A Oes Unrhyw Ddull Dibynadwy Ac Effeithiol o Ddiogelu'r Arennau?

Heddiw, gadewch i ni siarad am ba arferion da y mae angen inni eu datblygu i atal clefyd yr arennau.

effeithiau cistanche-gwella gweithrediad yr arennau

Mae amddiffyn yr arennau fel rhedeg ffatri

Mae'r aren yr ydym yn sôn amdano yn anatomegol ac yn ffisiolegol, nid yn gysyniad mewn meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol.

Ein harennau yw'r "ffatrïoedd puro dŵr" sy'n glanhau gwaed yn y corff dynol. Pan fydd gwaed yn llifo trwy'r arennau, mae gwastraff, gormod o halen, a dŵr yn y gwaed yn ffurfio wrin, sy'n cael ei ysgarthu o'r corff.

Gall yr arennau hidlo tua 1 litr o waed mewn 1 munud, ac mae eu heffeithlonrwydd ynni yn fwy nag unrhyw purifier dŵr ar y farchnad. Ac mae'r rheswm pam ei fod mor bwerus yn bennaf oherwydd y "gweithwyr" di-ri yn y "ffatri" - y glomeruli.

Mae'r amddiffyniad arennau fel y'i gelwir yn golygu rheoli'r "ffatri" hon yn dda.

Mae'r egwyddor yn syml: gadewch i'r "gweithwyr" yn y ffatri gael gwaith i'w wneud, bwyta bwyd da, a gweithio llai o oramser.

Symudiad cyntaf: Mae gan weithwyr waith i'w wneud

Peidiwch ag anghofio ein bod yn gweithredu "ffatri puro dŵr". Os nad oes dŵr, ni fydd gan y "gweithwyr" unrhyw waith i'w wneud a dylid eu diswyddo. Yn union fel y mae planhigion yn gwywo heb ddyfrio, heb ddigon o ddŵr yn eu cyrff, bydd y ffatrïoedd arennau hefyd yn mynd yn fethdalwyr.

Felly ym mywyd beunyddiol, dylem ddatblygu'r arferiad o yfed dŵr yn aml a pheidio ag aros nes bod ein ceg a'n tafod yn sych cyn yfed.

Yn enwedig ar gyfer rhai pobl oedrannus, mae eu harennau, sydd wedi cynnal bywoliaeth am oes, yn fwy bregus o gymharu â phobl ifanc; Ond ar yr un pryd, nid oes ganddynt deimlad cryf o syched. Felly, mae'n bwysicach fyth meithrin yr arfer o yfed dŵr yn rheolaidd.

Ail tric: Mae gweithwyr yn bwyta bwyd da

Mae "Gadewch i'r ceffylau redeg ar eu pen eu hunain, peidiwch â gadael iddynt fwyta glaswellt" yn gyfalafwr hynod ddiegwyddor, ac ni allwn wneud hynny ar gyfer "gweithwyr" arennau sy'n gweithio'n galed. Nid yn unig y mae angen inni eu gwneud yn llawn, ond mae angen inni hefyd wneud iddynt fwyta'n dda.

Nid ydynt yn bigog a dim ond yn mynnu nad yw'r bwyd yn rhy hallt. Maent yn gofyn ichi beidio â bwyta ac yfed llawer o fwydydd sy'n llawn protein, ynghyd â thri phryd y dydd yn gymharol reolaidd.

Os gallwch chi barhau i wneud rhywfaint o ymarfer aerobig i ddarparu cyflenwad ocsigen gwaed digonol i'ch arennau, bydd y "gweithiwr" arennau'n cwympo mewn cariad â chi.

Os nad oes gennych unrhyw beth i'w wneud, gallwch fwyta rhywfaint o Cistanche deserticola, a'i socian mewn dŵr i'w yfed neu ei goginio, sy'n ddulliau cynnal a chadw dyddiol da ar gyfer yr arennau.

Trydydd tric: Dylai gweithwyr weithio llai o oramser

Nid oes unrhyw un yn hoffi gweithio goramser, felly peidiwch â gadael i "weithwyr" arennau gael gormod o faich gwaith.

Mae bod dros bwysau, cael pwysedd gwaed uchel, siwgr gwaed ansefydlog, a lefelau asid wrig uchel yn cynyddu'r baich ar yr arennau'n sylweddol. Nid yw gweithwyr arennau yn hoffi'r amgylcheddau gwaith pwysedd uchel hyn.

