Tu Ôl i'r Teimlad O Rhedeg Ar Wag

"Nid fy mod yn dymuno gwneud hynny yw na allaf fynd ati." Dyma un o'r brawddegau mwyaf cyffredin a glywir mewn clinig meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol. Anaml y mae'n cyfeirio at un organ sy'n camweithio. Yn llawer amlach mae'n disgrifio modd pŵer isel corff cyfan: ni allwch godi yn y bore, ac nid ydych yn cysgu'n ddwfn yn y nos; mae rhan isaf eich cefn a'ch pengliniau'n teimlo fel pe baent wedi'u llenwi â phlwm; rydych chi'n oer pan fydd pawb arall yn gyfforddus, a'ch dwylo a'ch traed yn aros yn oer trwy gydol y flwyddyn; mae eich sylw yn wasgaredig a phenderfyniadau'n cymryd mwy o amser; agosatrwydd yn colli ei dynfa. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei roi i lawr i oedran, straen, neu'n syml yn cael eu gorflino, ac eto ar ôl ychydig ddyddiau o orffwys go iawn, mae'r blinder gwag yn dal i fod yno.

Pan fydd y signalau'n parhau, mae'n werth newid y ffrâm. Efallai nad ydych chi'n methu â cheisio'n ddigon caled. Efallai bod y tân y tu mewn wedi llosgi i lawr.

Effeithiau Cistanche: Gwella Gweithrediad yr Arennau

Cliciwch yma i weld Cistanche ar gyfer cynhyrchion clefyd yr arennau

【Gofyn am fwy】 E-bost:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

1. Sut mae meddygaeth Tsieineaidd yn darllen y patrwm hwn

Ffeiliau meddygaeth Tsieineaidd y math hwn o gyflwr o dan ddiffyg, a diffyg yn cael ei rannu ymhellach yn qi, gwaed, yin, ac yang. Yr un sydd agosaf at redeg ar wag yw diffyg yang arennau, a elwir hefyd yn ddirywiad porth tân bywyd.

Ystyrir mai arennau yang yw gwraidd holl egni cynhesu'r corff. Mae'n gwneud tair swydd: mae'n cynhesu pob organ a meinwe, mae'n gyrru trawsnewid a symudiad hylifau, ac mae'n animeiddio'r ysbryd a'r swyddogaeth atgenhedlu. Aren yang yw'r golau peilot. Pan fydd y golau peilot yn disgyn, mae'r fflam yn marw gyntaf ar ymylon pellaf a mwyaf newynog y corff, a dyna'n union lle mae'r cwynion cyfarwydd yn ymddangos.

Effeithiau Cistanche: Gwella Gweithrediad yr Arennau

Y llun nodweddiadol

Patrwm	Arwyddion cyffredin
Wedi methu cynhesu	Anoddefiad oer; dwylo a thraed oer, yn enwedig yr aelodau isaf
Cefn isaf heb faeth	Dolur, gwan, oer Isaf y cefn a'r pengliniau; waeth ar ôl sefyll neu gerdded
Ysbrydion isel	Blinder, cysgadrwydd, canolbwyntio gwael, arafu meddwl
Trawsnewidiad â nam	Troethi aml yn y nos, wrin helaeth gwelw; oedema pitw'r coesau
Dirywiad gweithrediad rhywiol	libido isel; anhawster erectile, ejaculation cynamserol neu allyriad arloesol; groth oer, anffrwythlondeb, rhedlif dyfrllyd tenau
Dueg wedi'i gadael heb ei choginio	Dolur rhydd y wawr; carthion rhydd gyda bwyd heb ei dreulio
Tafod a phwls	Tafod golau, chwyddedig gyda marciau dannedd a gorchudd gwyn; pwls dwfn, gwan, di-rym yn y safle chi (gwraidd).

Tabl 1. Arwyddion cyffredin o ddiffyg yang arennau

Effeithiau Cistanche -Gwellaswyddogaeth yr arennau

Sut mae pobl yn cyrraedd yno

Cyfansoddiad: dechrau gwan a etifeddwyd gan rieni, neu faeth gwael yn ystod datblygiad y ffetws.

Heneiddio: o ganol oes ymlaen mae aren qi yn dirywio'n naturiol, ac mae'r gallu i gynhesu yn disgyn gydag ef.

