Dylai Cleifion â Chlefyd Arennau Cronig Roi Sylw I Reoli Iechyd

Gyda gwella safonau byw pobl a phoblogeiddio arholiadau iechyd, mae mwy a mwy o glefydau cronig yn yr arennau'n cael eu canfod yn gynnar. Felly, a yw proteinwria, hematuria, a chyfradd hidlo glomerwlaidd is yn golygu y bydd wremia yn bendant yn digwydd? Mewn gwirionedd, mae gan y rhan fwyaf o gleifion â chlefyd cronig yn yr arennau brognosis da, a pho gyntaf y darganfyddiad a'r driniaeth, y mwyaf yw'r tebygolrwydd y bydd y clefyd yn gwella.

Cliciwch i Cistanche am glefyd yr arennau

Mae clefyd cronig yn yr arennau yn cyd-fynd â bywyd y claf, ei waith, a gweithgareddau bywyd pwysig fel genedigaeth. Bydd ei gyflwr yn amrywio gyda dylanwad haint, gorbwysedd, digwyddiadau cardiofasgwlaidd a serebro-fasgwlaidd, gwaedu, a chyffuriau. Mae angen i gleifion â chlefyd cronig yn yr arennau wybod sut i reoli eu hiechyd eu hunain. Mae deall yr egwyddor o "driniaeth tri phwynt a gofal saith pwynt" yn ddefnyddiol i iechyd cleifion â chlefyd cronig yn yr arennau. Felly, a yw "gofal saith pwynt" yn golygu gorwedd gartref bob dydd? Mae rhai cleifion yn teimlo'n ddolurus ac yn wan yn y canol cyn gynted ag y byddant yn darganfod bod ganddynt glefyd yr arennau. Maent yn ofalus ac ni feiddiant symud. Nesaf, gadewch i ni siarad am y dulliau penodol o "ofal saith pwynt".

Rhowch sylw i ddeiet

Mae cysylltiad agos rhwng clefyd cronig yr arennau a diet. Y cyntaf yw diet isel mewn halen. Mae angen diet isel mewn halen ar gleifion â chlefyd yr arennau, ac mae angen diet halen isel hyd yn oed yn fwy ar y rhai â gorbwysedd neu oedema. Mae diet isel mewn halen yn golygu bwyta bwyd ysgafn. Yn ogystal â llai o halen, mae angen rheoli sesnin sy'n cynnwys halen sodiwm fel saws soi hefyd.

Yn ail, rheoli cymeriant protein. Nid yw cleifion â swyddogaeth arennol arferol yn cael eu gwrtharwyddo ar gyfer bwydydd sy'n cynnwys protein. Yn lle hynny, dylent fwyta mwy o brotein o ansawdd uchel. Mae patrwm asid amino protein o ansawdd uchel yn agosach at batrwm asid amino protein dynol, sy'n ffafriol i dreulio, amsugno a defnyddio dynol. Dylai cleifion â nam swyddogaeth arennol leihau cymeriant protein yn gymedrol yn ôl lefel eu cyfradd hidlo glomerwlaidd. Pan fydd cleifion yn derbyn diet protein isel iawn, dylent ychwanegu asid a-keto at faethiad. Gyda'r cynnydd yn nifer y cleifion â chlefyd cronig yn yr arennau ynghyd â hyperuricemia a gowt, mae cymeriant purin bwyd hefyd wedi dechrau cael ei gynnwys yn y rhestr reoli. Mae bwydydd purine uchel yn bennaf yn offal anifeiliaid, bwyd môr, cawl, cynhyrchion soi, madarch, cnau, ac ati Yn syml, po fwyaf blasus yw'r bwyd, yr uchaf yw'r cynnwys purin. Mae angen i gleifion â hyperlipidemia hefyd reoli cymeriant bwydydd braster uchel a newid y dull coginio, mwy o stemio a llai o ffrio.

Yn olaf, mae angen i gleifion â nam ar siwgr gwaed reoli cymeriant carbohydradau hefyd, yn enwedig melysion a bwydydd â chynnwys startsh uchel. Gellir gweld bod angen i glaf â chlefyd cronig yn yr arennau ynghyd â hyperuricemia, hyperlipidemia, a metaboledd glwcos â nam o hyd gyfyngu ar ei ddeiet. Mae sut i fwyta'n iach ac yn rhesymol, a gwneud y bwyd yn lliwgar, persawrus a blasus, yn swydd dechnegol!

