Cistanche: Deuol - Defnyddiwch ar gyfer Meddygaeth a Pherlysiau Bwyd sy'n ddelfrydol ar gyfer pedwar math o bobl

Wrth i'r gaeaf gyrraedd, mae'r cysyniad o "tonig gaeaf" yn aml yn dod i fyny. Efallai y bydd rhai pobl yn cwyno am gael gwres mewnol gormodol pan fyddant yn ceisio tynhau eu cyrff. Heddiw, gadewch i ni gyflwynoCistanche, a elwir yn "anialwch ginseng."Cistancheyn cael ei nodweddu gan ei natur dyner, yn cynhesu'r corff heb achosi gwres gormodol a thynhau heb fod yn rhy llym. Mae wedi bod yn feddyginiaeth Tsieineaidd draddodiadol a ddefnyddir yn gyffredin ar gyfer tynhau aren yang ers yr hen amser.

Cistanche mewn cofnodion hynafol

 

Cistanchecafodd ei recordio gyntaf yn "Clasur Shennong o Materia Medica" ac fe'i dosbarthwyd fel perlysiau gradd uchaf. Fe'i disgrifir fel "melys o ran blas ac ychydig yn gynnes ei natur, gan dyfu mewn cymoedd. Mae'n trin pum math o or -draeniad a saith math o ddebydrwydd, yn tynhau'r canol - mae Jiao, yn lleddfu poen a gwres yn y pidyn, yn maethu'r pum organ fewnol, yn cryfhau yin, yn cyfoethogi danteithion y termau."

Cistanche, a elwir hefyd yn Dayun neu Congrong, yn cael ei ystyried yn Dijing neu Jinsun mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd. Mae'n donig gwerthfawr. Yn hanesyddol, fe'i cyflwynwyd fel iechyd - gan gadw trysor i'r Llys Ymerodrol gan ranbarthau'r Gorllewin.

 

Mewn meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol, mae theori o "feddyginiaeth a bwyd yn rhannu'r un tarddiad." Mae'r theori hon yn dal y gellir defnyddio llawer o fwydydd fel meddyginiaeth, a gallant atal a thrin afiechydon yn union fel cyffuriau. Fel yr ysgrifennwyd yn "Huangdi Neijing Taisu" yn llinach Tang, "yr hyn sy'n cael ei fwyta ar stumog wag yw bwyd, a'r hyn sy'n cael ei fwyta gan gleifion yw meddygaeth," gan adlewyrchu'r cysyniad hwn.

 

Cistanche, y gellir ei ddefnyddio fel meddygaeth a bwyd, yn cael ei gynhyrchu ym Mongolia mewnol, Gansu, a Xinjiang. Mae'n blanhigyn gwarchodedig ail ddosbarth cenedlaethol ac mae ganddo enw da'r "anialwch ginseng." Oherwydd prinder gwylltCistancheAdnoddau, mae ei werth uchel wedi arwain at lawer o botsio anghyfreithlon. O ganlyniad, fe'i rhestrwyd yn y "rhestr genedlaethol o blanhigion prin a gwarchodedig" ym 1984 a'r "Confensiwn ar Fasnach Ryngwladol mewn rhywogaethau sydd mewn perygl o ffawna gwyllt a fflora" yn 2005.

 

Cistancheyn berlysiau prin mewn meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol a all arlliwio yin ac yang. Mae ei swyddogaeth o arlliwio aren Yang bob amser wedi cael ei werthfawrogi'n fawr gan feddygon yn y gorffennol llinach. Mae "Compendium of Materia Medica" yn nodi, "Cistancheyn maethu bywyd - giât, yn ailgyflenwi aren Qi, ac yn maethu hanfod a gwaed. Mae hwn yn donig ysgafn, cynnes ond nid yn boeth, yn tynhau ond nid yn llym, yn cynhesu ond ddim yn sych, ac yn iro ond heb achosi dolur rhydd. Felly, fe'i enwir yn 'Congrong'. "Dyma sut y cafodd Cistanche ei enw.

