Sut i Aros I ffwrdd O Glefyd yr Arennau

Ar gyfer cleifion â chlefyd yr arennau, yn enwedig yng nghamau canol a hwyr clefyd yr arennau, bydd eu bywyd bob dydd ac ansawdd eu bywyd yn cael eu heffeithio i raddau amrywiol. Ond mae gan hyd yn oed cleifion â chlefyd yr arennau datblygedig yr un dyhead am fywyd gwell. Felly, "wynebu'n gadarnhaol clefyd yr arennau a rhannu bywyd gwych" yw nod ymdrechion pawb ar y cyd.

Cliciwch i herba Cistanche budd-daliadau a maca ginseng Cistanche ar gyfer clefyd yr arennau

Faint ydych chi'n ei wybod am glefyd yr arennau?

Mae tua 850 miliwn o bobl ledled y byd yn dioddef o glefyd cronig yn yr arennau oherwydd amrywiol achosion, ac ar hyn o bryd clefyd cronig yn yr arennau yw'r 11eg prif achos marwolaeth yn y byd. Mae baich clefydau a achosir gan glefyd cronig yn yr arennau yn cynyddu'n gyflym, ac mae ei gyfradd anabledd a marwolaethau yn y lle cyntaf ymhlith yr holl glefydau cronig.

Rhagwelir, erbyn 2040, mai clefyd cronig yn yr arennau fydd y pumed prif achos marwolaeth yn y byd. Yn Tsieina, mae nifer yr achosion o glefyd cronig yn yr arennau mor uchel â 10.8 y cant, ac mae nifer y cleifion yn fwy na 100 miliwn. Mae mwy na 1.5 miliwn o gleifion â chlefyd yr arennau cam olaf angen therapi amnewid arennau, ac mae'r duedd yn parhau i gynyddu gyda chynnydd blynyddol o 120,000 i 150,000.

Mewn cyferbyniad, dim ond 12.5 y cant yw'r gyfradd ymwybyddiaeth o glefyd cronig yr arennau. O addasu diet a maeth dyddiol i fonitro pwysedd gwaed, siwgr gwaed, a dangosyddion eraill, o ymweliadau dilynol a dilynol rheolaidd i ddilyn gorchmynion meddyg yn llym, mae trin clefyd cronig yn yr arennau yn ei gwneud yn ofynnol i gleifion gael triniaeth dda. dealltwriaeth o'r clefyd a galluoedd hunanreoli.

Addasu meddylfryd a mynd ati i wynebu clefyd yr arennau

Ar gyfer cleifion â chlefyd yr arennau, yn enwedig yng nghamau canol a hwyr clefyd yr arennau, bydd eu bywyd bob dydd ac ansawdd eu bywyd yn cael eu heffeithio i raddau amrywiol. Bydd y meddylfryd o wynebu'r afiechyd yn effeithio'n uniongyrchol ar y prognosis ac ansawdd bywyd hirdymor. Felly, rhaid i gleifion â chlefyd cronig yn yr arennau gynnal meddwl arferol ac wynebu'r afiechyd yn gadarnhaol er mwyn rhannu bywyd rhyfeddol. "Meddwl normal" yw'r ymadrodd yn "The Analects of Confucius", "pan ddaw, mae'n gartrefol". Mae'n golygu parchu cyfraith datblygu clefydau a chymryd y clefyd o ddifrif; bod yn rhagweithiol, ceisio triniaeth feddygol mewn pryd, a chymryd triniaeth reolaidd dan arweiniad meddyg. Yn hytrach na bod yn bryderus, cwyno, sinigaidd, neu hyd yn oed allan o gysylltiad â chymdeithas drwy'r dydd, mae'n well derbyn realiti. Mae agwedd hefyd yn effeithio ar y newidiadau yn y cyflwr. Wynebwch y clefyd yn gadarnhaol, yn raddol yn dysgu i fyw gyda'r clefyd, ac yn araf addasu i'r llwybr bywyd newid gan glefyd cronig yn yr arennau.

