Triniaeth a Gofalu am Gerdded Wedi Rhewi Parkinson's

Am fwy o wybodaeth:ali.ma@wecistanche.com

Mae cerddediad rhewllyd yn broblem anochel i'r mwyafrifclefyd Parkinsoncleifion i ddatblygu i'r cyfnodau canol a hwyr. Mae cerddediad rhewllyd yn fwy tebygol o ddigwydd ynclefyd Parkinsoncleifion nad oes ganddynt gryndodau, sy'n anhyblyg yn bennaf, sydd â dechrau eithaf is, difaterwch, dirywiad gwybyddol, ac sy'n cymryd nifer fawr o gyffuriau levodopa. Y niwed mwyaf a achosir gan rewi cerddediad i gleifion yw cwympo a thrawma, a fydd yn gwneud i sefyllfa glinigol y claf ddirywio'n sydyn, yn effeithio'n ddifrifol ar fywyd beunyddiol y claf, ac yn achosi baich mawr i'r teulu. Mae'n effeithio'n uniongyrchol ar driniaeth nesaf y claf.

Cliciwch i atal clefyd Parkinson Cistanche

Y cerddediad wedi rhewi i mewnclefyd Parkinsongellir ei achosi gan fecanweithiau gwahanol ym mhob claf, ac mae'r ymateb i driniaeth hefyd yn wahanol. Felly gall triniaethau cyffredinol helpu rhai pobl ond nid eraill. Yn wir, ar gyfer y rhan fwyaf o bobl gydaclefyd Parkinson,mae therapi amnewid dopamin yn helpu i atal cerddediad rhewllyd, ac mewn achosion prin, gall yr un driniaeth dopaminergig wneud cerddediad rhew yn waeth mewn amodau eraill.

Therapi cyffuriau: Mae 95 y cant o gleifion yn rhewi cerddediad yn y cyfnod "i ffwrdd", ac mae hyd y rhewi yn y cyfnod "i ffwrdd" yn sylweddol hirach na'r cyfnod "ymlaen", a'r akinesia mwyaf difrifol o'r is-fath cerddediad wedi'i rewi yw dim ond yn cael ei weld yn y cyfnod "off", mae'r ffenomenau hyn i gyd yn awgrymu y gall levodopa leddfu cerddediad rhewi oddi ar y cyfnod. Felly, pan fydd y cerddediad wedi'i rewi yn digwydd yn unig neu'n bennaf yn y cyfnod "i ffwrdd", dyma'r dull triniaeth mwyaf confensiynol ar hyn o bryd i gynnal y claf yn y cyfnod "ymlaen" trwy addasu'r dos o levodopa a newid ffurf dos levodopa.

Yn ogystal â meddyginiaeth, gall therapi corfforol hefyd helpu gyda cherdded. Mae'n bwysig bod cleifion sy'n profi cerddediad wedi rhewi yn datblygu hyfforddiant adsefydlu i ymdrin â'r cyflyrau hyn. Mae sawl ffordd o oresgyn cerddediad rhewllyd, gan gynnwys neidio dros rwystr isel yn gyntaf neu ddilyn rhythm metronom. Gall defnyddio ciwiau gweledol, fel trawstiau laser neu linellau syth ar y llawr, hefyd helpu gyda cherddediad. Gall dyfeisiau cynorthwyol fel baglau helpu i leihau'r risg o gwympo. Wrth gwrs, rhaid i ofalwr ddod gyda'r dulliau hyn, yn enwedig wrth ddechrau hyfforddiant. Mae therapyddion corfforol a gweithwyr iechyd proffesiynol eraill yn darparu rhaglenni adsefydlu cerddediad pwysig sy'n galluogi pobl gydaclefyd Parkinsoni wella eu symudiad ac aros yn ddiogel. Nid yw dyfeisiau cynorthwyol fel cerddwyr olwyn, er eu bod yn atal cwympiadau mewn rhai cleifion, bob amser yn effeithiol ar gyfer "rhewi cerddediad".