Gall cleifion â chlefyd cronig yn yr arennau ymgynghori â meddyg i ddeall nodweddion eu cyfansoddiad corfforol, ac ychwanegu rhywfaint o fwyd a meddyginiaeth ag effeithiau therapiwtig i'w diet dyddiol, megis cawl carp astragalus crucian, cawl catfish melyn perilla, yam, hadau coix a lotus mae cawl hadau, ac ati i gyd yn ddewisiadau da. Yn ôl theori gohebiaeth rhwng nef a dyn mewn meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol, ac yn unol â chyfraith naturiol twf y gwanwyn, twf yr haf, cynhaeaf yr hydref a storio'r gaeaf, bwyta mwy o fwydydd melys yn y gwanwyn, ac ychwanegu cynhwysion fel winwns a nionod yn briodol. ysgewyll garlleg i helpu yang a hyrwyddo yang; bwyta bwydydd chwerw fel melon chwerw a letys yn yr haf, a bwyta bwydydd sbeislyd fel sinsir a perilla i helpu'r ysgyfaint qi i ledaenu a chynhesu'r ddueg a'r stumog, sydd hefyd yn ffordd syml ac effeithiol o feithrin yang yn y gwanwyn a'r haf; yn yr hydref, mae sychder yn effeithio'n hawdd ar yr ysgyfaint a'r stumog, felly mae'n briodol bwyta mwy o ffwng gwyn, lili, tomato, gwreiddyn lotws, taro, papaia, gellyg, can siwgr a bwydydd eraill sy'n maethu yin a gwlychu sychder, o fudd i'r stumog a hyrwyddo cynhyrchu hylif; yn y gaeaf, cael gwared ar oerfel a chynhesu, bwyta mwy o fwydydd ag eiddo cynnes, fel pwmpen, pomgranad, longan, lychee, castanwydd, cnewyllyn cnau Ffrengig, sinamon, cig eidion a chig dafad, ac ati Yn y gaeaf, gwnewch gawl poeth ac ychwanegu rhywfaint o rehmannia a iam wedi'u coginio, a fydd yn dod yn gynnyrch da ar gyfer hanfod yr arennau maethlon. Dylid trin afiechydon cronig yn araf, a bydd llif cyson o ddŵr yn para am amser hir, a bydd camau bach yn arwain at fil o filltiroedd.

Monitro pwysedd gwaed

Mae'r tebygolrwydd o glefyd cronig yn yr arennau ynghyd â gorbwysedd yn llawer uwch na'r boblogaeth gyffredinol. Gall monitro pwysedd gwaed helpu i ganfod newidiadau mewn clefyd cronig yn yr arennau, sydd hefyd yn rhan bwysig o "saith pwynt gofal".

Wrth fesur pwysedd gwaed, cedwir y fraich ar yr un lefel â'r galon, ac mae'r saeth cyff yn pwyntio at y curiad rhydwelïol. Mae'r dull mesur cywir yn helpu i gael y gwerth pwysedd gwaed cywir.

Mae gan orbwysedd mewn cleifion â chlefyd cronig yn yr arennau ei nodweddion ei hun. Yn ogystal â phwysedd gwaed uchel yn y bore cynnar, mae pwysedd gwaed hefyd yn dueddol o godi cyn cinio a chyn mynd i'r gwely. Argymhellir monitro pwysedd gwaed yn gynnar yn y bore, cyn cinio, a chyn mynd i'r gwely yn unol â threfn ddyddiol pawb, a gwneud cofnodion i grynhoi patrwm amrywiad pwysedd gwaed. Ar gyfer cleifion sy'n cymryd cyffuriau gwrthhypertensive, argymhellir mesur pwysedd gwaed cyn cymryd y feddyginiaeth; ar gyfer cleifion sy'n cymryd cyffuriau gwrthhypertensive lluosog ar yr un pryd, dylent hefyd dalu sylw i arsylwi pwynt isel pwysedd gwaed ar ôl cymryd y feddyginiaeth.

Mae cysylltiad agos rhwng clefyd cronig yr arennau a'n ffordd o fyw. Mae peidio ag aros i fyny'n hwyr, gan gyfuno gwaith a gorffwys, ymarfer corff cymedrol, a hwyliau hapus i gyd yn elfennau o "saith pwynt gofal".

