Nid yn unig Stôl Sych a elwir yn Rhwymedd

Yn y broses o holi am hanes meddygol y claf, canfuom fod gan rai cleifion rywfaint o gamddealltwriaeth ynghylch rhwymedd. Maen nhw'n meddwl mai dim ond carthion sych a chaled sy'n cael eu galw'n rhwymedd. Mae'r wybyddiaeth hon yn anghywir, ac mae cwmpas rhwymedd yn llawer ehangach na stôl sych a chaled. Yna gadewch i ni edrych ar sut mae'r gwerslyfr yn diffinio rhwymedd, sut mae'n cael ei achosi, a sut i'w atal a'i drin.

Cliciwch i leddfu rhwymedd ar unwaith oedolion

beth yw rhwymedd

Mae rhwymedd yn cael ei nodweddu gan anhawster parhaus wrth ymgarthu, teimlad o ymgarthu anghyflawn, neu ostyngiad yn amlder y carthion. Mae ysgarthu anhawster yn cynnwys llai o ymgarthu, stôl sych, carthion llafurus a llafurus, y teimlad o ymgarthu anghyflawn, a hyd yn oed yr angen i ddefnyddio ystrywio i helpu i ysgarthu. Mae symudiadau coluddyn gostyngol yn cyfeirio at lai na 3 symudiad coluddyn yr wythnos neu anallu hirdymor i ysgarthu. Hyd rhwymedd cronig yw o leiaf 6 mis.

Mae achosion cyffredin rhwymedd fel a ganlyn:

1. Ffactorau dietegol. Os yw'r diet yn ddigyfyngiad, gall gorfwyta blasau braster, melys a thrwchus arwain at gronni gwres yn y stumog a'r coluddion, disbyddu hylifau'r corff, sychder y coluddion a cholli lleithder, feces sych, ac anhawster ysgarthiad;

Bydd bwyta bwyd amrwd ac oer yn arwain at yin ac oerfel yn y tu mewn, marweidd-dra yn y stumog a'r coluddion, dargludiad annormal, a dross drwg;

Mae rhai pobl yn hoffi bwyta bwyd gweddillion isel a mireinio, ac mae nifer fach o gleifion yn ceisio cyfleustra a thrafferth, diet syml, a diffyg ffibr crai fel bod cyfaint y stôl yn lleihau, mae'r gludedd yn cynyddu, mae symudiad y coluddyn yn arafu i lawr, ac mae amsugno dŵr gormodol yn arwain at rwymedd.

2. Peidio â chael arferion coluddyn da. Nid yw llawer o bobl yn datblygu'r arferiad o ymgarthu'n rheolaidd, ac yn aml maent yn anwybyddu'r ysfa arferol i ysgarthu, gan arwain at atal yr atgyrch ysgarthu ac achosi rhwymedd.

3. eisteddog. Mae angen i'r rhan fwyaf o bobl heddiw eistedd am amser hir oherwydd rhesymau gwaith. Os ydych chi'n eistedd am amser hir ac nad ydych chi'n symud, bydd y symudiad Qi yn anffafriol, a all arwain at farweidd-dra qi yn yr organau mewnol, cylchrediad annormal, dadfeiliad dargludiad, stop mewnol y dross, ac anallu i fynd i lawr. rhydd, neu stôl sych

4. Camddefnyddio carthyddion. Gall defnydd hirdymor o garthyddion, yn enwedig carthyddion symbylyddion, achosi niwed i nerfau mwcosaidd berfeddol, lleihau tôn cyhyrau'r coluddion, ac arwain at rwymedd difrifol.

5. Ewch ar ddeiet i golli pwysau, ac ati Bydd mynd ar ddeiet yn ddall i golli pwysau yn lleihau'r cellwlos a'r carbohydradau yn y corff dynol yn fawr. Os nad oes digon o weddillion bwyd, mae'n hawdd ffurfio stôl, ac mae diet hirdymor yn fwy tebygol o achosi rhwymedd.

Yn ogystal, yn y Canllawiau ar gyfer Diagnosis a Thrin Llawfeddygaeth Rhwymedd (2017), rhennir achosion rhwymedd yn:

1. Ffactorau afradlonol:

1) Canolfan rheoli echddygol gastroberfeddol: ataliad hirdymor o ysgarthu, seicosis, iselder, anorecsia nerfosa, nam gwybyddol neu ddementia; hemorrhage yr ymennydd, galwedigaeth gofod, trawma.

2) Dargludiad nerfau: Annormaledd afferaidd ac effro a achosir gan niwroopathi awtonomig.

2. Ffactorau colorectol:

1) Dargludiad nerf intramural: Hirschsprung, Hirschsprung idiopathig, a rectwm Hirschsprung.

2) System nerfol enterig: rhwymedd tramwy araf, anhwylder ymgarthu swyddogaethol.