Yn fwy na hynny, nid yw clefyd cronig yn yr arennau heb feddyginiaeth. Gyda datblygiad cyflym technoleg feddygol, mae cyffuriau newydd a thechnolegau newydd wedi'u datblygu un ar ôl y llall. Mae llawer o gleifion clefyd yr arennau wedi cael eu rheoli gan driniaeth weithredol ac effeithiol. "Os na fyddwch chi'n cronni ychydig o gamau, ni allwch gyrraedd mil o filltiroedd; os nad ydych chi'n cronni nant fechan, ni allwch wneud afon na môr." Mae angen yr amynedd ar bobl â chlefyd cronig yn yr arennau i ennill y frwydr hir hon. Fel y dywed y dywediad, mae buddugoliaeth a threchu yn bethau cyffredin mewn materion milwrol. Mae'r un peth yn wir am yr amrywiadau mewn profion labordy a'r salwch mynych sy'n digwydd weithiau.

Yn y frwydr am drin clefyd cronig yn yr arennau, nid yw cleifion â chlefyd cynyddol, yn enwedig y rhai â chlefyd yr arennau canolradd ac uwch, o reidrwydd ar eu colled i'r afiechyd. Ar hyn o bryd, mae yna ddulliau therapi amnewid arennau fel haemodialysis, dialysis peritoneol, a thrawsblannu aren ar gyfer cam olaf clefyd yr arennau. Cefnogir y triniaethau hyn yn gryf gan yswiriant meddygol cenedlaethol. Trwy ddewis cynllun triniaeth rhesymol, gall cleifion hefyd ddychwelyd i gymdeithas a chael bywyd hyfryd a hapus. Fel y dywed y dywediad, mae gwir ryfelwyr yn meiddio wynebu'r bywyd llwm! Cleifion sydd ag agwedd optimistaidd ac sy'n ymladd yn erbyn ac yn cydfodoli â'r afiechyd yw'r enillwyr go iawn.

Wyth ffordd o gadw draw o glefyd yr arennau

Beth yw'r ffyrdd o atal clefyd yr arennau? Trwy ddilyn yr wyth egwyddor hyn, gallwch leihau eich risg o ddatblygu a datblygu clefyd yr arennau.

01 Ymarfer priodol

Byw bywyd rheolaidd a gorffwys, ymarfer corff, a meithrin ffordd iach o fyw yn gorfforol ac yn feddyliol. Dewiswch eich hoff weithgareddau chwaraeon a ffitrwydd y gallwch chi gadw atynt am amser hir, fel ymarfer corff aerobig, gemau pêl, ac ymarferion ffitrwydd Tsieineaidd traddodiadol.

02 Rheoli siwgr gwaed

Gyda nifer cynyddol o achosion o ddiabetes flwyddyn ar ôl blwyddyn, mae neffropathi diabetig wedi dod yn ail achos clefyd yr arennau cam olaf. Ar gyfer grwpiau risg uchel sy'n ordew ac sydd â hanes teuluol o ddiabetes, monitro siwgr gwaed yn rheolaidd, ac os oes unrhyw annormaledd, ceisiwch sylw meddygol mewn pryd. Dylai cleifion sydd wedi cael diagnosis o ddiabetes lunio cynllun triniaeth a monitro siwgr gwaed dan arweiniad meddyg, ac adolygu dangosyddion neffropathi diabetig cynnar fel microalbwmin wrin yn rheolaidd.

03 Monitro pwysedd gwaed

Ar hyn o bryd mae 270 miliwn o bobl â phwysedd gwaed uchel yn Tsieina, ond nid yw llawer o bobl yn gwybod eu statws pwysedd gwaed uchel. Dylid monitro pwysedd gwaed yn rheolaidd i osgoi amrywiadau difrifol mewn pwysedd gwaed. Mae'r aren yn un o'r organau targed o orbwysedd, a dylid monitro pwysedd gwaed, trefn wrin, a swyddogaeth yr arennau'n rheolaidd i sicrhau canfod cynnar a thriniaeth gynnar.

04 Rheoli pwysau

Yn ôl argymhellion y "Canllawiau Deietegol ar gyfer Preswylwyr Tsieineaidd" (argraffiad 2016), dylid rhoi sylw i'r pwyntiau canlynol yn y diet dyddiol: amrywiaeth o fwydydd, grawnfwydydd yn bennaf; mwy o ffrwythau a llysiau, llaeth, ffa soia; bwyta pysgod, dofednod, wyau, cig heb lawer o fraster yn gymedrol; llai o halen Llai o olew, rheolaeth siwgr, a chyfyngiad alcohol. Bydd cynnal diet iach isel mewn halen a braster isel ac osgoi gorbwysedd a gordewdra nid yn unig yn helpu i leihau'r baich ar yr arennau ond hefyd yn helpu i atal afiechydon fel diabetes a phwysedd gwaed uchel a all niweidio'r arennau.

