lefelau testosteron isel.

5. Mae twf cyhyrau yn sylweddol arafach

Gall cynnwys testosteron uchel gyflymu dadansoddiad braster a synthesis cyhyrau. Bydd lefelau testosteron isel yn ymddangos, ni waeth pa mor ddwys yw'r hyfforddiant, ni all yr hyfforddwr gyflawni ennill cyhyrau neu nid yw effaith ennill cyhyrau yn amlwg. Felly, mae hyfforddiant ennill cyhyrau bob amser wedi pwysleisio'rpwysigrwyddotestosteron.

6. Malaise, libido isel

Os yw'r cynnwys testosterone yn uchel, bydd egni person hefyd yn llawn iawn, felly mae'n ymddangos bod defnyddwyr steroid bob amser wedi bod yn llawn egni; bydd gan bobl ag ansawdd cwsg gwael hefyd lefelau testosteron is. Mae lefel ytestosteronhefyd yn effeithiolibido. Os ydych yn defnyddio steroidau am amser hir, efallai y byddwch yn amau ​​​​eichrhywiolcyfeiriadeddcyn belled â'ch bod chi'n torri ar ei draws, oherwydd ni fyddwch chi'n teimlo dim o gwbl.