Deg Math O Feddyginiaeth Tsieineaidd Draddodiadol Gyda'r Un Tarddiad Meddygaeth A Bwyd

Mae "yr un tarddiad o feddyginiaeth a bwyd" yn golygu bod llawer o fwydydd yn feddyginiaethau, ac nid oes llinell rannu absoliwt rhyngddynt. Cymhwysodd gwyddonwyr meddygol hynafol y ddamcaniaeth "pedwar natur" a "phum blas" o feddyginiaeth draddodiadol Tsieineaidd i fwyd, gan feddwl bod gan bob bwyd hefyd "Four Natures" a "Five Flavors". Mae "yr un tarddiad o feddyginiaeth a bwyd" yn golygu bod meddygaeth Tsieineaidd a bwyd yn tarddu ar yr un pryd.

Cliciwch i brynu perlysiau TCM Cistanche

"Huainanzi Xiuwu Xun," meddai: "blasu Shen Nong y blas o gannoedd o berlysiau, a melyster a chwerwder ffynhonnau dŵr, fel bod y bobl yn gwybod beth i'w osgoi. Ar yr adeg hon, daethpwyd ar draws saith deg o wenwynau mewn un diwrnod." Gellir gweld nad oedd meddyginiaeth a bwyd yn cael eu gwahaniaethu yn oes Shennong. , Gall y rhai nad ydynt yn wenwynig aros, a dylai'r rhai sy'n wenwynig ei osgoi.

1. Jujube

Jujube, a elwir hefyd yn jujube, yw ffrwyth aeddfed y llwyn collddail neu blanhigyn coeden fach jujube Rhamnaceae. Mae Jujube yn flas melys, yn gynnes ei natur, ac mae ganddo'r swyddogaethau o fywiogi'r canol a Qi, maethu gwaed a thawelu'r nerfau, a lleddfu'r priodweddau meddyginiaethol. Mae Jujube yn dda am drin diffyg Qi yn y canol, gwendid y ddueg a'r stumog yn arwain at flinder, diffyg bwyd a charthion rhydd; diffyg gwaed a chlorosis, ac anniddigrwydd merched; gall defnyddio ynghyd â chyffuriau cryf liniaru priodweddau'r cyffuriau.

Gwelwyd y defnydd o jujube fel meddygaeth yn gyntaf yn "Shen Nong's Materia Medica", a ddywedodd ei fod yn "adfer y meddwl, yn tawelu'r stumog, yn clirio'r naw orifices, yn maethu'r qi bach a channoedd o feddyginiaethau. Defnydd hirdymor, golau corff, a bywyd estynedig."

Yn ôl penderfyniad gwyddonol modern, y fitamin C sydd wedi'i gynnwys mewn jujube ffres yw coron yr holl ffrwythau. Mae pob 100g jujube yn cynnwys 3.3g o brotein, 0.4g o fraster, 72.8g o siwgr, calsiwm, ffosfforws, haearn, caroten, niacin, fitaminau B1, B2, C, P, ac ati â'r swyddogaethau o wella ffitrwydd corfforol ac oedi heneiddio.

Sylwch: mae jujube yn helpu lleithder a gwres, sy'n gwneud i bobl deimlo'n llawn. Felly, ni ddylid ei gymryd os yw lleithder yn gyffredin, distension abdomenol, cronni bwyd, cronni pryfed, poen pydredd dannedd, peswch gwres fflem, ac ati.

2. Rehmannia glutinosa

Rehmannia glutinosa yw cloron ffres neu sych Rehmannia glutinosa o Scrophulariaceae. Gelwir Rehmannia ffres yn gyffredin yn "Rehmannia ffres", gelwir y cynnyrch sych yn "Rehmannia amrwd", a gelwir Rehmannia wedi'i brosesu yn "Rehmannia glutinosa". Mae gan Rehmannia glutinosa y swyddogaethau o glirio gwres ac oeri gwaed, maethlon yin, a hyrwyddo hylif y corff, ac mae'n addas ar gyfer syched ac yfed gormodol.

Mae gan Rehmannia glutinosa swyddogaeth maethlon gwaed, maethlon yin, ailgyflenwi hanfod, a mêr, ac mae'n addas ar gyfer diffyg gwaed, clorosis, pendro, crychguriadau'r galon, anhunedd, mislif afreolaidd, metrorrhagia; fflachiadau poeth, chwysu'r nos, allyriad nosol, a syched a achosir gan ddiffyg yin aren; Symptomau fel gwendid y canol a'r pengliniau, pendro, tinitws, a byddardod.

