Unwaith y bydd yn Glir: Beth Yw'r Gwahaniaeth Rhwng Diffyg Yin Arennau A Diffyg Arennau Yang? Dyma Atebion
Mar 08, 2022
Cysylltwchoscar.xiao@wecistanche.comam fwy o wybodaeth
Jonh Yn ddiweddar, mae ei gyflwr newydd sefydlogi, ond dechreuodd deimlo'n benysgafn a gwan, anhunedd a breuddwydiol, ac ni all weithio o gwbl.
Pan ddaeth i weld y meddyg, dywedwyd wrtho fod yr aren hefyd wedi'i rannu'n ddiffyg yin a diffyg yang, roedd yn ddryslyd ac nid oedd yn deall y gwahaniaeth rhwng y ddau symptom.
Yn ôl meddygaeth Tsieineaidd, yr arennau storio hanfod, a hanfod yr arennau yn cynhyrchuaren yinaaren yang, sy'n maethu a chynhesu'r pum organ a'r chwe choluddyn. Mae yin arennau ac aren yang yn rhyngddibynnol ac yn cefnogi ei gilydd yn y corff dynol i gynnal cydbwysedd ffisiolegol y corff. Os amharir ar y cydbwysedd hwn neu os yw un ochr yn dirywio, bydd patholeg yn digwydd, gan arwain at ddiffyg aren yang neu ddiffyg yin yr arennau.
Sut i wahaniaethu rhwng diffyg yin arennau a diffyg aren yang?
Yn ôl meddygaeth Tsieineaidd, y gwahaniaeth rhwng diffyg yin arennau a diffyg aren yang yw mai diffyg sylwedd yw'r arennau yin a'r prif ofn gwres; aren yang yw'r diffyg swyddogaeth a phrif ofn oerfel.
Mae symptomau diffyg Yin Arennau yn.
Diffyg gwres, a amlygir ganpoen cefn, pendro, tinitws, anniddig, anhunedda chwysu gyda'r nos, tafod coch, cotio tafod bach a sych, ac ati Gall menywod brofi mislif afreolaidd, oedi gyda mislif, llif mislif isel, amenorrhea; gall dynion brofi ejaculation cynamserol, anweithgarwch, ac allyriad breuddwyd.
Mae symptomau diffyg aren yang yn cynnwys
Mae diffyg oerfel yn cael ei amlygu gan ddwylo a thraed oer, blinder, diffyg egni, dolur, a phoen oer yn y canol a'r pengliniau. Mae oerfel yn y groth yn gyffredin mewn merched ac analluedd mewn dynion, sy'n effeithio ar ffrwythlondeb.
gall cistanche wella gweithrediad yr arennau
Felly, sut i wahaniaethu rhwng diffyg yin arennau a diffyg aren yang?
Mae gan ddiffyg yin arennau a diffyg aren yang symptomau tebyg, megis gwendid aelodau, poen cefn, a gwendid meddwl. Sut i'w gwahaniaethu?
Edrychwch ar yr oerfel a'r gwres.Mae diffyg Yin Arennau yn cael ei amlygu'n bennaf gan wres diffyg. Mae pobl â diffyg Arennau Yin yn tueddu i chwysu yn y nos, yn cael fflachiadau poeth yng nghledrau eu dwylo a'u traed, ceg sych yn hawdd, ac wrin melyn. Mewn cyferbyniad â diffyg Arennau Yin, nodweddir diffyg Arennau Yang gan oerni.
Edrych ar chwysu.Bydd diffyg yin arennau a diffyg aren yang yn cael symptomau chwysu, ond mae diffyg yin yr arennau yn cael ei amlygu'n bennaf fel chwysu yn y nos, tra bod diffyg aren yang yn cael ei amlygu'n bennaf fel chwysu ffug.
Edrych ar y tafod.Mae gan bobl â diffyg Arennau Yin dafod coch gyda gorchudd tenau; mae gan bobl â diffyg Aren Yang dafod gwyn gyda gorchudd trwchus.
Edrychwch ar liw'r wyneb.Mae gan bobl â diffyg yin arennau wyneb gwridog; mae gan bobl â diffyg aren yang wyneb gwyn.
Edrychwch ar yr ysbryd.Mae person â diffyg Yin Arennau yn dueddol o sychder ac anniddigrwydd; mae person â diffyg Aren Yang yn isel ei ysbryd.
Achosion diffyg yin arennau a diffyg aren yang
Yin arennau, a elwir hefyd yn yuan yin, gwir yin, a dŵr yr arennau, yw gwraidd hylifau yin yn y corff cyfan ac fe'i hachosir gan ddiffyg egni yin neu hylifau yin yn yr arennau na all maethu'r arennau. Achosion diffyg yin arennau, gan gynnwys
Gor-ymdrech a dihysbyddiad tywyll o hanfod yin.
Gormod o foddhad mewn cyfathrach rywiol, gyda cholli gormod o hanfod yr arennau.