 

EffeithiolrwyddCistancheYn bennaf yn cynnwys trin diffyg yang arennau, diffyg hanfod a gwaed, analluedd, anffrwythlondeb, gwendid a dolur yn y cefn a'r pengliniau isaf, diffyg cryfder yn y tendonau a'r esgyrn, a rhwymedd sych y coluddion. Mae Cistanche yn llawn maetholion ac nid oes ganddo unrhyw ochr wenwynig - felly mae wedi cael ei yfed yn eang ymhlith y bobl ers yr hen amser. Mae "History of Dai Prefecture" yn cofnodi, "Cistanche ... Pan yn amrwd, mae'n debyg i gig. Mae ei wneud yn gawl cig oen yn ardderchog ar gyfer tynhau diffyg a blinder." Mae "Priodweddau Perlysiau Meddyginiaethol" yn nodi, "cymerwch bedwar liang o Cistanche, ei ferwi nes ei fod yn feddal, ei dorri'n denau a'i falu'n fân. Rhannwch gig dafad mân yn bedwar dogn, ychwanegwch bum sbeis, a choginiwch gyda reis i mewn i uwd. Ewch â hi ar stumog wag."

Mae astudiaethau ffarmacolegol modern yn dangos hynnyCistancheyn llawn asidau amino amrywiol, fitaminau, elfennau olrhain anorganig, yn ogystal â chydrannau cemegol fel alcaloidau, lignans, glycosidau monoterpene, a pholysacaridau. Cynhwysion actifCistanchecael effeithiau ffarmacolegol fel niwroprotection, gwrth -heneiddio, rheoleiddio imiwnedd, amddiffyn yr afu, gwrth -osteoporosis, gwrth -flinder, a gwella metaboledd ac endocrin. Yn glinigol, fe'i defnyddir yn aml i drin anffrwythlondeb a dysmenorrhea a achosir gan ddiffyg yang aren, i leddfu rhwymedd a thrin afiechydon system dreulio. Mae hefyd yn cael ei gymhwyso wrth drin clefyd Parkinson a syndrom blinder cronig. Yn Xinjiang a Mongolia mewnol, mae ffermwyr lleol yn aml yn stiwio Cistanche gyda chig dafad i leddfu blinder a gwella cryfder. Fodd bynnag, dylai pobl â stumogau gwan a stolion rhydd neu weinidogol gormodol - tân ddefnyddio Cistanche yn ofalus i osgoi gwaethygu eu hamodau.

Cistanche a rhwymedd: rhwymedi ysgafn ac effeithiol

 

Un o'r pryderon mwyaf cyffredin ymhlith cleifion yw rhwymedd. Mewn meddygaeth fodern, mae rhwymedd yn aml yn cael ei achosi gan gyfuniad o ffactorau. Gall diet anghytbwys sy'n brin o ffibr dietegol, ffordd o fyw eisteddog, straen, a rhai meddyginiaethau i gyd arwain at y cyflwr anghyfforddus hwn. Gall anghysur rhwymedd, gan gynnwys poen yn yr abdomen, chwyddedig, a theimlad o wacáu anghyflawn, effeithio'n sylweddol ar ansawdd bywyd rhywun. Gall hefyd gael effaith negyddol ar iechyd cyffredinol, gan effeithio ar dreuliad, amsugno maetholion, a hyd yn oed lles meddyliol - bod.

 

Ar gyfer yr henoed, mae rhwymedd yn arbennig o gyffredin, yn bennaf oherwydd diffyg QI neu ddiffyg Yang. Wrth i bobl heneiddio, mae eu Qi yn dod yn ddiffygiol, ac mae Yang Qi yn ddigonol. Yn y coluddyn mawr, nid oes digon o egni i yrru'r feces, gan arwain at rwymedd. Efallai y bydd yn ymddangos yn rhyfedd y gall diffyg Yang achosi rhwymedd, ond meddyliwch am y coluddyn mawr fel pibell. Yn yr un modd ag y mae dŵr mewn pibellau'n rhewi ac yn stopio llifo yn y gaeaf oer, yn y corff dynol, pan nad yw'r tymheredd yn y coluddyn mawr yn ddigonol oherwydd diffyg yang, gall y feces ddod yn "rewi" a'i rwystro.

Cistancheyn cynnig datrysiad naturiol ac addfwyn ar gyfer rhwymedd. Mae'n cynnwys ffibr dietegol a sylweddau eraill sy'n chwarae rhan hanfodol wrth hyrwyddo treuliad iach. Y ffibr dietegol ynCistancheyn gallu amsugno dŵr yn y coluddion, gan gynyddu maint y feces a'u gwneud yn feddalach. Mae hyn yn arbennig o bwysig i'r rhai sy'n cael trafferth gyda stolion caled a sych. Pan ddaw feces yn feddalach, maent yn haws mynd trwy'r coluddion, gan leihau'r boen a'r anghysur sy'n gysylltiedig â rhwymedd.

