Beth am Ddiffyg Arennau? Argymhellir 3 Prydau Perlysieuol sy'n Cryfhau Arennau I'ch Helpu Yn Y Gwanwyn Arennau Yang!

Meddygaeth Tsieineaidd sy'n"Yr aren yw'r prif fêr esgyrn", yr hyn a elwir yn"Pith solet llenwi'r arennau", eisiau cryfhau'r esgyrn, y peth cyntaf i'w wneud yw tonhau'r aren, ynasut dylai tonifying yr aren ei wneud?

Cistanche echdynnu powdr

Mae gan feddygaeth Tsieineaidd air o'r enw "Tonic bwyd", yw defnyddio'r bwyd yr ydym fel arfer yn ei fwyta i faethu'r corff, fel nad oes bron unrhyw niwed i'r corff, ond hefyd i wella'r corff, Estyniad bywyd.

Dyma rai awgrymiadau i chi,"ginseng anialwch"cistanche deserticola, a yw cistanche yn ddiogel,beth mae cistanche yn ei wneud i'r corff?

Blodau Cistanche

Deiet meddyginiaethol un: tabledi cistanche yam clir wedi'u ffrio

Golchwch Cistanche Cistanche 100g, croenwch, sleisen, blanch mewn dŵr berw am 2 ~ 3 munud, ei dynnu a'i neilltuo. Cymryd iam ffres 200g, golchi, Peel, sleisen, neilltuo. Cynhesu ychydig bach o olew mewn wok, ychwanegu sleisys cistanche, sleisys yam a llysiau ategol eraill (fel pupur gwyrdd, pupur, ac ati), tro-ffrio, ychwanegu halen, monosodiwm glwtamad, tro-ffrio yn dda, gallwch.

Effeithiolrwydd: cynorthwyo treuliad, lleithio coluddion a lleddfu rhwymedd.

Faint o gistanche i'w gymryd?↓↓↓

Cmanteision gwrywaidd istanche

Meddyginiaethol Deiet dau: stiw cig oen gyda Cistanche tubulosa

Sleisys cistanche cistanche 10g, wedi'u golchi, wedi'u plicio, wedi'u sleisio, yn barod. Mewn sosban, ychwanegwch y cistanche, medlar, sinsir, dyddiadau, anis seren, sinamon, cwmin a deilen llawryf. Dewch â'r cyfan i ferwi, yna mudferwch am 30 munud nes ei fod wedi coginio drwyddo.

Effeithiolrwydd: cynhesu a tonifying aren-yang, cryfhau cyhyrau a dueg, gwrth-blinder, gwella swyddogaeth imiwnedd.

Cte istanche: lleddfu blinder corfforol

Deiet meddyginiaethol tri: cig eidion rhost Cistanche

 Torrwch Cistanche tubulosa yn dafelli, ychwanegu astragalus a medlar i bob 5g. Rinsiwch yn dda a'i roi o'r neilltu. Cymerwch Gig Eidion 300 ~ 500g, golchi, torri'n ddarnau, neilltuo. Cynhesu wok gyda rhywfaint o olew, ychwanegu ychydig o sinsir a sgalions a ffrio nes Brown. Ychwanegu cig eidion a ffrio nes bod yr wyneb yn troi'n frown, yna ychwanegu Cistanche tubulosa, Astragalus, medlar, anise seren, sinamon, dail llawryf, dŵr, halen, gwin reis, saws soi, ac ati, ychwanegu rhywfaint o MSG a chymysgu'n dda.

Effeithiolrwydd: Tonifying Qi, dueg a stumog maethlon, cryfhau esgyrn a chyhyrau, datrys fflem a thawelu gwynt.

Cyswllt: Emil: 1135199668@qq.com / WhatsApp: 008618599088692