Mae nosweithiau hwyr aml a diffyg cwsg yn disbyddu hanfod Yin.
Bwyta bwyd wedi'i ffrio, a all fynd ar dân yn hawdd a niweidio yin.
salwch hir, llai o weithrediad corfforol, disbyddiad yin arennau
Anafiad mewnol i'r saith emosiwn, tristwch mawr, llawenydd mawr, iselder, strancio tymer, hawdd brifo'r arennau.
Arennau yang yw gwraidd ynni yang y corff, gyda'r swyddogaeth o gynhesu'r organau, yw grym gyrru holl weithgareddau swyddogaethol y corff. Ni chaniateir i ddiffyg Yang gynhesu'r organau, ac mae yin ac oerfel yn cael eu cynhyrchu'n fewnol, felly rydym yn gweld holl symptomau diffyg Yang, ac mae symptomau diffyg yang a chryfder yin ac oerfel ffug yn cael eu cynhyrchu'n fewnol. Achosion diffyg yr arennau yang, gan gynnwys
Diffyg cynhenid yr arennau gyda llai o swyddogaeth cynhesu.
Mae henaint a gwendid, sy'n cynnwys yr arennau, yn arwain at ddiffyg Yang.
Salwch hir gyda llai o imiwnedd a diffyg aren yang.
Bywyd afreolaidd, gyda gormod o fwyta corff.
Mae cyfathrach rywiol ormodol heb ataliaeth yn disbyddu aren yang.
Tair lefel o atal diffyg arennau
Yr aren yw "hanfod cynhenid" y corff dynol a dyma'r organ sydd â'r gwaddol mwyaf yn enetig yn y corff dynol. Mewn bywyd modern, gall dynion a merched ddioddef o ddiffyg arennau oherwydd bywyd llawn straen, llwyth gwaith trwm a thensiwn meddwl. Sut ddylem ni ei atal?
Rhennir atal diffyg yr arennau yn dair lefel: trin yr anafiechydon, atal newid y clefyd presennol, ac atal y clefyd rhag digwydd eto ar ôl adferiad.
Trin y clefyd cyn iddo ddigwydd
Bywyd rheolaidd a gorffwys, llai aros i fyny yn hwyr. Pan fyddwch chi'n aros i fyny'n hwyr, mae'r aren fel hidlydd cyflymder uchel, nid yw'n gorffwys, yn cynyddu'r baich ar yr aren ac yn cyflymu colli unedau arennau.
Bwytewch ddiet iach, bwyta llai o gig coch, ac yn aml bwyta llysiau sy'n cynnwys sylffwr. Bydd cig coch a phroteinau anifeiliaid eraill yn cael eu trosi'n rhyw fath o asid ar ôl mynd i mewn i'r corff, a bydd yr arennau'n secretu sylwedd i helpu'r corff i gael gwared ar yr asid hwn, ond os cynhelir y sylwedd hwn ar lefel uchel yn y corff ar gyfer amser hir, bydd swyddogaeth yr arennau yn cael ei effeithio.
Cadwch hwyliau da a dysgwch i reoli'ch emosiynau. Bydd hwyliau da neu ddrwg yn effeithio ar iechyd yr arennau, tawelwch meddwl, optimistiaeth a sirioldeb, diofal, gall cynnal hwyliau siriol amddiffyn yr arennau.
Peidiwch â dal wrin. Bydd dal wrin yn arwain at gynnydd yn y crynodiad o wastraff a thocsinau a gludir gan yr wrin sy'n cael ei bentyrru yn y corff, a fydd yn achosi rhywfaint o niwed i'r arennau.
Atal newidiadau mewn clefydau sy'n bodoli eisoes
Nid yw diffyg arennau o reidrwydd yn datblygu'n ganser yr arennau, wedi'r cyfan, mae yna lawer o ffactorau sy'n achosi canser yr arennau. Fodd bynnag, os bydd diffyg arennau'n cael ei adael heb oruchwyliaeth am amser hir, bydd gweithrediad yr arennau'n cael ei niweidio'n ddifrifol, gan roi cyfle i gelloedd canser fanteisio arno. Felly, ar gyfer cleifion â diffyg arennau, mae angen cymryd dulliau amserol i drin y symptomau er mwyn peidio â gwaethygu'r afiechyd ac achosi canser.
Yn gyntaf oll, dylem ddefnyddio meddygaeth wyddonol, dylid cymryd meddyginiaeth arennau yn ôl y dos o dan arweiniad meddygon, a hefyd osgoi cysylltiad â chyffuriau neu fwyd sy'n cynnwys nephrotoxicity.
Yn ail, bwyta bwyd arennau priodol, fel sesame du, ffwng du, reis du, ffa du, a bwydydd du eraill, yn ogystal â chnau Ffrengig, cennin, berdys, a bwydydd eraill sydd ag effeithiau tonyddol a maethlon arennau.