 

Ar ben hynny,Cistancheyn gallu ysgogi peristalsis berfeddol. Mae'n hyrwyddo cyfangiadau rhythmig y cyhyrau berfeddol, sy'n helpu i symud feces ar hyd y llwybr treulio. Mae'r ysgogiad ysgafn hwn yn wahanol i effeithiau llym rhai carthyddion cemegol. Gall carthyddion cemegol achosi symudiadau coluddyn sydyn a chryf, yn aml ynghyd â chrampiau abdomenol ac anghydbwysedd electrolyt posibl. Mewn cyferbyniad, mae Cistanche yn gweithredu'n ysgafn, gan ddarparu ffordd fwy cyfforddus a chynaliadwy i leddfu rhwymedd heb y risg o'r sgîl -effeithiau garw hyn. Mae'n arbennig o addas ar gyfer yr henoed, y rhai sydd â systemau treulio sensitif, neu'r rhai sydd wedi cael problemau tymor hir gyda rhwymedd.

 

Mae astudiaethau clinigol wedi dangos hynnyCistancheyn gallu gwella symptomau rhwymedd yn effeithiol. Mewn ymchwil yn cynnwys grŵp o gleifion â rhwymedd cronig, profodd y rhai a gymerodd atchwanegiadau wedi'u seilio ar Cistanche am gyfnod penodol gynnydd sylweddol yn amlder symudiadau'r coluddyn a gostyngiad yn anhawster defecation. Gwellwyd ansawdd eu bywyd cyffredinol hefyd wrth i anghysur rhwymedd gael ei leddfu.

Pwy sy'n addas ar gyfer cymryd Cistanche?

 

Dynion ag analluedd a chamweithrediad rhywiol
Cistancheyn gallu tynhau aren yang, gwella symudedd sberm, a gwella swyddogaeth erectile. Mewn meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol, mae anallu'r pidyn gwrywaidd i godi'n iawn yn aml yn cael ei briodoli i Yang Qi annigonol yn yr arennau.Cistancheyn fuddiol iawn i ddynion sydd â diffyg arennau - hanfod, yn enwedig y rhai sydd wedi gor -ymroi mewn gweithgareddau rhywiol neu a gafodd fastyrbio gormodol yn eu hieuenctid. Gan mai Kidney Yang yw sylfaen Yang Qi dyn, sy'n amddiffyn y corff ac yn hyrwyddo datblygiad atgenhedlu, mae Cistanche, sy'n tynhau Yang Qi yn bennaf, yn ddefnyddiol iawn i iechyd dynion.

Menywod ag anffrwythlondeb oherwydd diffyg arennau
Gall diffyg hanfod yr arennau a yang arennau arwain at anffrwythlondeb mewn menywod. Mae fel pridd anffrwythlon neu dir diffaith wedi'i rewi na all gefnogi bywyd newydd. Mae yna lawer o ffactorau sy'n cyfrannu at anffrwythlondeb benywaidd, sy'n broblem gymhleth. Mewn meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol, tynhau yw'r prif ddull. Gall menywod ag anffrwythlondeb oherwydd diffyg arennau ddefnyddioCistancheMewn cyfuniad â pherlysiau fel Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, a Cervus Nippon colagen i reoleiddio eu cyrff. Menywod sy'n bwytaCistanchegall hefyd elwa o'i effeithiau rheoleiddio mislif a lleddfu poen. Gall wella oerni yn y groth a dwylo oer a thraed a achosir gan y mislif afreolaidd. Yn ogystal, mae'n cael effeithiau gostwng pwysedd gwaed, atal atherosglerosis, a gwrth -heneiddio. Gall yr ergosterol - fel cynhwysion actif yn Cistanche chwarae rôl debyg i hormonau gwrywaidd a helpu gyda dadwenwyno a harddu.

Pobl sy'n aml yn dioddef o wendid a dolur yn y cefn a'r pengliniau isaf
Mae'r cefn isaf yn gysylltiedig â'r arennau. Mae dolur aml a chwyddo yn y cefn isaf yn aml yn dynodi diffyg arennau. Mae llawer o ferched yn profi gwendid a dolur yn y cefn a'r pengliniau isaf ar ôl rhoi genedigaeth, sy'n arwydd y dylent roi sylw i arlliwio eu harennau. Os yw'r cefn isaf yn teimlo'n oer i'r cyffwrdd, yn bennaf oherwydd diffyg aren - yang. Yn yr achos hwn,Cistancheyn ddewis rhagorol ar gyfer tynhau'r arennau. Gall cyfuno Cistanche ag Eucommia ulmoides sicrhau canlyniadau gwell.