Salwch cronig a meddyginiaeth hirdymor: mae salwch hir yn defnyddio qi unionsyth yn araf, ac mae llwyth meddyginiaeth trwm yn ychwanegu at y baich.

Gorweithio a gormodedd: mae straen corfforol, meddyliol ac emosiynol parhaus, ynghyd â gormodedd rhywiol, yn cael eu dal yn glasurol i niweidio aren yang.

2. Cistanche: y ginseng anialwch sy'n cynhesu heb sychu

Cistanche yw'r coesyn cigog sych, gyda'i ddail maint, o Cistanche deserticola YC Ma neu Cistanche tubulosa (Schrenk) Wight, planhigyn parasitig o'r teulu banadl sy'n byw ar wreiddiau saxaul a tamarisk yn anialwch Mongolia Fewnol, Xinjiang a Gansu. Enillodd ei henw da y llysenw ginseng yr anialwch, ac mae'n ymddangos ymhlith y naw llysieuyn anfarwol mawr a restrir mewn testunau Daoist clasurol.

Roedd Materia Medica y Ffermwr Dwyfol, a luniwyd tua dwy fil o flynyddoedd yn ôl, yn ei raddio fel perlysieuyn uwchraddol, gan gofnodi ei fod yn mynd i'r afael â'r pum straen a'r saith anaf, yn ychwanegu at y canol, yn maethu'r pum organ, yn cryfhau yin, manteision hanfod a qi, ac yn cefnogi ffrwythlondeb, a bod defnydd hirdymor yn ysgafnhau'r corff.

cistanche perlysiau superman

Natur, meridian a gweithredoedd

Blas a natur: melys a hallt, cynnes; mynd i mewn i'r arennau a meridians coluddyn mawr.

Camau gweithredu: tonifies yang aren, maethu hanfod a gwaed, a moistens y coluddion i leddfu rhwymedd.

Arwyddion: analluedd ac anffrwythlondeb, rhan ddolurus a gwan yng ngwaelod y cefn a'r pengliniau, diffyg cryfder yn y gewynnau a'r esgyrn, a rhwymedd sych, i gyd yn deillio o ddiffyg yr arennau yang a hanfod wedi'i ddisbyddu a gwaed.

Dos: 10 i 15 g fel decoction, neu gymryd fel bilsen, powdr, neu win meddyginiaethol.

Mae ei wir rinwedd yn gorwedd yn yr hyn y mae ffynonellau clasurol yn ei alw'n gynhesu heb wres, yn ategu heb galedi, yn cysuro heb sychu, ac yn lleithio heb lanhau. O'i gymharu â symbylyddion poeth, ffyrnig fel rhisgl aconit neu sinamon wedi'i baratoi, mae cistanche yn llaith a suddlon, yn llawer llai tebygol o wyntyllu tân ac anafu yin. Mae hynny'n ei gwneud yn addas ar gyfer pobl y mae angen eu cronni'n araf dros fisoedd yn hytrach na'u bod yn effro. Wedi'i stemio neu ei stiwio â gwin, mae ei weithred cynnal yang yn dod yn amlwg yn gryfach.

Pwy ddylai ei osgoi

Nid yw'n briodol i bobl â diffyg yin a thân elifiant, wedi'i nodi gan deimlad poeth yn y frest, cledrau a gwadnau, chwysau nos a cheg a gwddf sych, nac ar gyfer y rhai sydd â charthion rhydd neu rwymedd a achosir gan wres. Os ydych chi'n feichiog, yn bwydo ar y fron, neu'n cymryd meddyginiaeth ar bresgripsiwn, siaradwch â meddyg yn gyntaf.

3. Yr hyn y mae ymchwil fodern yn ei ychwanegu

Mae ffarmacoleg wedi dechrau cymryd yr honiadau traddodiadol ar wahân fesul un. Y prif gyfansoddion bioactif yw glycosidau ffenylethanoid, yn anad dim echinacoside ac acteoside (verbascoside), ynghyd â polysacaridau, iridoidau a lignans.

Atgenhedlu a hormonau: mae astudiaethau anifeiliaid yn dangos bod glycosidau ffenylethanoid yn gweithredu ar yr echel hypothalamig-pituitary-gonadal, gan gefnogi synthesis a secretiad testosterone, gwella'r amgylchedd epididymal, hyrwyddo sbermatogenesis, a lleihau difrod atgenhedlu a achosir gan glucocorticoidau.

