Mae Gwraidd Achos Dementia Senile Wedi Ei Ddatguddio! 10 Mlynedd o Flaen Llaw Neu Gydag Arwyddion, Osgoi 6 Ffactor

Nododd yr adroddiad ar y sefyllfa bresennol a datblygiad gwasanaethau gofal ar gyfer pobl oedrannus â dementia, a ryddhawyd yn flaenorol gan Gymdeithas Tsieina ar Heneiddio, fod dros 10 miliwn o bobl oedrannus 60 oed a hŷn yn Tsieina sy'n dioddef o ddementia. Disgwylir iddo gyrraedd 22.2 miliwn erbyn 2030 a hyd yn oed 28.98 miliwn erbyn 2050.

Effeithiau clefyd Cistanche-Anti Alzheimer

Mae dementia mewn henaint nid yn unig yn effeithio ar deulu ond yn aml yn cael effaith enfawr ar ddatblygiad cymdeithasol ac economaidd. Beth yw gwraidd dementia henaint?

1, Mae 'gwraidd achos' clefyd Alzheimer wedi'i nodi, a 6 ffactor yw'r rhai mwyaf peryglus

Yn 2021, cyhoeddodd European Heart Journal astudiaeth gan wyddonwyr o Ddenmarc. Fe wnaeth yr astudiaeth olrhain mwy na 60000 o bobl am 25 mlynedd a chanfod mai'r rhagfynegwyr cryfaf o ddementia oedd oedran, ysmygu, diabetes, gorbwysedd, lefel addysg isel, a ffactorau genetig.

Mewn geiriau eraill, gall osgoi'r chwe ffactor hyn leihau'r risg o ddementia yn yr henoed yn fawr.

Dywedodd Tang Yi, prif feddyg yr Adran Niwroleg yn Ysbyty Xuanwu Prifysgol Capital Medical, fod cleifion â dementia yn dangos arwyddion o nam gwybyddol 11-15 flynyddoedd cyn i'r afiechyd ddechrau. Mae astudiaethau delweddu hefyd wedi canfod bod newidiadau yn llabed amserol cyfryngol ymennydd y claf yn dechrau 3 i 9 mlynedd cyn i'r symptomau ddechrau, gyda'r llabed amserol yn gysylltiedig â'r cof.

Felly, ar ôl 40 oed, mae angen inni atal dementia yn ymwybodol, yn enwedig trwy roi sylw i newidiadau corfforol a seicolegol.

Manteision cistanche tubulosa-Clefyd gwrth Alzheimer

Mae gan gleifion dementia oedrannus cyfnod cynnar symptomau ysgafn, ac er bod eu cof yn dirywio, gallant ofalu amdanynt eu hunain. Gall rhai cleifion brofi newidiadau personoliaeth, gyda thynerwch yn mynd yn llym a brwdfrydedd yn mynd yn oer. Os gellir trin y dementia cynnar hwn cyn gynted â phosibl, yn gyffredinol gall gyflawni canlyniadau triniaeth gwell.

2, ymchwil Fudan: Mae'r ddwy ran hyn o'r corff yn fwy pwerus ac yn llai tueddol o ddementia

Cyhoeddodd tîm Ysbyty Huashan o Brifysgol Fudan astudiaeth ar Alzheimer a Dementia yn 2022. Dilynodd yr astudiaeth 340000 o gyfranogwyr am 8.51 o flynyddoedd a dadansoddodd eu statws gwybyddol, cryfder gafael, a chyflymder cerdded. Canfuwyd bod y rhai â dwylo a choesau cryf yn llai tebygol o ddatblygu clefyd Alzheimer.

Amlygir yn benodol yn:

Risg isel o gryfder llaw a dementia: Am bob cynnydd o 5kg mewn cryfder gafael absoliwt, bydd y risg o glefyd Alzheimer, dementia pob achos, a dementia fasgwlaidd yn gostwng 12.6%, 14.3%, a 21.2%.

Mae gan gyflymder cyflym risg isel o ddementia: o'i gymharu â chyflymder cyfartalog o 4.8-6.4km/awr, mae cyflymder araf o 4.8km/h yn gysylltiedig â risg uwch o bob math o ddementia.

cistanche - atal clefyd Alzheimer

Mae astudiaethau niferus yn y gorffennol wedi canfod bod nam ar allu corfforol a dirywiad gwybyddol yn cydfodoli yn y boblogaeth oedrannus, a gall cyflymder cerdded, fel dangosydd iechyd syml, adlewyrchu statws iechyd cyffredinol y corff i ryw raddau.