Mae "Shen Nong's Materia Medica" yn rhestru Rehmannia glutinosa fel y radd uchaf "defnydd hirdymor, corff ysgafn, nid hen". Mae "Kaibao Materia Medica," yn dweud ei fod: "yn ailgyflenwi diffyg anafiadau mewnol y pum organ fewnol, yn dadflocio pibellau gwaed, ac yn elwa ar ynni." Mae "Compendium of Materia Medica" yn cynnwys Rehmannia glutinosa "mae defnydd hirdymor yn troi'n wyn ac yn ymestyn bywyd". Mae meddygaeth Tsieineaidd modern yn aml yn defnyddio presgripsiynau cyfunol Rehmannia i drin syndrom diwedd y mislif, megis Liuwei Dihuang Pills, Baihe Dihuang Decoction, Dihuang Yinzi, ac ati Pobl â diffyg dueg a stumog ac oerni, ni ddylai carthion rhydd ei ddefnyddio, a phobl â gwres gormodol a ni ddylai lleithder, tyndra yn y frest, ac anallu i fwyta ddefnyddio Rehmannia glutinosa yn unig.

3. Polygonatum

Polygonatum yw rhisom Polygonatum Polygonatum, llysieuyn lluosflwydd o'r teulu Liliaceae. Mae Polygonatum yn fflat ei natur ac yn flas melys, ac mae ganddo'r swyddogaethau o faethu qi, maethu'r ysgyfaint, a chryfhau esgyrn a chyhyrau. Fe'i defnyddir yn bennaf i drin afiechydon fel dueg a stumog wan, peswch oherwydd diffyg ysgyfaint, poen rhewmatig, gwahanglwyf y gwynt, a diabetes.

Mae arbrofion ffarmacolegol modern wedi profi y gall Polygonatum hyrwyddo ffurfio imiwnoglobwlinau, gwella swyddogaeth imiwnedd y corff dynol, a chael effeithiau gwrth-blinder a gwrth-heneiddio.

4. Astragalus

Astragalus, a elwir hefyd yn Astragalus a Dai Grits, yw gwraidd y planhigyn llysieuol lluosflwydd Astragalus a Inner Mongolia Astragalus. Mae Astragalus membranaceus yn addas ar gyfer blinder ac anafiadau mewnol, gwendid y pum organ fewnol, henaint a gwendid corfforol, salwch hirdymor, a gwendid, crychguriad a diffyg anadl, chwysu a gwendid digymell, dueg a stumog wan, chwyddo croen, briwiau ac wlserau nad ydynt yn adfywio cyhyrau a chau'r geg, colli archwaeth, diffyg qi ac oedema, dilyniant o strôc, Diabetes, a chlefydau cronig, pob arwydd o ddiffyg Qi a diffyg gwaed.

Mae astudiaethau modern yn credu bod Astragalus yn bennaf yn cynnwys glycosidau, polysacaridau, asidau amino, ac elfennau hybrin, ac ati, a all wella swyddogaeth imiwnedd y corff, diuretig, gwrth-heneiddio, amddiffyn yr afu, gostwng pwysedd gwaed, dileu proteinwria neffritis, gwella contractility myocardaidd , a hyrwyddo estrogen. Effeithiau tebyg i hormonau ac ystod ehangach o effeithiau gwrthfacterol. Yn eu plith, mae Astragaloside A yn cael yr effaith o ostwng pwysedd gwaed a sefydlogi'r bilen celloedd gwaed coch.

Nodyn: Mae Astragalus yn dueddol o fod yn gynnes, a gall defnydd hirdymor o un blas niweidio'r hylif Yin. Felly, dylid defnyddio'r rhai sydd â chyfansoddiad diffyg Yin, pwls edafeddog, a thafod coch ynghyd â meddygaeth maethlon Yin.

5. Lycium barbarum

Mae Lycium barbarum yn llwyn bach sy'n tyfu ar lethrau heulog mynyddoedd. Defnyddir ei ffrwythau aeddfed a sych yn feddyginiaethol. Mae rhisgl gwraidd Lycium barbarum o'r enw Digupi hefyd yn feddyginiaeth a ddefnyddir yn gyffredin.

Mae Lycium barbarum yn felys ei flas ac yn wastad ei natur ac mae'n perthyn i meridians yr afu, yr arennau a'r ysgyfaint. Mae swyddogaeth yn maethu'r afu a'r aren, yn gwella golwg, ac yn lleithio'r ysgyfaint. Gellir ei ddefnyddio ar gyfer asthenia a diffyg hanfod, dolur gwasg a phengliniau, pendro a thinitws, gwres mewnol a syched, diffyg gwaed a chlorosis, pendro, a chlefydau eraill.

Mae "Shen Nong's Materia Medica" yn rhestru wolfberry fel y radd uchaf, gan ddweud ei fod "yn cynnal pum drygioni mewnol, yn diffodd syched mewn gwres, ac yn atal Zhou Bi. Defnydd hirdymor, yn cryfhau cyhyrau ac esgyrn, yn gwneud y corff ysgafn, ac nid yw'n oed." llachar. Mae "Compendium of Materia Medica" Li Shizhen yn cynnwys: "Mae aeron Goji yn blasu'n felys ac yn dawel. Mae'n ailgyflenwi'r holl ddiffygion o ran hanfod ac egni, yn newid lliw, yn troi'n wyn, yn gwella golwg ac yn tawelu'r nerfau, ac yn gwneud i bobl fyw'n hirach."

