Rôl Probiotegau mewn Iechyd DynolⅠ

Aug 30, 2023

Haniaethol


Mae rhai bacteria, a elwir yn probiotegau, wedi cael effaith hynod fuddiol ar iechyd pobl; o ystyried eu manteision maent wedi'u cymysgu ag amrywiaeth eang o fwydydd ers sawl degawd bellach. Mae gallu probiotegau i addasu ymateb imiwnolegol y gwesteiwr, antagonize microbau pathogenig, neu gystadlu am safleoedd adlyniad â micro-organebau pathogenig yn gysylltiedig â gweithrediad probiotegau yn erbyn micro-organebau. Gellir atal a thrin heintiau'r llwybr treulio, coluddyn llidus, anoddefiad i lactos, alergeddau, heintiau'r llwybr urogenital, ffibrosis systig, a chanserau amrywiol trwy ddefnyddio probiotegau. Gallant leihau sgîl-effeithiau gwrthgyrff amrywiol. Ym maes iechyd y geg, gellir atal a thrin pydredd dannedd, clefyd periodontol, ac anadl ddrwg trwy ddefnyddio probiotegau. Mae canfyddiadau nifer o'r astudiaethau clinigol hyn yn dangos y gallai probiotegau fod yn fuddiol wrth drin ac atal afiechydon a materion iechyd amrywiol. Mae angen dilysu nifer sylweddol o'r ymchwiliadau clinigol hyn cyn y gellir cymhwyso'r canlyniadau i'r lleoliad clinigol.

Cliciwch i driniaeth rhwymedd

Mae astudiaethau clinigol yn chwarae rhan bwysig mewn ymchwiliadau o'r fath, ac yn y dyfodol agos, bydd canlyniadau treialon o'r fath yn pennu a yw probiotegau yn effeithiol wrth drin afiechyd ai peidio. Bydd yr erthygl hon yn ceisio darparu crynodeb o'r llenyddiaeth sydd ar gael ar fanteision y probiotegau hyn o ran iechyd a chlefydau. Mae probiotegau yn fwydydd a / neu atchwanegiadau sy'n cynnwys microbau nad ydynt yn bathogenaidd fel bacteria a burum sy'n cytrefu'r perfedd ac a all o bosibl arwain at amrywiaeth o fanteision iechyd. Mae ymchwil i'r gwahanol ffyrdd y gellir defnyddio bacteria probiotig i drin anhwylderau berfeddol yn parhau. Diolch i astudiaethau clinigol ac arbrofion labordy, rydyn ni nawr yn gwybod mwy am sut mae probiotegau yn effeithio ar anhwylderau microbiome perfedd. Gall astudiaethau brofi y gall probiotegau liniaru amrywiaeth o anhwylderau gastroberfeddol a gwella iechyd cyffredinol. Mae'r erthygl hon yn canolbwyntio ar probiotegau a microbau commensal, yn ogystal â'u rôl bosibl mewn salwch sy'n gysylltiedig â microbiomau perfedd. Yn yr adran hon, rydym yn nodi rhai meysydd sydd angen gwaith ac astudiaethau pellach er mwyn gwella ein dealltwriaeth o sut mae probiotegau yn helpu i drin a lleihau'r siawns o glefydau gastroberfeddol.

Cyflwyniad A Chefndir


Mae bodau dynol yn bwyta nifer sylweddol o bathogenau bob dydd, yn bennaf bacteria. Am sawl degawd, mae micro-organebau probiotig wedi cael eu defnyddio mewn sawl diet oherwydd eu heffeithiau cadarnhaol ar iechyd pobl [1,2]. Diffiniodd Sefydliad Amaethyddiaeth yr Unol Daleithiau a Sefydliad Iechyd y Byd [3] probiotegau yn 2001 fel bacteria sydd, o'u rhoi i westeiwr ar lefelau digonol, yn gwella eu hiechyd. O ran probiotegau, Lactobacillus a Bifidobacterium yw'r ddau genera a ddefnyddir amlaf. Yn gyffredinol, ystyrir bod y bacteria hyn yn ddiniwed oherwydd eu gallu i oroesi yn y corff i wella ac atal afiechydon, yn wahanol i'r pathogenau arferol. Ynghyd â hynny, mae'r micro-organebau hyn wedi chwarae rhan hanfodol yn y broses o eplesu llaeth a chadwraeth bwyd ers blynyddoedd lawer [4].