Mae cwsg digonol yn warant bwysig ar gyfer atgyweirio corff. Mae anghenion pawb am gwsg yn wahanol, ac mae amser ac ansawdd cwsg yn amrywio o berson i berson. Mae ychwanegiad dŵr priodol yn hyrwyddo metaboledd ac yn cadw ysgarthiad y corff yn ddirwystr. Mae ymarfer corff cymedrol yn fuddiol i reoleiddio metaboledd lipid, metaboledd purin, a metaboledd siwgr. Gall hefyd wella gallu'r corff i oddef hypocsia, gwella imiwnedd, meithrin teimlad, a hyrwyddo hunan-iachâd y corff. Gall ymarfer corff cymedrol fod yn ymarfer aerobig a statig. Peidiwch â chadw at y ffurflen a gwnewch hynny o fewn eich gallu. Cadwch hwyliau hapus. Mae'r meddwl a'r corff hefyd yn effeithio ar ei gilydd. Mae theori meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol yn dweud wrthym fod "ofn yn brifo'r arennau" ac "ofn yn gwneud i'r qi fynd i lawr." Mae meddygon yn gwybod sut i gysuro cleifion, ac ni ddylai cleifion ddychryn eu hunain na phoeni bob amser am y clefyd. Mae sefydlu hyder i fyw mewn cytgord â chlefyd cronig yn yr arennau yn gymorth pwysig i helpu cleifion ar y ffordd i adferiad.

Dysgu gweithredol

Cynnwys pwysig arall y "gofal saith pwynt" o glefyd cronig yn yr arennau yw bod yn dda am ddysgu, deall y math, y nodweddion, a'r rhagofalon perthnasol o glefyd cronig yn yr arennau rydych chi'n dioddef ohonynt, gwnewch drefn wrin yn rheolaidd, swyddogaeth arennol, system wrinol B. - uwchsain ac arholiadau eraill, bod yn gyfarwydd â'r enw, y dos, yr amser a'r dull o gymryd meddyginiaethau, a pheidiwch â cham-drin cyffuriau a chynhyrchion iechyd yn ôl ewyllys. Os byddwch yn mynd i'r ysbyty am resymau eraill, dylech ddweud wrth y meddyg am eich hanes o glefyd cronig yn yr arennau.

Yn ystod y cyfnod hanfodol o newidiadau afiechyd, mae "triniaeth tri phwynt" yn pennu cyfeiriad clefyd cronig yn yr arennau yn uniongyrchol. Mae angen i gleifion â chlefyd cronig yn yr arennau wybod pryd i geisio sylw meddygol mewn pryd. Pan fydd pwysedd gwaed yn amrywio'n fawr, oedema difrifol, llai o gyfaint wrin yn sylweddol, cynnydd sylweddol mewn wrin ewynnog, hematuria macrosgopig, haint, symptomau gastroberfeddol anesboniadwy, brech, poen yn y cymalau, pendro, tyndra yn y frest a diffyg anadl, mae profion labordy yn dangos bod gweithrediad arennol wedi symud ymlaen. , ac ati, mae pob un yn nodi bod angen i chi geisio sylw meddygol ar gyfer diagnosis a thriniaeth bellach. Mae clefyd cronig yn yr arennau yn aml yn gudd, felly dylech roi sylw i hunan-arsylwi a dysgu'n weithredol am y clefyd.

Mae "gofal saith pwynt" o glefyd cronig yn yr arennau yn rhedeg trwy ddiagnosis a thriniaeth y clefyd. Y pwyslais ar bwysigrwydd "gofal saith pwynt" yw gadael i gleifion wybod pwysigrwydd rheoli hunan-iechyd! Gall y cysyniad o "driniaeth tri phwynt, gofal saith pwynt" ddarparu arweiniad ymarferol ar gyfer rheoli iechyd cleifion â chlefyd cronig yn yr arennau.

Sut Mae Cistanche yn Trin Clefyd yr Arennau?

Cistancheyn feddyginiaeth lysieuol Tsieineaidd traddodiadol a ddefnyddiwyd ers canrifoedd i drin cyflyrau iechyd amrywiol, gan gynnwysarenclefyd. Mae'n deillio o'r coesau sych oCistancheanialwch, planhigyn sy'n frodorol i anialwch Tsieina a Mongolia. Prif gydrannau gweithredol cistanche ywffenylethanoidglycosidau, echinacoside, aacteosid, y canfuwyd eu bod yn cael effeithiau buddiol ar iechyd yr arennau.