Mae ymchwil modern wedi cadarnhau bod wolfberry yn gyfoethog iawn mewn maetholion. Mae nid yn unig yn cynnwys polysacarid wolfberry, protein, asid amino rhad ac am ddim, taurine, ac ati ond hefyd yn cynnwys llawer o elfennau mwynol. Mae ganddo swyddogaethau amrywiol megis rheoleiddio imiwnedd, gostwng siwgr gwaed, gostwng braster gwaed, a gwrth-blinder. Mae'n feddyginiaeth iechyd da i bobl â chyfansoddiadau gwan a gwrthwynebiad gwael.

6. Cistanche

Mae Cistanche, a elwir hefyd yn Dayun, Sha Zhongxian, Dan Dayun, ac ati, yn perthyn i blanhigyn llysieuol parasitig Liedanceae. Mae swyddogaethau Cistanche deserticola yn bennaf yn cynnwys tonhau'r aren a'r yang, gwlychu'r coluddion, a charthyddion. Gellir ei ddefnyddio i drin analluedd, ejaculation cynamserol, allyriadau nosol, polyuria, troethi aml, cyhyrau, ac esgyrn flaccidity, rhwymedd oherwydd diffyg yin a sychder y coluddyn, ac ati cofnodion "Compendium o Materia Medica": "Cistanche deserticola, y feddyginiaeth allweddol ar gyfer hanfod maethlon a gwaed, ... bydd defnydd hirdymor yn eich gwneud chi'n dew ac yn iach ac yn ysgafnhau'ch corff, ac mae hefyd yn cael yr effaith o faethlon arennau, afu a gwaed."

Mae ymchwil wyddonol fodern yn dangos bod Cistanche deserticola yn bennaf yn cynnwys columbine, ensymau, siwgr ac olewau brasterog, alcaloidau olrhain, a sylweddau niwtral crisialog, ac mae'n feddyginiaeth faethlon a chryfhau dda.

7. Shouwu

Shouwu yw cloron gwreiddiau sych Polygonum multiflorum, llysieuyn lluosflwydd o Polygonaceae. Rhennir Polygonum multiflorum yn ddau fath: Shengshouwu a Zhishouwu. Ar ôl i wreiddiau'r planhigyn Polygonum multiflorum gael eu cloddio, eu golchi a'u sychu, fe'u gelwir yn Shengshouwu. Cymysgwch Shouwu amrwd gyda sudd ffa du a'i stemio. Mwydwch y sudd ffa du cyfan mewn Shouwu amrwd, tynnwch allan, a sychwch ef i wneud Shouwu.

Mae Shouwu yn addas ar gyfer symptomau fel hanfod mislif a diffyg gwaed, pendro, barf a gwallt yn llwydo'n gynamserol, dolur gwasg a choesau, allyriad nosol, a chwymp gwregys. Mae Raw Shouwu yn addas ar gyfer briwiau carbuncle, malaria, scrofula a sychder berfeddol, a rhwymedd.

Mae ymchwil feddygol fodern wedi cadarnhau mai prif gydrannau Polygonum multiflorum yw cyfansoddion anthraquinone, lecithin, braster crai, carbohydradau, a fitaminau a mwynau amrywiol. Mae detholiad Polygonum multiflorum yn cael effeithiau gwrth-heneiddio, gall ymestyn bywyd celloedd, gwella gallu'r corff i atgyweirio'r difrod, cynyddu gweithgaredd ensymau gwrthocsidiol, a lleihau cynnwys perocsid lipid yn y gwaed.

8. Carn

Antler yw'r corn ifanc heb ei ail a blewog ar ben y teulu ceirw asgwrn cefn sika carw neu geirw coch. Mae gan gorn gyrn y swyddogaethau o fywiogi yang aren, hanfod maethlon a gwaed, a chryfhau esgyrn. Mae "Compendium of Materia Medica" yn cynnwys cyrn yn dweud: "Tyfu hanfod a mêr maethlon, gwaed maethlon a lles yang, cryfhau cyhyrau ac esgyrn, a halltu pob byddardod, byddardod, llygaid tywyll, pendro, a gwendid." dysentri".

