Beth sy'n Achosi Libido Isel mewn Merched?

Mae ystadegau'n dangos bod hyd at 43 y cant o fenywod yn profi camweithrediad rhywiol ar ryw adeg - problemau gydag unrhyw ran o weithgaredd rhywiol (o gyffro i orgasm), gan gynnwys libido isel, ac mae tua thraean o fenywod yn adrodd am libido isel, o'i gymharu ag 20 y cant o ddynion .

Cliciwch i rou cong rong am libido

Mae libido menyw yn naturiol yn amrywio dros y blynyddoedd. Mae uchafbwyntiau ac isafbwyntiau yn aml yn cyd-daro â dechrau neu ddiwedd perthynas neu â newidiadau mawr mewn bywyd fel beichiogrwydd, menopos, neu salwch. Gall rhai meddyginiaethau a ddefnyddir i drin anhwylderau hwyliau hefyd achosi libido isel mewn menywod.

Mae symptomau anhwylder awydd rhywiol benywaidd yn cynnwys:

Diffyg neu lai o ddiddordeb mewn gweithgaredd rhywiol

diffyg neu ostyngiad mewn meddyliau rhywiol neu ffantasïau

Llai o weithgaredd rhywiol neu ddim yn cael ei gychwyn

Absenoldeb neu ostyngiad mewn cyffro neu bleser rhywiol yn ystod y rhan fwyaf o weithgareddau rhywiol

Diffyg diddordeb neu gyffro rhywiol mewn ymateb i giwiau mewnol neu allanol, megis partner yn ceisio cychwyn gweithgaredd rhywiol

Absenoldeb neu leihad mewn organau cenhedlu neu deimlad o nerfusrwydd diangen yn ystod gweithgaredd rhywiol.

Er mwyn bodloni'r meini prawf ar gyfer yr anhwylder diddordeb rhywiol-rhywiol benywaidd, rhaid i'r symptomau fod yn bresennol am o leiaf chwe mis ac achosi trallod sylweddol i'r unigolyn.

Achosion libido isel mewn menywod

Mae'r awydd am ryw yn seiliedig ar ryngweithio cymhleth o lawer o bethau sy'n effeithio ar agosatrwydd, gan gynnwys iechyd corfforol ac emosiynol, profiadau, credoau, ffordd o fyw, a'ch perthynas bresennol. Os ydych chi'n cael problemau yn unrhyw un o'r meysydd uchod, gallai hyn fod yn effeithio ar eich awydd i gael rhyw.

rheswm corfforol

Gall amrywiaeth o afiechydon, newidiadau corfforol, a meddyginiaethau achosi libido isel, gan gynnwys:

materion rhywiol. Gall leihau eich awydd os ydych chi'n profi poen yn ystod gweithgaredd neu'n methu â orgasm.

clefyd meddygol. Gall llawer o rai nad ydynt yn glefydau effeithio ar libido, gan gynnwys arthritis, canser, diabetes, pwysedd gwaed uchel, clefyd rhydwelïau coronaidd, ac anhwylderau niwrolegol.

cyffur. Mae'n hysbys bod rhai cyffuriau presgripsiwn, yn enwedig gwrth-iselder a elwir yn atalyddion aildderbyn serotonin dethol, yn lleihau libido.

arferion ffordd o fyw. Gallai gwydraid o win eich rhoi mewn hwyliau da, ond gall gormod o alcohol effeithio ar eich libido. Mae ysmygu yn lleihau llif y gwaed, sy'n gallu cynnwrf diflas.

Gweithrediad. Gall unrhyw lawdriniaeth sy'n gysylltiedig â'ch bronnau neu'ch llwybr atgenhedlu effeithio ar eich delwedd corff, swyddogaeth rywiol, a libido.

lludded. Gall blinder gofalu am blentyn ifanc neu riant sy'n heneiddio arwain at libido isel. Gall blinder oherwydd salwch neu lawdriniaeth hefyd chwarae rhan mewn libido isel.

newidiadau hormonau

Gall newidiadau mewn lefelau hormonau newid eich awydd am ryw. Gall hyn ddigwydd ar:

menopos. Yn ystod y newid i'r menopos, mae lefelau estrogen yn gostwng. Gall hyn wneud i chi lai o ddiddordeb mewn rhyw a sychu'r meinweoedd, gan arwain at ryw poenus neu anghyfforddus. Er bod llawer o fenywod yn parhau i gael rhyw boddhaol trwy’r menopos a thu hwnt, mae rhai yn profi oedi mewn libido yn ystod y newid hormonaidd hwn.

Beichiogrwydd a bwydo ar y fron. Newidiadau hormonaidd yn ystod beichiogrwydd, ar ôl cael babi, a thra gall bwydo ar y fron atal libido. Gall blinder, newidiadau yn delwedd y corff, a straen bod yn feichiog neu ofalu am newydd-anedig hefyd arwain at newidiadau mewn libido.

rhesymau seicolegol

Mae eich cyflwr meddwl yn effeithio ar eich libido. Mae llawer o achosion seicolegol o libido isel, gan gynnwys:

problemau iechyd meddwl, fel gorbryder neu iselder

Straen, fel straen ariannol neu waith

delwedd corff gwael

hunan-barch isel

hanes cam-drin corfforol

profiadau rhywiol negyddol blaenorol

problemau perthynas

I lawer o fenywod, mae agosatrwydd emosiynol yn rhagflaenydd pwysig i agosatrwydd rhywiol. Felly, gall problemau yn eich perthynas fod yn ffactor mawr yn eich libido isel. Mae llai o ddiddordeb mewn rhyw fel arfer yn ganlyniad i broblemau parhaus, megis:

diffyg cyfathrebu â'ch partner

gwrthdaro neu wrth-ddweud heb ei ddatrys

Cyfathrebu gwael o anghenion a dewisiadau rhywiol

mater ymddiried

sut mae Cistanche yn cynyddu libido

Credir bod Cistanche yn cynyddu libido trwy gynyddu llif y gwaed i'r organau cenhedlu a chefnogi cynhyrchu hormonau iach. Mae ymchwil hefyd wedi dangos y gall gynyddu lefelau ocsid nitrig, moleciwl sy'n ymledu pibellau gwaed ac yn gwella llif y gwaed, a all wella gweithrediad rhywiol a chyffro. Yn ogystal, gall Cistanche helpu i hyrwyddo'r cydbwysedd gorau posibl o hormonau rhyw, fel testosteron ac estrogen, i gefnogi swyddogaeth rywiol iach.