Prif Gyfansoddion Cemegol Cistanche tubulosa

Blinder ac imiwnedd: mae polysacaridau a glycosidau ffenylethanoid yn codi gweithgaredd ensymau gwrthocsidiol a marcwyr blinder ôl-ymarfer yn is, tra bod echinacoside yn gwella ffagocytosis macrophage ac amlhau T-lymffosyt. Mewn hap-dreial rheoledig yn cynnwys 48 o ddynion, fe wnaeth 5 g o echdyniad cistanche bob dydd am wyth wythnos wella cryfder, dygnwch ac adferiad marcwyr gan gynnwys testosteron, cortisol, protein C-adweithiol a creatine kinase.

Neuroprotection: dangoswyd bod echinacoside ac acteoside yn cyfyngu ar apoptosis niwronaidd ac yn gwella dysgu a chof trwy lwybrau gan gynnwys Nrf2/HO-1 a NF-kappaB, ac mae darnau cysylltiedig wedi'u hastudio mewn dementia fasgwlaidd ysgafn i gymedrol.

Asgwrn a'r perfedd: mae polysacaridau a glycosidau ffenylethanoid yn dangos gweithgaredd tebyg i ffyto-estrogen, gan annog ffurfio esgyrn ac atal atsugniad esgyrn, tra bod oligosacaridau a galactitol yn codi pwysau osmotig berfeddol ac yn hyrwyddo peristalsis, sy'n addas ar gyfer rhwymedd pobl fregus neu oedrannus.

Statws rheoleiddio: ym mis Tachwedd 2023, ychwanegwyd cistanche yn ffurfiol at gatalog sylweddau Tsieina a ddefnyddir yn draddodiadol fel bwyd a deunydd meddyginiaethol, ac mae yswiriant meddygol cyhoeddus yn cwmpasu ffurflenni parod dethol.

Mae un cafeat yn haeddu cael ei ddatgan yn blaen. Mae'r dystiolaeth sydd ar gael yn dibynnu'n bennaf ar arbrofion anifeiliaid ac astudiaethau clinigol bach, y rhan fwyaf ohonynt yn profi detholiadau neu fformiwlâu aml-berlysiau yn hytrach na'r perlysieuyn sengl. Mae hap-dreialon mawr o ansawdd uchel ar goll o hyd, ac mae rhyngweithiadau diogelwch hirdymor a chyffuriau perlysiau wedi'u mapio'n wael o hyd. Mae'n gywirach gweld cistanche fel tonydd a ategir gan draddodiad a gwyddoniaeth gynnar nag fel ateb cyflym.

Arbrawf Cistanche tubulosa

4. Sut i'w ddefnyddio ym mywyd beunyddiol

Congee: mudferwi 15 go cistanche yn gyntaf a thaflu'r gweddillion, yna coginio 100 go cig dafad gyda 150 go reis i mewn i uwd i gynhesu'r tu mewn ac ychwanegu hanfod yr arennau.

Te: serth 5 go cistanche gyda 5 go longan sych a 7 go aeron goji mewn dŵr berw, gan ail-lenwi nes bod y blas yn pylu.

Moxibustion: moxa ysgafn dros bwyntiau gan gynnwys Shenshu, Guanyuan, Qihai a Mingmen, 20 i 30 munud y sesiwn, dwy neu dair gwaith yr wythnos.

Sleisen tubulosa Cistanche

Arferion dyddiol: cadwch yn gynnes, torrwch yn ôl ar ddiodydd oer a bwydydd oer amrwd, amddiffynnwch eich cwsg, a pheidiwch â rhedeg ar y sbardun llawn.

Nid hunan-foddhad yw rhedeg ar wag; gwybodaeth ydyw. Gwerth meddygaeth Tsieineaidd yma yw ei fod yn casglu set wasgaredig o gwynion - oerni, cefn dolur, teithiau nos i'r ystafell ymolchi, gwastadrwydd hwyliau - i mewn i un edefyn darllenadwy, ac yna'n gweithio ar hyd yr edefyn hwnnw. Gwerth cistanche yw ei fod yn cynnig ffordd dyner, gynaliadwy o wneud hynny: dim trawsnewid dros nos, dim ond y golau peilot wedi'i atodi, fesul gradd.