Mae ymchwilwyr gwyddonol wedi pennu gwahanol elfennau mewn cyrn melfed trwy sbectrosgopeg allyriadau a dull cyfeintiol, yn bennaf gan gynnwys calsiwm, ffosfforws, magnesiwm, sodiwm, potasiwm, haearn, seleniwm, copr, cobalt, manganîs, alwminiwm, bariwm, strontiwm, cromiwm, sinc, carbon, Hydrogen, ac ati Mae rhai elfennau hybrin megis sinc, haearn, seleniwm, copr, cobalt, ac ati, yn cymryd rhan mewn ffurfio ac actifadu ensymau, fitaminau a hormonau yn y corff, ac yn chwarae rhan bwysig yn y metaboledd deunydd, twf , ac atgenhedlu'r corff.

9. Ganoderma lucidum

Gelwir Ganoderma lucidum yn "glaswellt anfarwol" a "glaswellt addawol", ac fe'i gelwir yn drysor y gellir ei ddefnyddio ar gyfer bwyd a meddygaeth ac ymestyn bywyd. Ganoderma lucidum yw enw cyffredinol ffyngau lucidum coch a Huangzhi o'r genws Ganoderma lucidum o'r teulu basidiomycete Polyporaceae. Mae'n ffwng saproffytig sy'n flynyddol neu'n lluosflwydd, a defnyddir ei gyrff hadol yn gyffredin. Mae Ganoderma lucidum yn felys ei flas ac yn gynnes ei natur. Mae ganddo'r swyddogaethau o faethu'r galon, tawelu'r nerfau, bywiogi'r canol, cryfhau'r cyhyrau a'r esgyrn, bywiogi'r stumog, a hyrwyddo cylchrediad y gwaed. Gall atal a thrin afiechydon amrywiol ac oedi heneiddio.

Mae "Shen Nong's Materia Medica" yn rhestru Ganoderma lucidum fel y radd uchaf, ac yn credu ei fod yn "cynnal byddardod, miniogi cymalau, amddiffyn y meddwl, manteision hanfod, cryfhau cyhyrau ac esgyrn, a lliw da. Defnydd hirdymor, corff ysgafn, nid hen, a bywyd hirfaith." Mae "Compendium of Materia Medica" yn cofnodi bod Ganoderma lucidum "yn elwa ar liw ar ôl bwyta hirdymor, ac ni fydd yn newid tan henaint, gan wneud i bobl beidio â newynu, llai o wrin a stôl, gwella golwg a gwella hanfod".

Mae ymchwil ffarmacolegol modern yn credu mai prif gydran Ganoderma lucidum yw polysacaridau, a all reoleiddio amgylchedd mewnol y corff dynol yn effeithiol, gwella swyddogaeth imiwnedd dynol, hyrwyddo metaboledd, puro'r gwaed, gwella microcirculation, a gwella swyddogaethau'r corff yn gynhwysfawr, a thrwy hynny gyflawni'r effeithiau gwella ffitrwydd corfforol ac oedi heneiddio.

10. Ginseng

Gelwir Ginseng hefyd yn deitl dynol, glaswellt duw, hanfod y ddaear, ac ati. Dyma wraidd y planhigyn Araliaceae ginseng. Mae ginseng yn felys ac ychydig yn chwerw ei flas, yn gynnes ei natur, ac yn perthyn i'r ddueg a'r meridian ysgyfaint. Gellir defnyddio ginseng i drin diffyg qi, annigonolrwydd y ddueg, diffyg qi yr ysgyfaint, syched a syched mewn clwyfau hylif, aflonyddwch y galon a'r aren, anhunedd a breuddwydion, diffyg gwaed, analluedd, a syndromau eraill.

Recordiwyd Ginseng gyntaf yn "Hen Nong's Herbal Classic". Mae "Shen Nong's Materia Medica" yn rhestru ginseng fel y radd uchaf, gan ddweud ei fod "yn bennaf yn maethu'r pum organ fewnol, yn tawelu'r ysbryd, yn tawelu'r enaid, yn lleddfu crychguriadau'r galon, yn dileu ysbrydion drwg, yn gwella golwg, yn gwneud pobl yn hapus, ac yn gwella deallusrwydd. Gall defnydd hirdymor ysgafnhau'r corff ac ymestyn bywyd."

Mae "Compendium of Materia Medica", "Materia Medica Newydd Diwygiedig", a "Compendium of Materia Medica" i gyd yn cynnwys ginseng yn gallu "ysgafnhau'r corff ac ymestyn bywyd", gan nodi'n glir bod ginseng yn cael yr effaith o dynhau diffyg ac ymestyn bywyd. Er na ddylai cymryd ginseng gael ei gam-drin a'i ddefnyddio am amser hir, ni ddylid ei ddefnyddio ar gyfer y rhai sydd â symptomau gormodol, twymyn, a diffyg cyfiawnder. Mae yna hefyd ddywediad mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd "Peidiwch â defnyddio ginseng". Mae meddygaeth fodern hefyd wedi profi y gall ginseng hyrwyddo secretion hormonau gonadal, a all arwain at glasoed precocious mewn plant.