Pobl ag Yang - Diffyg - Rhwymedd Ysgogedig, yr Henoed yn bennaf
Fel y soniwyd o'r blaen,Cistancheyn hynod effeithiol wrth leddfu rhwymedd a achosir gan ddiffyg yang. Yn ôl "Compendium of Materia Medica," a restrodd Cistanche fel perlysiau gradd uchaf, gan gymryd 10 - 15 gram oCistanchetrwy decoction neu ei gwneud mewn te gall nid yn unig ddatrys problem rhwymedd i'r henoed ond hefyd eu helpu i gadw'n iach ac mewn siâp da. Heblaw am ei effaith garthydd, mae gan Cistanche weithgareddau ffarmacolegol lluosog, megis amddiffyn myocardiwm isgemig, gostwng lipidau gwaed, atal atherosglerosis a thrombosis, lleihau ymwrthedd fasgwlaidd ymylol, gostwng pwysedd gwaed, atal afu brasterog, ac effeithiau gwrth -diwmor. Felly, mae'n arbennig o addas ar gyfer yr henoed.

Y tu hwnt i rwymedd: buddion ac ystyriaethau posibl eraill

 

Yn ychwanegol at ei effeithiolrwydd wrth leddfu rhwymedd,Cistanchemae ganddo lawer o fuddion posibl eraill. Mae ymchwil feddygol fodern wedi darganfod hynnyCistancheyn cynnwys amryw o sylweddau bioactif fel glycosidau phenylethanoid, polysacaridau, ac alcaloidau. Mae'r cydrannau hyn yn gwaddoli eiddo gwrthocsidiol, gwrth -lidiol ac imiwnedd - rheoleiddio.

 

Gwrthocsidyddion ynCistancheyn gallu sgwrio radicalau rhydd yn y corff. Mae radicalau rhydd yn foleciwlau ansefydlog a all achosi niwed i gelloedd a chyfrannu at y broses heneiddio ac afiechydon amrywiol. Trwy niwtraleiddio'r radicalau rhydd hyn,CistancheYn helpu i amddiffyn celloedd rhag straen ocsideiddiol, sy'n fuddiol ar gyfer cynnal iechyd cyffredinol ac o bosibl leihau'r risg o glefydau cronig fel clefyd y galon a chanser.

 

Cistanchehefyd yn dangos potensial i reoleiddio'r system endocrin. Efallai y bydd yn helpu i gydbwyso hormonau yn y corff. I ddynion, gall wella swyddogaeth rywiol trwy wella ansawdd libido ac sberm. I fenywod, gallai leddfu symptomau sy'n gysylltiedig ag anghydbwysedd hormonaidd, fel afreoleidd -dra mislif.

Fodd bynnag, fel unrhyw ychwanegiad llysieuol,Cistanchedylid ei ddefnyddio yn ofalus. Gall ryngweithio â rhai meddyginiaethau. Er enghraifft, os ydych chi'n cymryd gwaed - teneuwyr neu feddyginiaethau ar gyfer pwysedd gwaed uchel, mae'n bwysig ymgynghori â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cyn ei ddefnyddioCistanche. Hefyd, dylai pobl â rhai cyflyrau iechyd, fel problemau arennau neu ddiabetes, geisio cyngor meddygol cyn ymgorffori Cistanche yn eu diet.

 

I gloi,Cistancheyn berlysiau rhyfeddol gyda hanes hir -sefydlog a photensial mawr mewn cymwysiadau iechyd modern. P'un a ydych chi'n delio â rhwymedd, yn anelu at roi hwb i'ch system imiwnedd, neu geisio atebion gwrth -heneiddio naturiol,CistancheGallai fod yn ychwanegiad gwerthfawr i'ch trefn iechyd. Ond cofiwch flaenoriaethu eich iechyd bob amser a gwneud penderfyniadau gwybodus. Os oes gennych unrhyw gwestiynau neu bryderon, peidiwch ag oedi cyn ymgynghori â darparwr gofal iechyd. Trwy ddeall priodweddau a defnydd cywir oCistanche, gallwn yn well harneisio ei bŵer i wella ein lles - bod a mwynhau bywyd iachach.