Mae nifer o dreialon clinigol a ddewiswyd ar hap wedi dangos bod straenau probiotig yn ddiogel ac yn effeithiol wrth ddarparu eu buddion i ddefnyddwyr. Mae'r manteision hyn yn cynnwys atal dolur rhydd acíwt, clefyd Crohn, heintiau cardiofasgwlaidd ac wrogenital, canser, anoddefiad i lactos, ffibrosis systig, pydredd dannedd, a chlefydau'r geg. Gall bacteria hefyd fod o fudd i atal pydredd dannedd, trin clefyd periodontol, a lleihau malodor y geg. Mae rôl fuddiol Probiotics wrth atal anhwylderau llidiol yn rhestr sy'n ehangu o hyd [5]. Dros amser, mae gwyddonwyr wedi dod yn hynod chwilfrydig ynghylch darganfod, dadansoddi ac astudio rhywogaethau â phriodweddau probiotig. Crynhoir rôl probiotegau mewn iechyd a salwch yn yr erthygl hon ac mae'n deillio o astudiaethau a adolygwyd. Gellir gwella iechyd coluddol dynol trwy ddefnyddio probiotegau.

Mae cymysgedd o prebioteg hefyd wedi'i gynnig. O ganlyniad, mae'r farchnad probiotegau wedi tyfu'n gyflym, gan geisio gwneud probiotegau yn rhan o fwyd ac atchwanegiadau [6]. Mae defnyddio probiotegau wedi'i argymell i wella imiwnedd ac iechyd cyffredinol. Deellir bellach y gall y microbau perfedd dynol cymesurol gyfrannu at ddechrau salwch metabolaidd fel gordewdra, diabetes, a chlefyd y coluddyn llid. Yn ddiddorol, gwelwyd bod y defnydd o probiotegau yn cynyddu prognosis a rheolaeth anhwylderau o'r fath yn sylweddol. Rhoddir esboniad cryno o'r syniad, y pwrpas, a'r cysylltiad rhwng anhwylderau sy'n gysylltiedig â microbiomau perfedd a probiotegau yn yr adolygiad hwn.


Adolygu


Sut mae probiotegau'n gweithio yn ein corff Mae nifer o ffyrdd y gall y probiotegau weithio y tu mewn i'n corff: Rhyngweithio ac ysgogi twf microbau cymesurol da'r corff ac atal twf pathogenau y tu mewn i'r corff dynol. Weithiau maent hefyd yn cynyddu amser ymateb antigenig y gwesteiwr, sydd yn ei dro yn cynyddu synthesis cyfansoddion gwrthficrobaidd a gallant hefyd rwystro'r safle lle gallai'r pathogen glymu. Ar ben hynny, mae probiotegau'n arddangos ymlyniad ac (o leiaf dros dro) gwladychu'r corff dynol, gan gynyddu hyd eu cadw ac arwain at swyddogaeth probiotig barhaus [5-12]. Mae nifer o probiotegau a ddefnyddir fel deunyddiau bwyd yn y byd sydd ohoni wedi'u rhestru yn y tabl isod (Tabl 1).

constipation relief

Probiotegau a'u buddion Mae Ffigur 1 yn rhestru ychydig o fanteision probiotegau ar gyfer bywyd dynol iach. Mae'r rhain yn cynnwys amrywiaeth fawr o ddefnyddiau nid yn unig ar gyfer rhan benodol ond bron ym mhobman yn ein corff. Yn y llwybr gastroberfeddol, gorwedd eu budd adnabyddus o wella ein treuliad a lleihau faint o golesterol. Mae eu defnyddiau eraill yn cynnwys trin dolur rhydd ac atal clefydau llidiol y coluddyn. Ymhellach, bydd y buddion yn cynnwys atal pydredd dannedd a chryfhau ein system imiwnedd, yn enwedig yn ystod cyflyrau alergaidd. Gall twf cyson micro-organebau niweidiol hefyd gael ei atal gan probiotegau i raddau. Mae bifidobacterium yn creu glutamine, sy'n cadw cyfanrwydd y mwcosa ac yn gwella amddiffynfeydd y rhwystr mwcosaidd [13-14]. Mae llawer o astudiaethau wedi profi bod probiotegau yn helpu i ddelio â gwahanol fathau o ddolur rhydd, megis dolur rhydd teithwyr, dolur rhydd a achosir gan wrthfiotigau, a dolur rhydd sy'n gysylltiedig â rotafeirws mewn plant bach [15,16]. Nid oes llawer o ddealltwriaeth o achos syndrom coluddyn llidus, ac felly mae triniaeth ar gyfer pobl o'r fath yn heriol. Fodd bynnag, dangosodd cyflwyniad i straen Enterococcus PR88 fel probiotig llafar welliant clinigol mewn cleifion. Mae ymchwil wedi parhau ar gyfer defnyddio probiotegau ac wedi arwain at rai canlyniadau diddorol o probiotegau a'u defnydd mewn amodau cymhleth [17].