Dywedodd Zhang Xi, Dirprwy Brif Feddyg yr Adran Clefyd Anadlol Geriatrig yn Ysbyty Taleithiol Guangdong o Feddygaeth Tsieineaidd Traddodiadol, fod cyflymder cerdded yn adlewyrchu addasrwydd y corff, dygnwch cyhyrau'r goes isaf, a swyddogaeth cardiopwlmonaidd. Cyflymder cerdded person cyffredin yw {{{0}}.9m/s. Os yw'n arafach na 0.6m/s, mae'n dynodi problem atroffi cyhyrau difrifol, sy'n arwydd pwysig o'r broses heneiddio.

Gall cryfder gafael adlewyrchu lefel cryfder yr aelodau uchaf a hefyd effeithio ar gydbwysedd cryfder cyffredinol y corff. Mae gan ddynion 60-64 gryfder gafael o lai na 27kg, tra bod gan fenywod gryfder gafael o lai na 18kg; Mae dynion 65-69 oed sydd â chryfder gafael o lai na 25kg, a menywod â chryfder gafael o lai na 17kg ill dau yn nodi gweithrediad echddygol gwael ac yn dynodi heneiddio sy'n gwaethygu.

3, 5 ffordd o atal clefyd Alzheimer y gall pawb ei wneud

Ar hyn o bryd, ni all y lefel feddygol wella dementia yn llwyr, ond gallwn ddal i ohirio achosion o ddementia henaint trwy rai mesurau ffordd o fyw yn ein bywydau bob dydd.

1. Dal ati i ymarfer

Gall ymarfer corff rheolaidd a phriodol leihau'r risg o ddirywiad gwybyddol yn yr ymennydd. Argymhellir cymryd rhan mewn 150 munud o ddwysedd cymedrol neu 75 munud o ymarfer aerobig dwysedd uchel yr wythnos. Yn arbennig, dylai pobl oedrannus ddewis ymarfer corff priodol yn ôl eu sefyllfa a gweithredu o fewn eu gallu.

2. Dysgu tymor hir

Nid yw byth yn rhy hwyr i ddysgu. Waeth beth fo'r cam, gall derbyn addysg a dysgu hirdymor ysgogi'r ymennydd yn effeithiol, helpu i oedi dirywiad gwybyddol, a lleihau'r risg o glefyd Alzheimer.

3. Deiet iach

Gall diet iach helpu i leihau'r risg o nam gwybyddol. Argymhellir cael diet braster isel, ynghyd â ffrwythau a llysiau ffres, fel y "diet Môr y Canoldir", sy'n gyfoethog mewn bwydydd sy'n seiliedig ar blanhigion ac sydd â lefel isel o brosesu bwyd. Dewiswch olew olewydd, canolbwyntio ar gig gwyn, a lleihau cig coch.

4. Agwedd optimistaidd

Gall emosiynau negyddol gynyddu'r baich seicolegol ar yr henoed, a thrwy hynny hyrwyddo dementia. Argymhellir bod yr henoed yn dysgu addasu eu hemosiynau negyddol, cynnal agwedd optimistaidd, a chynnal meddylfryd tawel bob amser.

5. Integreiddio i gymdeithas

Mae pobl hŷn yn dueddol o deimlo'n unig wrth iddynt heneiddio, a all gyflymu dirywiad gweithrediad yr ymennydd. Argymhellir bod yr henoed yn mynd allan yn amlach, yn cymryd rhan mewn gweithgareddau cymdeithasol, ac yn siarad â ffrindiau yn fwy. Gallwch chi hefyd feithrin eich diddordebau a'ch hobïau, a dewis y pethau rydych chi'n eu mwynhau i barhau ynddynt am amser hir.

Defnydd dyddiol o Cistanche deserticola i atal a lleddfu dementia henaint

cistanche perlysiau superman

Mae ymchwil wedi dangos bod y cydrannau cemegol sydd wedi'u cynnwys yn Cistanche deserticola, megis glycosidau ffenylethanol, lignans a'u glycosidau, polysacaridau, ac ati, yn cael effeithiau ffarmacolegol posibl. Glycosidau ffenylethanol yw'r prif gynhwysion gweithredol yn Cistanche deserticola, sydd â swyddogaethau amrywiol megis ysgogiadau gwrth-anffafriol, gwella dysgu a chof, gwrthocsidiad, a chynorthwyo yang. Gall y cydrannau hyn gael effaith gadarnhaol ar atal a thrin dementia henaint.

