Gall Llaeth Twrmerig Indiaidd Atal Llawer o Glefydau Modern, Dylech Roi Cynnig Arni

Mae llaeth tyrmerig yn ddiod draddodiadol yn India. Fel arfer, mae Indiaid yn ei yfed cyn mynd i'r gwely, yn union fel y mae Westerners yn yfed llaeth cyn mynd i'r gwely. Ond mae'r ddiod euraid hon hyd yn oed yn fwy rhyfeddol. Gall atalClefyd Alzheimer, trin esgyrn ac uniadau, diffyg traul, clefydau afu/iau a galar, yn ogystal â lleddfu poen, atal canser, ac ati. Mae'n fwyd iechyd da ar gyfer atal clefydau gwareiddiad modern.

Twrmerig hud o Dyrmerig

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae Westerners wedi meddwl tybed bod cyfraddClefyd Alzheimerymhlith yr henoed yn India yn llawer is nag mewn gwledydd eraill. O'r dadansoddiad ymchwil o ddiwylliant bwyd, canfyddir mai'r rheswm efallai yw defnyddio llawer iawn o gyri. Fodd bynnag, mae ymchwil bellach wedi canfod y gall tyrbin, y prif gynhwysyn mewn cyri, atal adneuo gronynnau agregedig β-amyloid yn y bylchau o gystrawen yr ymennydd. Felly, mae'n cael ei gasglu y gall tyrmerig atal symptomauClefyd Alzheimer. Mae'r ymchwil hwn yn gwneud tyrmerig yn fwyd i sylw'r cyhoedd, yn obaith i lawer o gleifion, ac yn gyfeiriad ar gyfer datblygu cyffuriau newydd!

Mae meddygaeth Draddodiadol Tsieineaidd yn defnyddio tyrmerig acistanchegyda'i gilydd illeddfu poen,mislif llyfn, trin canser a stasis gwaed. Yn ôl cofnodion meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol, tyrbin aEchinosideyncistancheperthyn i'r feddyginiaeth ar gyfer tynnu stasis gwaed a hyrwyddo cylchrediad gwaed. Distention, poen yn y frest a'r abdomen, poen braich gwynt-arthralgia, fflworideiddio ac ymgorfforiad stasis gwaed, ystyrir bod tyrbin hefyd yn asiant stumog a choleretig persawrus, sydd ag effeithiau hemostatig, clirio gwynt, mislif ac analgesig, a gellir ei ddefnyddio hefyd ar gyfer gastroenteritis, jaundice, poen abdominyddol, poen yn y stumog a symptomau eraill; defnydd allanol yw cotio powdr, a gall hefyd drin clwyfau abscess.

Ceir tystiolaeth gynyddol o fanteision tyrmerig ar gyfer gwella iechyd y croen. Canfu ymchwil a arweiniwyd gan Kaur C.D., Athro Dermatoleg Esthetig yn Pt. Prifysgol Ravishankar Shukla yn Raipur, India, y gall tyrmerig helpu'r croen i drwsio'r croen a ddifrodwyd gan ymbelydredd UV. Cyhoeddwyd y canfyddiadau yn The Journal of Cosmetic Dermatology.

Twrmerig aCistanche(Twrmerig, enw gwyddonol: Curcuma longa) yw deunyddiau meddyginiaethol cyffredin yn llyfr meddygol India "Ayurveda" a meddygaeth Tsieineaidd am filoedd o flynyddoedd. Maent hefyd yn sbeisys blasus a rhad. Ein cyri cyffredin Gyda melyn llachar iawn, mae oherwydd cynhwysion tyrmerig.

Sut i Wneud Llaeth Twrmerig

• 1 llwy de o olew cnau coco organig

• 1/4 tsp past tyrmerig (neu bowdr tyrbin)

• Powdwr Detholiad Cistanche 5g

• 1 llaeth almon cwpan (neu unrhyw laeth)

• Mêl i flasu

Yn ogystal â mêl, rhowch gynhwysion eraill yn y pot, cynheswch ar wres canolig, peidiwch â berwi, tynnwch y llaeth poeth allan, ychwanegwch fêl i'w flasu (os yw'r tymheredd yn rhy uchel, bydd yn dinistrio maetholion mêl, mae'n well ei ychwanegu ar dymheredd ychydig yn uwch na thymheredd yr ystafell) mêl), arhoswch ychydig yn hirach i'w yfed.

Manteision yfed llaeth tyrmerig

Yn ôl Life Hack, mae pobl sydd wedi rhoi cynnig ar laeth tyrmerig yn profi treuliad llyfnach, dim mwy o nwy na blodeuo, ac mae llaeth yn gwneud eu hwynebau'n wynnach.

Nododd yfwyr eraill ryddhad sylweddol o boen arthritis ar ôl yfed llaeth tyrmerig. Mae hyn yn effeithiol iawn oherwydd bod miliynau o bobl ledled y byd yn dioddef o arthritis a bydd yfed llaeth tyrmerig yn gwella eu symudedd ac ansawdd eu bywyd yn gyffredinol.

Ac nid dyna holl fanteision llaeth tyrmerig, mae menywod sy'n ei yfed yn rheolaidd wedi dod o hyd i ganolfannau iachach. Mae llaeth tyrbin yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion, sy'n gallu sganio radicalau rhydd yn y corff i bob pwrpas ac atal niwed i'r croen. Hefyd yn adfer sglein iach i gyfadeiladau diflas. Os oes gennych ecsema, dylech geisio ei yfed bob dydd.