Mae clefyd yr arennau, a elwir hefyd yn glefyd arennol, yn cyfeirio at gyflwr lle nad yw'r arennau'n gweithio'n iawn. Gall hyn arwain at groniad o gynhyrchion gwastraff a thocsinau yn y corff, gan arwain at symptomau a chymhlethdodau amrywiol. Gall Cistanche helpu i drin clefyd yr arennau fel trwy sawl mecanwaith.

Yn gyntaf, canfuwyd bod gan cistanche briodweddau diuretig, sy'n golygu y gall gynyddu cynhyrchiant wrin a helpu i ddileu cynhyrchion gwastraff o'r corff. Gall hyn helpu i leddfu'r baich ar yr arennau ac atal tocsinau rhag cronni. Trwy hybu diuresis, gall cistanche hefyd helpu i Leihau pwysedd gwaed uchel, un o gymhlethdodau cyffredin clefyd yr arennau.

Ar ben hynny, dangoswyd bod cistanche yn cael effeithiau gwrthocsidiol. Mae straen ocsideiddiol, a achosir gan anghydbwysedd rhwng cynhyrchu radicalau rhydd ac amddiffynfeydd gwrthocsidiol y corff, yn chwarae rhan allweddol yn natblygiad clefyd yr arennau. ies yn helpu i niwtraleiddio radicalau rhydd a lleihau straen ocsideiddiol, a thrwy hynny amddiffyn yr arennau rhag difrod. Mae'r glycosidau ffenylethanoid a geir mewn cistanche wedi bod yn arbennig o effeithiol wrth chwilio am radicalau rhydd ac atal perocsidiad lipid.

Yn ogystal, canfuwyd bod cistanche yn cael effeithiau gwrthlidiol. Mae llid yn ffactor allweddol arall yn natblygiad a dilyniant clefyd yr arennau. Mae priodweddau gwrthlidiol Cistanche yn helpu i leihau cynhyrchu cytocinau pro-llidiol ac yn atal actifadu llwybrau gorfodol llid, gan liniaru llid yn yr arennau.

Ar ben hynny, dangoswyd bod cistanche yn cael effeithiau imiwnofodwlaidd. Mewn clefyd yr arennau, gall y system imiwnedd gael ei dadreoleiddio, gan arwain at lid gormodol a niwed i feinwe. Mae Cistanche yn helpu i reoleiddio'r ymateb imiwn trwy fodiwleiddio cynhyrchiad a gweithgaredd celloedd imiwnedd, megis celloedd T a macroffagau. Mae'r rheoliad imiwnedd hwn yn helpu i leihau llid ac atal niwed pellach i'r arennau.

Ar ben hynny, canfuwyd bod cistanche yn gwella swyddogaeth arennol trwy hyrwyddo adfywiad tiwbiau arennol â chelloedd. Mae celloedd epithelial tiwbaidd arennol yn chwarae rhan hanfodol wrth hidlo ac adamsugno cynhyrchion gwastraff ac electrolytau. Mewn clefyd yr arennau, gall y celloedd hyn gael eu niweidio, gan arwain at ddifrodi swyddogaeth arennol. Mae gallu Cistanche i hyrwyddo adfywiad y celloedd hyn yn helpu i adfer gweithrediad arennol priodol a gwella iechyd cyffredinol yr arennau.

Yn ogystal â'r effeithiau uniongyrchol hyn ar yr arennau, canfuwyd bod cistanche yn cael effeithiau buddiol ar organau a systemau eraill yn y corff. Mae'r agwedd gyfannol hon at iechyd yn arbennig o bwysig mewn clefyd yr arennau, gan fod y cyflwr yn aml yn effeithio ar organau a systemau lluosog. dangoswyd bod che yn cael effeithiau amddiffynnol ar yr afu, y galon, a'r pibellau gwaed, y mae clefyd yr arennau yn effeithio arnynt yn gyffredin. Trwy hybu iechyd yr organau hyn, mae cistanche yn helpu i wella gweithrediad cyffredinol yr arennau ac atal cymhlethdodau pellach.

I gloi, mae cistanche yn feddyginiaeth lysieuol Tsieineaidd draddodiadol a ddefnyddir ers canrifoedd i drin clefyd yr arennau. Mae gan ei gydrannau gweithredol effeithiau diuretig, gwrthocsidiol, gwrthlidiol, immunomodulatory ac adfywiol, sy'n helpu i wella swyddogaeth arennol ac amddiffyn yr arennau rhag difrod pellach. , mae cistanche yn cael effeithiau buddiol ar organau a systemau eraill, gan ei wneud yn ddull cyfannol o drin clefyd yr arennau.