Wrth atal dementia henaint, gall dyfyniad deserticola Cistanche arddangos gweithgaredd tebyg i ffactor twf nerfau ac effeithiau niwro-amddiffynnol cryf trwy hyrwyddo twf axonal. Yn ogystal, gall polysacaridau o Cistanche deserticola gynyddu gweithgaredd superoxide dismutase (SOD) mewn serwm a'r ysgyfaint, lleihau'r crynodiad o ocsid nitrig (NO), atal apoptosis o gelloedd meinwe'r ysgyfaint, a chael effaith wella neu oedi ar y newidiadau dirywiol. o gelloedd meinwe'r ysgyfaint mewn llygod sy'n heneiddio.

Wrth drin dementia senile, mae gan gyfanswm glycosidau Cistanche deserticola weithgaredd gwrthocsidiol, a all gynyddu gweithgaredd superoxide dismutase (SOD) ym meinwe'r ymennydd, lleihau cynnwys malondialdehyde (MDA), a diogelu meinwe'r ymennydd rhag niwed straen ocsideiddiol. Yn ogystal, gall cyfanswm glycosidau Cistanche deserticola wella dysgu gofodol a gallu cof llygod mawr model dementia fasgwlaidd, yn ogystal â'r nam cof a achosir gan D-galactos ac alwminiwm mewn llygod.

cistanche - atal clefyd Alzheimer

Cliciwch yma i weld cynnyrch Cistanche Gwella Cof ac Atal Clefyd Alzheimer

【Gofyn am fwy】 E-bost:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Mae astudiaethau clinigol wedi dangos y gall trin capsiwlau glycoside cyflawn Cistanche deserticola ohirio dirywiad gwybyddol, ac atroffi cyfaint hippocampal, a lleihau lefelau cyfanswm protein tau a ffactorau llidiol yn hylif serebro-sbinol cleifion â chlefyd Alzheimer cymedrol. Mae hyn yn dangos bod gan Cistanche deserticola werth cymhwyso posibl wrth drin dementia henoed.

Fodd bynnag, mae bio-argaeledd isel cynhwysion actif yn Cistanche deserticola, fel Acteoside ac Echinacoside, yn cyfyngu ar ei effeithiolrwydd clinigol. Gellir gwella paratoadau meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol trwy ddefnyddio dulliau megis liposomau, nanoronynnau, cyfadeiladau ffosffolipid, ac ati, i wella bio-argaeledd Cistanche deserticola.

I grynhoi, mae Cistanche deserticola, fel perlysiau meddyginiaethol Tsieineaidd traddodiadol, wedi dangos potensial penodol wrth atal a thrin dementia henaint.

Cydrannau cemegol Cistanche deserticola

Mae Cistanche deserticola yn cynnwys gwahanol gydrannau bioactif, gan gynnwys polysacaridau, asidau amino, asidau organig, cyfansoddion ffenolig, ac ati. Gall y cydrannau hyn gael effaith gadarnhaol ar iechyd a chof yr ymennydd.

Cistanche deserticola a chof

1. Effaith neuroprotective: Efallai y bydd gan rai cydrannau yn Cistanche deserticola allu gwrthocsidiol, a all leihau'r difrod o radicalau rhydd i gelloedd nerfol, a thrwy hynny amddiffyn swyddogaeth yr ymennydd.

2. Gwella cylchrediad y gwaed: Gall Cistanche deserticola helpu i wella cylchrediad y gwaed, cynyddu llif y gwaed i'r ymennydd, a darparu mwy o ocsigen a maetholion, a allai helpu i wella cof.

3. Rheoleiddio niwrodrosglwyddyddion: Gall Cistanche deserticola gynnwys sylweddau a all reoleiddio niwrodrosglwyddyddion, megis acetylcholine, sy'n chwarae rhan hanfodol wrth ffurfio a chadw cof.

Y defnydd o Cistanche deserticola

Gellir defnyddio cistanche mewn gwahanol ffyrdd, gan gynnwys socian mewn dŵr, ffrio cawl, stiwio cig, ac ati Mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd, mae Cistanche deserticola yn aml yn cael ei gyfuno â pherlysiau meddyginiaethol eraill i wella ei effeithiolrwydd.

Ar hyn o bryd, fel clefyd cynyddol, ni ellir gwella clefyd Alzheimer, ond os caiff ei ganfod yn gynnar a'i drin yn iawn, gall oedi datblygiad pellach y cyflwr o hyd.