3) Effeithiwyr terfynol: cyffuriau: megis codin, morffin, gwrth-iselder, asiantau gwrth-golinergig, ac ati; absenoldeb derbynyddion carthion lleol, diabetes; isthyroidedd neu hyperthyroidiaeth, hypopituitarism, pheochromocytoma, Uremia, clefyd cronig yn yr arennau, ac ati; antagonists sianel ion, agonists.

4) Meinwe'r cyhyrau: ffug-rwystr berfeddol, agen rhefrol, stenosis camlas rhefrol neu rectwm, henaint, atony sffincter mewnol, syndrom sbasm llawr y pelfis, hypertroffedd puborectalis, dermatomyositis, ac ati.

5) Meinwe interstitial: sgleroderma, amyloidosis, sglerosis systemig, ac ati.

6) Mwcosa: Clefyd llidiol y coluddyn, colon carthydd, llithriad mewnfwcosaidd rhefrol.

7) Newidiadau yn siâp rhefrol: llithriad rhefrol trwch llawn, rectocele.

3. Ffactorau yn y colorectwm:

1) arwyneb mwcosol: enteritis, enteritis pseudomembranous.

2) Yn y ceudod: Cymeriant annigonol o ffibr dietegol, newidiadau amgylcheddol, anghydbwysedd fflora berfeddol; cyffuriau sy'n dadelfennu yn y colon.

Triniaethau Rhwymedd

1. Triniaeth nad yw'n llawfeddygol.

1. Ymarfer Corff: Gall cynyddu gweithgaredd corfforol wella symptomau cleifion rhwymedd yn rhannol, osgoi eisteddog, ymarfer corff yn briodol, a chynyddu motility coluddyn.

2. Deiet: Dyma'r driniaeth fwyaf sylfaenol ar gyfer cleifion rhwymedd i gynyddu cymeriant mwy o ddŵr a ffibr dietegol. Dylent fwyta mwy o rawn sy'n cynnwys ffibr crai, llysiau, ffrwythau a ffa, ac yfed mwy o ddŵr, o leiaf bob dydd. Gall 1500ml, yn enwedig yfed gwydraid o ddŵr cynnes bob bore neu cyn prydau bwyd, atal rhwymedd yn effeithiol. Fodd bynnag, mae ffibr dietegol yn effeithiol ar gyfer gwella rhwymedd ysgafn i gymedrol, ond nid ar gyfer rhwymedd difrifol.

3. Sefydlu arferion da o ymgarthu: Dylai cleifion geisio ymgarthu yn y bore neu o fewn 2 awr ar ôl prydau bwyd, canolbwyntio ar ysgarthu, a lleihau ymyrraeth ffactorau allanol.

4. Triniaeth cyffuriau:

1) Triniaeth feddyginiaeth y Gorllewin. Mae carthyddion swmp yn cael eu ffafrio, fel powdr electrolyte polyethylen glycol. Mae yna lawer o garthyddion ar gyfer trin rhwymedd. Gellir rhannu carthyddion a ddefnyddir yn gyffredin yn garthyddion iro, carthyddion swmpus, carthyddion adfywiol (carthyddion cyswllt), carthyddion osmotig, a meddalyddion carthion, a all gynyddu dŵr berfeddol a hyrwyddo peristalsis. Meddalwch y stôl neu iro'r coluddion i hyrwyddo ymgarthu, ond ni ddylid defnyddio carthyddion am amser hir a dylid eu defnyddio o dan arweiniad meddyg.

2) triniaeth meddygaeth Tsieineaidd. Mae meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol yn rhannu rhwymedd yn gyfrinach go iawn a rhith-gyfrinach, ac ymhlith y rhain mae cyfrinach go iawn yn cynnwys cyfrinach gwres, cyfrinach qi, a chyfrinach oer. Mae cyfrinachau diffyg yn cynnwys cyfrinachau diffyg qi, cyfrinachau diffyg gwaed, cyfrinachau diffyg yin, a chyfrinachau diffyg yang. Defnyddir gwahanol bresgripsiynau yn ôl gwahanol fathau o syndrom.

5. therapi adborth biodrydanol:

Mae therapi bioadborth yn fath o therapi bio-ymddygiadol a ddefnyddir yn bennaf ar gyfer symudiadau coluddyn anghydlynol ac anymataliaeth fecal mewn anhwylderau coluddyn swyddogaethol, ond hefyd ar gyfer mathau eraill o rwymedd swyddogaethol fel sbasmau rhefrol, syndrom poen llawr pelfis cronig, rhefrol Colli atgyrch ataliad rhefrol, synhwyraidd rhefrol diffyg, anymataliaeth fecal, STC, wlser rhefrol unigol, ac ati.

6. Seicotherapi: Mae cysylltiad agos rhwng rhwymedd swyddogaethol ac iselder ysbryd ac anhwylderau seicolegol tebyg i bryder. Dylid pwysleisio pwysigrwydd seicotherapi. Ar gyfer cleifion ag iselder amlwg, pryder, ac anhwylderau cysgu, dylid dewis cyffuriau gwrth-bryder ac iselder ar gyfer triniaeth.

