Rhyngoch Chi A Heneiddio, Dim ond Yr 8 Arfer Drwg Hyn Sydd!

Apr 25, 2024

Wrth edrych yn y drych, rydw i bob amser yn teimlo bod fy wyneb yn heneiddio'n gyflym ac yn weladwy gyda'r llygad noeth. Dewch i edrych ar yr 8 arfer drwg hyn sy'n cyflymu heneiddio, a ydych chi wedi cael eich taro?

Benefits of cistanche tubulosa-Antioxidant

Manteision llysieuyn cistanche -gwella gwynnu

1. Dim ond caru blasau trwm

Mae pobl sy'n mwynhau bwyta bwyd sbeislyd ac sy'n well ganddynt ffrio a ffrio yn dueddol o orboethi, gan arwain at gyflyrau croen fel acne. Gall halltrwydd gormodol gynyddu ïonau sodiwm yn y corff, gan arwain at ddadhydradu celloedd yr wyneb. Gall cymeriant gormodol o siwgr achosi adweithiau glyciad, gan arwain at heneiddio'r croen, ymlacio, a cholli elastigedd. Yn ogystal, mae diet heb ei reoli â llawer o olew a siwgr uchel hefyd yn achos pwysig o ennill pwysau a cholli gwallt.

2. Yfed rhy ychydig o ddŵr

Ni ellir gwneud pob agwedd ar weithgareddau bywyd heb ddŵr. Fel un oedran, mae'r cynnwys dŵr cynhenid ​​​​yn y corff yn gostwng yn raddol. Mae'r gostyngiad graddol yn y cynnwys dŵr o fewn celloedd croen yn achos pwysig o wrinkles ar y croen ar ôl canol oed. Yn ogystal, gall yfed mwy o ddŵr hefyd atal clefydau cardiofasgwlaidd a serebro-fasgwlaidd ac atal rhwystr fasgwlaidd. Felly, mae gwneud dŵr yfed yn arferiad greddf.

Desert living cistanche-Antioxidant

Cistanche byw yn yr anialwch - Gwrthocsidydd

3. Bwyta gormod

Mae ymchwil wedi dangos y gall gorfwyta achosi llawer iawn o waed yn y corff i gronni yn y stumog, gan arwain at gyflenwad gwaed annigonol i'r croen a chyflymu heneiddio'r croen. Felly, gall meithrin yr arfer o fwyta prydau bach sawl gwaith nid yn unig reoli pwysau ond hefyd cynnal ymddangosiad.

4. Ddim yn hoff o chwaraeon

Gall ymarfer corff cymedrol gyflymu cylchrediad gwaed y croen, hyrwyddo metaboledd, lleihau colled calsiwm yn y corff, cynnal ystum ysgafn ac unionsyth, a chynnal corff iach. Mae diffyg ymarfer corff yn ystod yr wythnos yn ei gwneud hi'n anodd cael y manteision hyn.

5. Dim amddiffyniad rhag yr haul

Ni ellir anwybyddu effaith tynnu lluniau ar y croen. Gall y pelydrau uwchfioled yng ngolau'r haul achosi niwed sylweddol i'r croen, a heb amddiffyniad rhag yr haul, gall gyflymu heneiddio'r croen. Ar ôl amlygiad hirdymor i olau'r haul, mae'r croen yn mynd yn sych, gyda chrychau dwfn a bras a phigmentiad anodd ei bylu, sef y "sequelae" o beidio â bod yn agored i olau'r haul ac amlygiad gormodol i olau'r haul.

6. Taflu gwallt

Mae pyrmio a lliwio aml nid yn unig yn gwaethygu cyfradd heneiddio gwallt, ond hefyd yn ei wneud yn denau, yn arw ac yn ddiflas.

7. Colli pwysau ddall

Treatment of female uterine fibroids

Effeithiau Cistanche -Lleddfu clefydau gynaecolegol

Mae rhai merched yn colli pwysau yn ddall, gan arwain at anhwylderau mislif, llif mislif isel, a hyd yn oed amenorrhea, gan achosi atroffi ofarïaidd a chael diagnosis o fethiant ofarïaidd cynamserol (mae methiant ofarïaidd cynamserol yn cyfeirio at ffenomen camweithrediad ofarïaidd mewn menywod cyn 40 oed). Mae hyn oherwydd bod cryn dipyn o estrogen yn bresennol mewn meinwe adipose, a gall colli pwysau gormodol arwain at ostyngiad mewn estrogen, gan arwain at fethiant ofarïaidd cynamserol.

effects of cistanche-improve kidney function (6)

Effeithiau Cistanche-Gwella gweithrediad yr arennau

8. Diffyg cwsg

Os ydych chi'n rhy stingy gyda'ch amser cysgu, mae nid yn unig yn cyflymu heneiddio'ch corff, ond mae hefyd yn achosi i chi gael llygaid panda, llygaid chwyddedig, amrannau crychlyd, a mwy o wrinkles croen. Felly, digon o gwsg yw'r ffordd symlaf o atal heneiddio.

Yn ogystal ag aros i ffwrdd o'r arferion drwg hyn, gall bwyd arall eich helpu i arbed amser a chynnal eich ymddangosiad!

tubulosa cistanche

Desert ginseng-Antioxidant


cistanche tea

Cliciwch yma i weld cynnyrch te Cistanche deserticola

【Gofyn am ragor】 E-bost:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 1859908869

Mae'r cyfansoddion glycoside ffenylethanol yn Cistanche deserticola yn cael effeithiau clirio radicalau rhydd, cynyddu gweithgaredd SOD (superoxide dismutase), a lleihau cynnwys MDA (malondialdehyde). Mae polysacaridau o Cistanche deserticola yn cael effeithiau gohirio diraddio ffisiolegol organau a dirywiad morffolegol cellog. Gall yr holl gydrannau uchod gael effeithiau gwrthocsidiol a gwrth-heneiddio. Gall cariadon harddwch fwyta mwy!


Fe allech Chi Hoffi Hefyd