natural laxatives

Meddyginiaeth Lysieuol Naturiol I Leddfu Rhwymedd-Cistanche


Genws o blanhigion parasitig sy'n perthyn i'r teulu Orobanchaceae yw Cistanche . Mae'r planhigion hyn yn adnabyddus am eu priodweddau meddyginiaethol ac wedi'u defnyddio mewn Meddygaeth Tsieineaidd Traddodiadol (TCM) ers canrifoedd. Mae rhywogaethau Cistanche i'w cael yn bennaf mewn rhanbarthau cras ac anialwch yn Tsieina, Mongolia, a rhannau eraill o Ganol Asia. Nodweddir planhigion cistanche gan eu coesau cigog, melynaidd ac maent yn cael eu gwerthfawrogi'n fawr am eu buddion iechyd posibl. Yn TCM, credir bod gan Cistanche briodweddau tonig ac fe'i defnyddir yn gyffredin i feithrin yr aren, gwella bywiogrwydd, a chefnogi swyddogaeth rywiol. Fe'i defnyddir hefyd i fynd i'r afael â materion sy'n ymwneud â heneiddio, blinder, a lles cyffredinol. Er bod gan Cistanche hanes hir o ddefnydd mewn meddygaeth draddodiadol, mae ymchwil wyddonol ar ei effeithiolrwydd a'i ddiogelwch yn barhaus ac yn gyfyngedig. Fodd bynnag, gwyddys ei fod yn cynnwys amrywiol gyfansoddion bioactif fel glycosidau ffenylethanoid, iridoidau, lignans, a polysacaridau, a all gyfrannu at ei effeithiau meddyginiaethol.

Mae powdr cistanche Wecistanche, tabledi cistanche, capsiwlau cistanche, a chynhyrchion eraill yn cael eu datblygu gan ddefnyddio cistanche anialwch fel deunyddiau crai, ac mae pob un ohonynt yn cael effaith dda ar leddfu rhwymedd. Mae'r mecanwaith penodol fel a ganlyn: Credir bod gan Cistanche fanteision posibl ar gyfer lleddfu rhwymedd yn seiliedig ar ei ddefnydd traddodiadol a rhai cyfansoddion y mae'n eu cynnwys. Er bod ymchwil wyddonol yn benodol ar effaith Cistanche ar rwymedd yn gyfyngedig, credir bod ganddo fecanweithiau lluosog a allai gyfrannu at ei botensial i leddfu rhwymedd. Effaith Carthydd: Mae Cistanche wedi cael ei ddefnyddio ers amser maith mewn Meddygaeth Tsieineaidd Draddodiadol fel meddyginiaeth ar gyfer rhwymedd. Credir ei fod yn cael effaith carthydd ysgafn, a all helpu i hyrwyddo symudiadau coluddyn ac achosi rhwymedd. Gellir priodoli'r effaith hon i wahanol gyfansoddion a geir yn Cistanche, megis glycosidau ffenylethanoid a polysacaridau. Gwlychu'r Coluddion: Yn seiliedig ar ddefnydd traddodiadol, ystyrir bod gan Cistanche briodweddau lleithio, gan dargedu'r coluddion yn benodol. Gan hyrwyddo hydradiad ac iro'r coluddion, gall helpu i feddalu offer a hwyluso taith haws, a thrwy hynny leddfu rhwymedd. Effaith Gwrthlidiol: Weithiau gall rhwymedd fod yn gysylltiedig â llid yn y llwybr treulio. Mae cistanche yn cynnwys rhai cyfansoddion, gan gynnwys glycosidau ffenylethanoid a lignans, y credir bod ganddynt briodweddau gwrthlidiol. Trwy leihau llid yn y coluddion, gall helpu i wella rheoleidd-dra symudiad y coluddyn a lleddfu rhwymedd.


Bodke llym, Sangita Jogdand

1. Ffarmacoleg, Coleg Meddygol Jawaharlal Nehru, Sefydliad Gwyddorau Meddygol Datta Meghe, Wardha, IND

Fe allech Chi Hoffi Hefyd