Coffi Ac Atal Canser, Lleihau'r Risg o Ganser

Yn union fel y mae yfed alcohol yn gymedrol yn dda i'ch iechyd, cymeriant cymedrol ocaffein naturiolgall ffa coffi a dail te hefyd gael buddion iechyd cadarnhaol.

Meddyginiaethau llên gwerin yn aml yn dweud bod caffeinyn helpu ein hegni, effro, aoptimistiaeth, a hyd yn oedyn rhoi hwb i metaboledd y corffacylchrediad gwaed. Dyna pam mae rhedwyr neu feicwyr yn aml yn yfed paned o goffi cyn ras er mwyn cynyddu cyfradd curiad y galon, ymledu pibellau gwaed sy'n rhedeg 60,000 milltir yn y corff i glirio llif y gwaed a chynyddu sensitifrwydd nerfau i ysgogiadau , ymhlith mecanweithiau eraill.

Cliciwch yma i gael mwy o wybodaeth am

Coffi Newydd-Cistanche Instant Coffee

Mae caffein yn gwella'rgweithrediad cardiofasgwlaiddasystemau nerfol canologacynyddu egni ar gyfer yr ymennyddacorff i weithredu. Er bod ymchwilwyr wedi ceisio archwilio'r cysylltiad rhwng bwyta caffein a chlefydau megis clefyd y galon, pwysedd gwaed uchel, osteoporosis, a chanser, ar ôl astudiaethau dro ar ôl tro, dim ond caffein (o de neu goffi, ac ati) y maent wedi dangos caffein (o de neu goffi, ac ati) Diodydd caffein traddodiadol, nid mae'n bosibl y bydd gan ddiodydd ynni wedi'u gwneud mewn ffatri) briodweddau ymladd canser. Mae'n rhaid i mi bwysleisio eto ei fod yn gweithio orau pan gaiff ei fwyta'n gymedrol.

Ni waeth pa mor dda yw peth, bydd gorddos yn arwain at yr effaith groes. Gall bwyta gormod o gaffein eich gwneud chi'n dueddol o bryderu, jitters, neu symptomau corfforol negyddol fel cur pen. Er bod hyn yn anghyffredin, gall rhai diodydd egni dwys ar y farchnad eich gwneud yn fwy tebygol o brofi'r symptomau uchod o orddos caffein.

Nid yw sipian paned o goffi poeth yn araf yr un peth â sipian diod bach, caffein a thrwm o siwgr yn gyflym. Felly mynnwch eich caffein o'ch coffi neu de, a cheisiwch osgoi diodydd â chaffein wedi'u gor-brosesu.

Rhoi'r gorau i yfeddiodydd â chaffeinyn y prynhawn, yn enwedig ar ôl 2 pm. Mae angen amser ar eich corff i metabolize ycaffeinyn eich corff, ac os cymerwchcaffeinyn rhy hwyr, rydych chi'n debygol o golli cwsg yn y nos oherwydd y caffein sy'n weddill yn eich corff. Rhag ofn eich bod yn dal eisiau diod adfywiol ar ôl yr amser hwn, dewiswch de, sy'n isel mewn caffein, neu gallwch fynd am dro i adnewyddu'ch meddwl.

Mwy o Wybodaeth Cistanche Coffee: wallence.suen@wecistanche.com