Yn olaf, argymhellir archwiliadau rheolaidd bob 3-6 mis, a hefyd uwchsain arennau.
Atal ailwaelu ar ôl gwella
Os na fyddwch chi'n talu sylw o hyd i ymddygiadau anafiadau i'r arennau ar ôl gwella diffyg arennau, byddwch chi'n ailadrodd yr un camgymeriad sy'n arwain at ddiffyg arennau eto. Felly, ar ôl gwella, er mwyn atal ailwaelu, mae'n bwysig gwneud y canlynol.
Cadwch eich traed yn gynnes, mae meddygaeth Tsieineaidd yn credu bod meridian yr arennau yn dechrau ar waelod y traed, a gall traed oer brifo'r arennau'n hawdd.
Tylino yr arennau meridian yn aml, gall tylino yr arennau meridian pwynt Yongquan ailgyflenwi'r aren a chryfhau'r yuan, tylino yr arennau meridian pwynt Taixi gall gydgyfeirio yr arennau meridian yuan qi.
Mewn bywyd, dylem ddilyn y newidiadau tymhorol, yn enwedig yn y gaeaf i selio'r arennau ac ymatal rhag cyfathrach rywiol.
Dylai'r diet gadw at ddeiet protein isel o ansawdd uchel, proteinau anifeiliaid fel llaeth, wyau, a phroteinau planhigion fel sbigoglys, tofu, amaranth, ac ati Os oes gennych ddiet protein uchel am amser hir, bydd yn hawdd achosi anghydbwysedd o broteinau gwaed a niweidio gweithrediad yr arennau.
Pa berlysiau sydd ar gael i drin diffyg yin arennau a diffyg aren yang
Yn ogystal â mabwysiadu diet iach ac arferion ffordd o fyw, mae rhai perlysiau Tsieineaidd a all helpu i drin diffyg arennau. Er enghraifft, gellir trin diffyg aren yang ag astragalus, sinamon, ac yam, a gellir trin diffyg yin yr arennau gyda he shou wu, Rehmannia, a mwyar Mair.
Diffyg arennau Yang: astragalus, sinamon, yam
Mae Astragalus, melys, ychydig yn gynnes, yn mynd i mewn i'r meridian ddueg yn bennaf, yn cael yr effaith o ddiwretig a chwyddo, toneiddio'r ysgyfaint, bod o fudd i'r corff, toneiddio'r diffyg, a chlirio marweidd-dra.
Mae sinamon, llym, melys, a poeth iawn, yn fwyd llym a chynnes, a all gynhesu Yang a gwasgaru oer, tân tonic a helpu Yang, a gellir ei ddefnyddio ar gyfer diffyg yr arennau ac asthma, poen oer yn y galon a'r abdomen, diffyg oerfel a chwydu a dolur rhydd.
Mae Yam, melys ei flas a gwastad ei natur, yn mynd i mewn i'r ysgyfaint, y ddueg, a meridians yr arennau, ac fe'i defnyddir i drin diffyg qi yr arennau, gwendid dueg a stumog, sbermatorrhea, ac ejaculation cynamserol.
Diffyg Yin Arennau: Radix Polygoni, Radix Rehmanniae, Mulberry
Mae Radix Polygoni Multiflori, chwerw, melys ac astringent, ychydig yn gynnes, yn perthyn i'r afu, y galon, a meridiaid yr arennau, gydag effeithiau tawelu'r meddwl, maethu'r gwaed, actifadu'r gewynnau, dadwenwyno'r tocsinau a dileu carbuncles.
Mae Radix Rehmanniae Praeparata, melys, ychydig yn gynnes, yn mynd i mewn i'r galon, yr afu a'r arennau meridians, yn berlysiau pwysig ar gyfer maethu'r gwaed a chynhyrchu hanfod, maethu'r yin a thynhau'r aren i leihau twymyn.
Mwyar Mair, melys, sur, oer, i'r galon, yr afu, meridian yr arennau, prif driniaeth diffyg yin yr afu a'r arennau, crychguriadau'r galon ac anhunedd, syched, a chlefydau eraill.
Mae'r arennau'n bwysig i ddynion a merched, ac mae'n bwysig cadw'r arennau'n iach fel y gall y corff fod yn rhydd o afiechyd a phryder. Ydych chi wedi dysgu popeth am y dulliau a'r rhagofalon ar gyfer maethu'r arennau?
awgrymiadau bach:
Cistancheyn gallu cryfhau'r aren a'i gwneud yn gryfach:Echinacosideyn gallu pasio trwy'r rhwystr gwaed-ymennydd a mynd i mewn i'r ymennydd i atgyweirio celloedd nerfol.Glycosidau Verbascumyn gallu cynyddu testosteron, ysgogi cynhyrchu sberm a chynnal gweithgaredd, llenwi'r fesiglau arloesol, a chael gwared ar radicalau rhydd yn y corff.