Tuedd Newydd mewn Cadw Iechyd: Mae Bwydydd Gwrthlidiol yn Rhoi Gwell Gofal i Chi

O ran llid, mae pawb yn gyfarwydd ag ef. Gall stribedi oer fynd yn llidus, a gall clwyfau anafedig fynd yn llidus... Felly beth yn union yw llid?Llid yw un o'n mecanweithiau amddiffyn a all gynyddu llif y gwaed yn yr ardal a ddifrodwyd i frwydro yn erbyn haint a hybu adferiad. Mae hyn yn llid acíwt. Gall llid cronig barhau am fisoedd neu hyd yn oed flynyddoedd, ac mae angen i ni dalu sylw. Mewn gwirionedd, mae dileu llid cronig yn syml iawn, dim ond ychydig o "sesu" y mae angen i ni ei ychwanegu at ein brecwast.. Wrth edrych ar y diwydiant iechyd, mae'r diet "gwrthocsidiol" a oedd unwaith yn boblogaidd hefyd wedi'i ddisodli gan "ddiet gwrthlidiol". Felly, gadewch i ni ddysgu mwy gyda'r golygydd.

Effeithiau Cistanche-Gwrth-Lidiol

Cliciwch yma i weld cynnyrch Cistanche

【Gofyn am fwy】 E-bost:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Mae llawer o afiechydon yn gysylltiedig â 'llid'

Er bod bwyd gwrthlidiol yn helpu cleifion arthritis i leddfu poen, nid yw'n fwyd unigryw.Mae maethegwyr Americanaidd wedi canfod bod llawer o afiechydon yn gysylltiedig â "llid" yn y corff dynol, megis clefyd y galon, canser, clefyd Alzheimer, a diabetes, felly mae'n addas i bawb ategu bwyd gwrthlidiol.

Dychmygwch y broses o gelloedd gwaed gwyn yn lladd bacteria, sef y dehongliad gorau o lid. Mewn tagfeydd meinwe lleol ac oedema, mae nifer fawr o gelloedd imiwnedd yn casglu, yn rhyddhau radicalau rhydd, ac yn dinistrio cellfur bacteria. Yn ystod y broses hon, oherwydd rhyddhau radicalau rhydd a ffactorau llidiol, ni ellir arbed meinweoedd arferol, a bydd rhai difrod hefyd yn digwydd. Mae angen niwtraleiddio ffactorau gwrthlidiol er mwyn osgoi lladd 100 o elynion a hunan-niweidio 3000, Mae hwn yn llid acíwt cyffredinol sy'n helpu'r corff i wella.

Manteision cistanche tubulos--Gwrth-lidiol

Fodd bynnag,gall ymdrechion y corff dynol i atgyweirio ardaloedd sydd wedi'u difrodi ar ei ben ei hun achosi llid hirdymor yn y corff; Gall llid hirdymor erydu celloedd iach mewn cymalau, rhydwelïau, a'r ymennydd, gan arwain at salwch.

Omega-3, mwy o fuddion

Mewn diet dyddiol, gall rhai bwydydd achosi llid, fel ychwanegion siwgr a charbohydradau wedi'u mireinio, tra gall eraill leihau llid. Y bwyd gwrthlidiol mwyaf effeithiol yw asidau brasterog omega-3, sy'n doreithiog mewn llawer o bysgod. Gall asidau brasterog amlannirlawn Omega-6 sydd wedi'u cynnwys mewn olew corn ac olewau bwytadwy eraill waethygu llid. Mae meddygon wedi canfod bod cymeriant dyddiol y rhan fwyaf o bobl o asidau brasterog omega-6 yn llawer uwch na'r hyn a geir mewn asidau brasterog omega-3, hyd at 20 gwaith yn aml.

Bwydydd wedi'u prosesu, yn ogystal ag olew corn ac olew hadau blodyn yr haul, yw prif ffynonellau asidau brasterog omega-6; Pysgod fel tiwna ac eog, olewau llysiau fel olew had llin, olew had rêp ac olew cnau Ffrengig, a llysiau gwyrdd fel sbigoglys a chêl yw'r gorau ymhlith bwydydd sy'n llawn asidau brasterog omega 3.

Mae ceirios a llus ill dau yn wrthlidiol

Gall aspirin ac asid ffenylacetig isobutyl ymyrryd yn effeithiol â'r ensymau ymfflamychol mewn omega-6, ond gall llawer o fwydydd naturiol hefyd gael effeithiau tebyg neu well. Mae arbrawf Dr. Nair ym Mhrifysgol Michigan yn yr Unol Daleithiau wedi dangos bod effaith gwrthlidiol y detholiad ceirios sur 10 gwaith yn fwy nag aspirin. Mae darganfyddiad Dr. Nair wedi denu sylw llawer o gleifion arthritis sydd wedi dechrau yfed sudd ceirios, a all leihau llid o ddim ond 2 lwyaid y dydd. Canfu Dr Nair hefyd fod ceirios sur, ceirios melys, mwyar duon, llus, mefus, a llugaeron i gyd yn cael yr un effaith.

Canfu ymchwilwyr meddygol hefyd yn yr arbrawf y gall bwydo llygod oedrannus â diet sy'n llawn llus wella eu galluoedd gwrthlidiol a hunan-atgyweirio, ac oedi heneiddio. Yn ogystal, gall ffrwythau a llysiau lliw llachar, fel pîn-afal, afalau, cregyn bylchog, tomatos, pupur gwyrdd, ac ati, oll elwa o'r digonedd.

Atodiad dyddiol gyda Cistanche deserticola

cistanche perlysiau Tsieineaidd

Mae dyfyniad Cistanche deserticola, sy'n gyfoethog mewn Echinacetin, yn cael effaith wella dda ar colitis a achosir gan sodiwm gluconate mewn llygod. Yn glinigol, mae Cistanche deserticola hefyd wedi dangos effeithiau gwrthlidiol da.

cistanche perlysiau Superman

Mae anialwch Ginseng a Cistanche deserticola nid yn unig yn cael effeithiau gwrthlidiol ond hefyd yn cael effeithiau maethu'r pum organ fewnol a hanfod gwaed maethlon. Mae Cistanche deserticola wedi bod yn feddyginiaeth Tsieineaidd draddodiadol maethlon bob dydd i ymerawdwyr a phendefigion ers yr hen amser. Y dyddiau hyn, mae Cistanche deserticola hefyd yn boblogaidd ymhlith selogion iechyd llysieuol Tsieineaidd.

Cistanche echdynnu powdr

Dywedodd Ms Hu, arbenigwr iechyd 62-mlwydd-oed, "Ymhlith meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd, dim ond Cistanche deserticola rydw i'n ei garu. Gall amddiffyn yr afu a'r arennau. Y peth mwyaf deniadol i mi yw pan fydd menywod yn eu cymryd , gall reoleiddio'r system endocrin, gwella tôn croen, cynnal yr ofarïau yn effeithiol, ac oedi menopos.Mae'r effaith gwrthlidiol hefyd yn fy mhryder, ac mae Cistanche deserticola yn fy helpu gydag arthritis i leihau'r boen ar ddiwrnodau glawog.