Gall bwyta Cistanche deserticola bob dydd hefyd helpu i ostwng pwysedd gwaed a siwgr gwaed, gan ei wneud yn gynorthwyydd da ar gyfer tonhau'r arennau a chryfhau'r corff.

Effeithiau Cistanche-Gwella gweithrediad yr arennau

Cofnodir Cistanche deserticola YCMa neu Cistanche tubulosa (Schenk) Wish, meddyginiaeth draddodiadol Tsieineaidd ar gyfer tonhau'r aren, yn rhifyn 2015 o'r Pharmacopoeia Tsieineaidd. Mae'n goesyn suddlon o'r genws Cistanche yn y teulu Lewandaceae, a ddosberthir yn bennaf ym Mongolia Fewnol, Ningxia, Gansu, Qinghai, a Xinjiang. Mae gan Cistanche deserticola a Tubular Cistanche deserticola werth meddyginiaethol hynod o uchel. Maent yn mynd i mewn i'r arennau a meridians y coluddyn mawr. Mae'r Compendium of Materia Medica yn cofnodi bod Cistanche deserticola "yn sylwedd maethlon ond nid difrifol, felly fe'i gelwir yn Cistanche deserticola" ac "mae'n gynnes ond gall wlychu, ailgyflenwi ond nid sych, llyfn ond nid dolur rhydd".

Effeithiau Cistanche-Gwella gweithrediad yr arennau

Cliciwch yma i weld cynhyrchion Gwella Imiwnedd Cistanche

【Gofyn am fwy】 E-bost:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Mae ganddo effeithiau tonifying yang aren, bod o fudd i hanfod a gwaed, lleithio'r coluddion, a baeddu. Yn draddodiadol, fe'i defnyddir ar gyfer diffyg yr arennau yang, diffyg hanfod a gwaed, analluedd, anffrwythlondeb, dolur yn y canol a'r pengliniau, gwendid cyhyrau ac esgyrn, a rhwymedd oherwydd sychder berfeddol, dyma'r feddyginiaeth tonifying aren yang a ddefnyddir amlaf. mewn hanes. Mae ymchwil ffarmacolegol modern yn dangos bod gan Cistanche deserticola lawer o effeithiau megis gwella swyddogaeth rywiol, gwrth-heneiddio, gwella dysgu a gallu cof, clefyd gwrth-Alzheimer, ymgarthu, ac ati Fe'i defnyddir yn eang mewn presgripsiynau clinigol o feddyginiaeth Tsieineaidd, meddyginiaethau patent Tseiniaidd traddodiadol , a pharatoadau syml a chynhyrchion gofal iechyd.

Effeithiau Cistanche-Gwella gweithrediad yr arennau

Prif gydrannau cemegol Cistanche deserticola yw glycosidau ffenylethanoid, iridoidau, a'u glycosidau, lignans, a polysacaridau. Mae astudiaethau ffarmacolegol modern wedi dangos mai glycosidau ffenylethanoid yw'r sylweddau gweithredol pwysicaf yn Cistanche deserticola, ac mae ganddynt glefyd gwrth-Alzheimer amlwg, clefyd Parkinson, isgemia myocardaidd, ac effeithiau eraill.

Mae astudiaethau arbrofol wedi dangos y gall dyfyniad Cistanche deserticola amddiffyn celloedd tiwbaidd arennol, atal briwiau arennol arennol, arafu cyfradd methiant arennol, ac atal heintiau bacteriol eilaidd yn effeithiol mewn cleifion â methiant arennol cronig. Mae ganddo effeithiau therapiwtig ar glefyd cronig ac acíwt yr arennau.

Effeithiau swyddogaeth yr arennau Cistanche-Gwella

Mae astudiaethau arbrofol wedi dangos y gall gwahanol gydrannau Cistanche deserticola reoleiddio ac ailgyflenwi'r chwarennau arennol yn effeithiol, gyda digon o bŵer arennol sy'n gwella swyddogaeth mitocondria ffatri ynni'r corff yn uniongyrchol, gan gynhyrchu ynni'n barhaus, gan gadw'r corff mewn cyflwr cyffrous, gan wella ei oerfel. goddefgarwch, a lleihau blinder.

I grynhoi, os ydych chi am ofalu'n dda am eich arennau mewn ffatri, fel rheolwr y ffatri, mae angen i chi gofio'r tair elfen o reolaeth: cael gwaith i'w wneud, bwyta bwyd da, a gweithio llai o oramser!