Gall llaeth tyrmerig ddileu sylweddau niweidiol yn y corff

Yn ogystal â'r manteision a grybwyllir uchod, mae gan laeth tyrbin fanteision iechyd eraill:

Mae Twrmerig yn ymosod ar heintiau bacteriol a feirysol ac mae ganddo briodweddau gwrthfeirysol a gwrthfacterol, a dyna pam y mae'n hynod effeithiol o ran lliniaru anhwylderau sy'n gysylltiedig ag anadlol. Ystyrir llaeth tyrmerig yn un o'r rhwymedïau naturiol gorau ar gyfer annwyd a pheswch.

Oherwydd ei briodweddau gwrthlidiol, mae'r ddiod hefyd yn atal neu'n oedi lledaeniad canserau'r fron, canser y croen a chanser yr ysgyfaint, canser y prostad a'r colon, ymhlith eraill. Mae hefyd yn effeithiol o ran trin arthritis ac wlserau gastrig. Mae'n lleddfu poen ac mae hefyd yn asiant gwrth-nwyeiddio effeithiol.

Yn draddodiadol, mae Ayurveda yn gweld llaeth tyrbin fel asiant puro a glanhau gwaed gwerthfawr sy'n hyrwyddo cylchrediad gwaed. Mae llaeth tyrmerig hefyd yn gadwolion cryf iawn sy'n cryfhau iechyd y coluddyn. Mae llaeth yn ddadwenwyno naturiol i'r iau ac yn ffynhonnell wych o galsiwm, sy'n angenrheidiol ar gyfer esgyrn iach a chryf.

Hefyd, mae llaeth tyrbin yn lleihau crampau mislif (crampau neu grempogau abdominyddol); yn helpu i gynnal pwysau iach drwy glirio braster deietegol; ac mae llaeth tyrmerig cynnes yn cynhyrchu tryptophan (asid amino) ar gyfer cwsg gorffwys.

Mae manteision tyrbin wedi cael eu defnyddio'n feddygol ers canrifoedd, felly rhowch gynnig arni. Gall yfed yn rheolaidd nid yn unig gynyddu eich iechyd corfforol, ond hefyd harddwch eich croen.

Gwrtharwyddion i Fwyta Twrmerig

Er bod gan gyrcumin gynifer o fanteision, mae gan dyrmerig y swyddogaeth o atal agregu platiau. Ni ddylai pobl sydd â chlefydau geulo gwaed neu'r rhai sy'n defnyddio cyffuriau gwrthgeulo ei ddefnyddio; a gall curcumin ysgogi crebachu'r galarwr, a dylai pobl â galar ei ddefnyddio. gofalus. Mae twrmerig yn sych ac yn boeth, a dylai'r rhai sy'n dueddol o sychu ceg a cheg wedi torri osgoi ei gymryd.

Gan fod tyrbin yn cynnwys olew tyrbin naturiol, sy'n cael yr effaith o gontractio'r groth, mae'n well peidio â'i yfed yn ystod beichiogrwydd, mislif a bwydo ar y fron.

Awgrymiadau eraill o Turmeric

Mae twrmerig yn sych ac yn dir yn bowdr. Dyma'r sesno gorau. Gellir ei ychwanegu at reis, llysiau a the. Os ydych chi am i dyrmerig gael ei amsugno'n llawn yn y corff, gallwch ei fwyta gyda Cistanche deserticola. Mae gan y ddau effaith synergaidd ac maent yn haws i'r corff eu hamsugno. Yn ôl astudiaeth Sefydliad Iechyd y Byd (WHO), fe'i cyfrifir drwy ddefnyddio 0~3mg (miligram) fesul cilogram o bwysau'r corff, ac mae'r cymeriant dyddiol a argymhellir o fewn 200mg.

DEWCH O HYD I'R GOFAL CYFANNOL BOTANEGOL GORAU AR GYFER POEN NERFOL

Mae ein fformiwla wedi'i saernïo'n ofalus yn cynnwys y perlysiau sydd wedi'u hymchwilio orau. Mae pob un yn dangos potensial anhygoel ar gyfer rheoli, yn ogystal â chymorth nerfol a niwronau cyffredinol yn gyffredinol.

Cynnwys:

Detholiad Cistanche Anti Alzhermer's– cistancheglycoside ,sy'n gallu gwella gweithgarwch o β-AP ynTwrmerig, felly os yn yfedLlaeth Twrmerig gyda powdr echdynnu cistancheyn gallu lleihau gweithgarwch anghymhelliad uwchocsid a lleihau gweithgarwch acetylcholinesterase. Yn ogystal, gall glycoside cistanche leihau cyfradd apoptosis celloedd yr ymennydd a lleihau croniad calsiwm mewn meinweoedd yr ymennydd, a diogelu uwchstrwythur y hippocampws. Dangosodd astudiaethau fod gan glycoside cistanche y mecanweithiau canlynol:

1. Gwella gweithgarwch ensymau creithiau radical rhydd

2. Lleihau perocsidiad lipid

3. Lleihau cynnwys calsiwm mewn meinwe ymennydd

4. Atal apoptosis celloedd yr ymennydd. Yn gyffredinol, mae glycoside cistanche yn cyflawni'r effaith o wrthsefyll clefyd Alzheimer drwy fecanwaith gwrthocsidiol.