05 Yfwch fwy o ddŵr

Mae cymeriant dŵr digonol yn ffafriol i gynnal allbwn wrin arferol, gan sicrhau swyddogaeth ysgarthiad yr arennau, a thynnu sodiwm ac wrea o'r corff yn brydlon, a thrwy hynny leihau'r risg o glefyd cronig yn yr arennau.

06 Rhoi'r gorau i ysmygu

Mae ysmygu nid yn unig yn ffactor risg ar gyfer amrywiaeth o glefydau cronig, ond mae hefyd yn niweidiol i'r arennau. Mae astudiaethau wedi dangos y gall nicotin mewn sigaréts gynyddu'r gyfradd hidlo glomerwlaidd, newid swyddogaeth tiwbaidd yr arennau, a chyflymu dirywiad clefyd cronig yr arennau.

07 Byddwch yn ofalus

Mae poenliniarwyr, meddyginiaethau Tsieineaidd traddodiadol sy'n cynnwys asid aristolochig, cyffuriau sy'n atal asid, a rhai gwrthfiotigau yn gyffuriau cyffredin a all achosi niwed i'r arennau. Felly, dylid osgoi defnyddio cyffuriau ar hap. Pan fo angen, dylid eu defnyddio o dan arweiniad meddyg a rhoi sylw i fonitro. Gweithrediad wrin a'r arennau.

08 Arolygiad rheolaidd

Os oes gennych un neu fwy o ffactorau risg, gwiriwch eich trefn wrin a gweithrediad yr arennau yn rheolaidd. Dylai cleifion â ffactorau risg uchel fel pwysedd gwaed uchel, diabetes mellitus, hanes teuluol o glefyd yr arennau, ac ati, fonitro trefn wrin, swyddogaeth yr arennau, a phrofion eraill yn rheolaidd er mwyn canfod briwiau arennau posibl mewn pryd ac ymyrryd yn gynnar.

Cistanche yw'r perlysiau gorau i atal clefyd yr arennau

Mae perlysiau wedi'u darganfod a'u defnyddio mewn arferion meddygol traddodiadol ers y cyfnod cynhanesyddol. Darganfuwyd y cofnodion hanesyddol cynharaf o feddyginiaeth lysieuol yn y gwareiddiad Sumerian (4500 CC ~ 2000 CC), lle mae cannoedd o blanhigion meddyginiaethol. Fel meddyginiaeth lysieuol bwysig,Cistanchewedi ymddangos yn y presgripsiynau meddygaeth draddodiadol llawer o wareiddiadau hynafol. Mae gwyddonwyr meddygol hynafol doeth wedi archwilio llawer o swyddogaethau a dulliau oCistanchea'u cofnodi yn eu llyfrau.

Roedd y rhan fwyaf o'r gwyddonwyr meddygol hynafol mewn gwahanol ranbarthau yn gwybod am Cistanche o brofiad. Er mwyn deall manteision Cistanche yn well, mae gwyddonwyr modern hefyd wedi cynnal ymchwil ac arbrofion manylach a mwy manwl gywir ar Cistanche. Ar ôl blynyddoedd o ymchwil, mae gwyddonwyr wedi darganfod mai'r cynhwysion gweithredol pwysicaf yn Cistanche yw:Echinacoside, Verbascoside, aFlavonoid. Ar yr un pryd, mae gwyddonwyr wedi archwilio'r defnydd o ethanol i dynnu hanfod Cistanche a chynhyrchu cyfres o ddarnau Cistanche gyda chynnwys uwch o gynhwysion gweithredol. Mae gwyddonwyr yn rhannu Cistanche yn dri phrif amrywiaeth: Cistanche Tubulosa, Cistanche deserticola a Cistanche Salsa. Fodd bynnag, dim ond y Cistanche Tubulosa sydd â'r cynnwys uchaf o'r tri chynhwysyn gweithredol uchod. Yr hyn sy'n ddiddorol yw bod y cynhwysion hyn yn cael effaith gwrthocsidiol cryf, gan leihau apoptosis celloedd a hyrwyddo twf celloedd. Gall dyfyniad Cistanche gynyddu'ramlhaugallu celloedd yr arennau a lleihau'rapoptosiso gelloedd yr arennau, fel y gall atal a thrinarenclefyd

am ragor o wybodaeth:ali.ma@wecistanche.com