Mae hyfforddiant ciw synhwyraidd yn ffordd effeithiol iawn o oresgyn cerddediad wedi'i rewi. Mae hyfforddiant ciw synhwyraidd yn cyfeirio at ddarparu ysgogiad rhythmig clywedol, gweledol, cyffyrddol neu feddyliol i gleifion trwy synwyryddion allanol neu gludadwy i wneud iawn am ddiffygion proprioceptive, megis cerddoriaeth rythmig, metronome, ac ati, i addasu amrywiad cerddediad cleifion âclefyd Parkinsoncyfradd, lleihau cerddediad rhewi. Os tynnir streipiau ar lawr gwlad, y pellter rhwng y llinellau llorweddol yw maint camau cerdded arferol y claf, ac mae'r profwr yn cerdded yn ôl maint y cam penodedig.

Mae ysgogiad sain rhythmig, ciwiau gweledol llorweddol, a chymorth somatosensory yn cael rhai effeithiau iachaol ar gerddediad rhewllyd. Gall Tai Chi, hyfforddiant cydbwysedd dawns, ac ati wella cerddediad rhewi ysgafn, tra gall ymarfer goddefol hirdymor (fel ymarferion ymestyn coesau ac ymlacio, tylino'r cyhyrau, ac ati) ac ymarfer corff gweithredol (fel ymarfer corff osgo, hyfforddiant melin draed, ac ati. ) Gall leihau nifer yr achosion o gwympo a gwella goroesiad.

Os oes gennych Parkinson's, gallwch roi cynnig ar y canlynol:

1. Gall canolbwyntio ar y llwybr neu'r grisiau y mae angen i chi gamu arnynt wrth gerdded, yn hytrach na'r ffordd yr ydych yn cerdded, eich helpu i leihau cerddediad rhewllyd.

2. Ceisiwch osgoi troi o gwmpas ar yr echelin, gallwch gerdded o gwmpas y sefyllfa lle mae angen i chi droi i newid cyfeiriad y gweithgaredd, hynny yw, "troi cornel fawr".

3. Wrth gerdded, gallwch lawrlwytho rhywfaint o gerddoriaeth gorymdeithio sy'n ddefnyddiol ar gyfer cerdded ar eich ffôn symudol neu chwaraewr cerddoriaeth. Mae gan rai cleifion gerddediad wedi'i rewi wrth gerdded, ond unwaith y bydd y gerddoriaeth rythmig yn cael ei chwarae, gallant ddechrau dawnsio i'r gerddoriaeth, a bydd cyflymder cerdded y claf yn gwella am gyfnod byr ar ôl i'r gerddoriaeth ddod i ben. Mae'r ffenomen hon mor rhyfedd fel bod niwrolegwyr yn dal i weithio arno. Felly pan fydd cerddediad rhewllyd yn digwydd, gall gwrando ar gerddoriaeth rythmig helpu'r claf i gymryd cam.

4. Gallwch hefyd gario pwyntydd laser gyda chi, ceisiwch ddefnyddio'r pwyntydd laser i daro man golau o'ch blaen pan fydd gennych gerddediad wedi'i rewi, a chanolbwyntiwch eich holl sylw ar symud eich troed i gamu ar y man golau

Os ydych chi'n ofalwr, dyma rai pethau y gallwch chi geisio helpu rhywun â Parkinson's:

1. Pan fydd y claf yn cerdded, peidiwch â siarad ag ef na sefyll o flaen ei lwybr cerdded.

2. Rhowch fraich y claf ar fraich y rhoddwr gofal i helpu i leddfu nerfusrwydd y claf.

3. Os oes gan y claf gerddediad wedi'i rewi ac na all symud, gall y gofalwr sefyll y tu ôl iddo ac ysgwyd y claf yn ysgafn i helpu i newid canol disgyrchiant y corff, sy'n ddefnyddiol i'r claf ddechrau eto.

I gloi, dylai pob claf â chlefyd Parkinson gael ei addysgu am y risg o gwympo, amgylcheddau sy'n dueddol o rewi cerddediad, a mesurau ataliol posibl.