7. Aciwbigo a moxibustion: Mae aciwbigo a moxibustion ynghyd ag ysgogiad trydanol y nerf sacrol hefyd yn effeithiol wrth drin rhwymedd.

Yr ail yw triniaeth lawfeddygol.

Gellir ystyried triniaeth lawfeddygol ar gyfer cleifion nad ydynt yn cael fawr o effaith ar ôl triniaeth nad yw'n llawfeddygol ac sydd ag annormaleddau amlwg ar ôl archwiliad arbennig o rwymedd. Fodd bynnag, dylid deall yr arwyddion llawfeddygol yn ofalus, a dylid dewis y llawdriniaeth gyfatebol yn ôl y briw. Os oes briwiau lluosog yn bodoli ar yr un pryd, dylid perfformio llawdriniaeth i ddatrys y prif friw sy'n achosi rhwymedd, ond hefyd i ddatrys y briwiau eilaidd eilaidd. Mae angen rhagweld yr effaith iachaol cyn y llawdriniaeth, a dylid rhoi sylw i a oes anhwylderau seicolegol difrifol ac a oes annormaleddau yn y llwybr treulio heblaw'r colon.

Meddyginiaeth Lysieuol Naturiol I Leddfu Rhwymedd-Cistanche

Genws o blanhigion parasitig sy'n perthyn i'r teulu Orobanchaceae yw Cistanche . Mae'r planhigion hyn yn adnabyddus am eu priodweddau meddyginiaethol ac wedi'u defnyddio mewn Meddygaeth Tsieineaidd Traddodiadol (TCM) ers canrifoedd. Mae rhywogaethau Cistanche i'w cael yn bennaf mewn rhanbarthau cras ac anialwch yn Tsieina, Mongolia, a rhannau eraill o Ganol Asia. Nodweddir planhigion cistanche gan eu coesau cigog, melynaidd ac maent yn cael eu gwerthfawrogi'n fawr am eu buddion iechyd posibl. Yn TCM, credir bod gan Cistanche briodweddau tonig ac fe'i defnyddir yn gyffredin i feithrin yr aren, gwella bywiogrwydd, a chefnogi swyddogaeth rywiol. Fe'i defnyddir hefyd i fynd i'r afael â materion sy'n ymwneud â heneiddio, blinder, a lles cyffredinol. Er bod gan Cistanche hanes hir o ddefnydd mewn meddygaeth draddodiadol, mae ymchwil wyddonol ar ei effeithiolrwydd a'i ddiogelwch yn barhaus ac yn gyfyngedig. Fodd bynnag, gwyddys ei fod yn cynnwys amrywiol gyfansoddion bioactif fel glycosidau ffenylethanoid, iridoidau, lignans, a polysacaridau, a all gyfrannu at ei effeithiau meddyginiaethol.

Wecistanche'spowdr cistanche, tabledi cistanche, capsiwlau cistanche, a chynhyrchion eraill yn cael eu datblygu gan ddefnyddioanialwchcistanchefel deunyddiau crai, y mae pob un ohonynt yn cael effaith dda ar leddfu rhwymedd. Mae'r mecanwaith penodol fel a ganlyn: Credir bod gan Cistanche fanteision posibl ar gyfer lleddfu rhwymedd yn seiliedig ar ei ddefnydd traddodiadol a rhai cyfansoddion y mae'n eu cynnwys. Er bod ymchwil wyddonol yn benodol ar effaith Cistanche ar rwymedd yn gyfyngedig, credir bod ganddo fecanweithiau lluosog a allai gyfrannu at ei botensial i leddfu rhwymedd. Effaith carthydd:Cistanchewedi cael ei ddefnyddio ers amser maith mewn Meddygaeth Tsieineaidd Traddodiadol fel meddyginiaeth ar gyfer rhwymedd. Credir ei fod yn cael effaith carthydd ysgafn, a all helpu i hyrwyddo symudiadau coluddyn ac achosi rhwymedd. Gellir priodoli'r effaith hon i wahanol gyfansoddion a geir yn Cistanche, megis glycosidau ffenylethanoid a polysacaridau. Gwlychu'r Coluddion: Yn seiliedig ar ddefnydd traddodiadol, ystyrir bod gan Cistanche briodweddau lleithio, gan dargedu'r coluddion yn benodol. Trwy hyrwyddo hydradiad ac iro'r coluddion, gall helpu i feddalu offer a hwyluso symudiad haws, a thrwy hynny leddfu rhwymedd. Effaith Gwrthlidiol: Weithiau gall rhwymedd fod yn gysylltiedig â llid yn y llwybr treulio. Mae cistanche yn cynnwys rhai cyfansoddion, gan gynnwys glycosidau ffenylethanoid a lignans, y credir bod ganddynt briodweddau gwrthlidiol. Trwy leihau llid yn y coluddion, gall helpu i wella rheoleidd-dra symudiad y coluddyn a lleddfu rhwymedd.