Iechyd yr Arennau mewn Meddygaeth a Bwydydd Tsieineaidd Traddodiadol

"Yr aren yw swyddog cryfder a sgil. Yn ôl meddygaeth Tsieineaidd, yr aren yw'r grym y tu ôl i weithgareddau hanfodol y corff a dyma "hen brifddinas" ein corff.aren yw'r brif gronfa o hanfod, ac mae cryfder neu wendid yr aren yn gysylltiedig â'r gallu i atgenhedlu a thyfu a datblygu.

Os bydd yr arenau yn ddigonol, bydd y corff yn iach ac yn byw yn hwy; os bydd yr arennau'n ddiffygiol, bydd llawer o afiechydon a rhychwant oes byr, felly mae maethu'r arennau yn hanfodol i'n hiechyd. Mae'rhanfod yr arenyn dod o'r ffynhonnell gynhenid ​​ac yn cael ei gyfoethogi yn y cyfnod ôl-enedigol. Ar ôl cyrraedd canol oed, mae swyddogaeth yr arennau'n dechrau dirywio'n raddol ac mae colli egni'r arennau yn cael ei gyflymu yn henaint.

Prif Swyddogaethau Ffisiolegol yr Arennau

Yr aren sy'n gyfrifol am fetaboledd dŵr a hylifau

Mae meddygaeth Tsieineaidd yn credu bod metaboledd dŵr y corff yn ymwneud yn bennaf â'r ysgyfaint, y ddueg a'r arennau, a'r arennau yw'r rhai mwyaf hanfodol.

Cliciwch Yma I gael mwy o wybodaeth am cistanche ar gyfer gwella gweithrediad yr arennau

Gofynnwch am fwy: wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

Mae'r aren yn casglu'r hanfod

Yr aren yw prif gronfa ei hanfod cynhenid. Mae'r aren hefyd yn gyfrifol am hanfod atgenhedlu person, sy'n gyfrifol am ffrwythlondeb a ffrwythlondeb, a gall cryfder yr aren bennu cryfder ffrwythlondeb.

Yr aren sy'n gyfrifol am dderbyn qi

Gelwir y Qi trwynol hefyd yn derbyn Qi. Mae nwy yn cael ei anadlu o'r geg a'r trwyn i'r ysgyfaint, felly'r ysgyfaint yw'r prif nwy. Yr ysgyfaint yw'r prif anadlu allan, yr aren yw'r prif nwy, mae'r ysgyfaint yn derbyn y nwy yn y pen draw i'r aren.

Gwybodaeth gyffredinol am ofal arennau

Mae'r aren, a elwir yn gyffredin fel yr "arennau", yn organ bwysig yn y corff dynol a dyma'r sail berthnasol i'r corff reoleiddio'r systemau nerfol, endocrin ac imiwnedd. Yr aren yw canolfan reoleiddio'r corff dynol, ffynhonnell bywyd y corff dynol, ac mae'n gyfrifol am y broses gyfan o dwf a datblygiad, heneiddio a marwolaeth.

Amlygiadau penodol o annormaleddau arennau

Nid oes unrhyw symptomau pan fo swyddogaeth yr arennau'n annormal ar y dechrau, ond wrth i'w swyddogaeth leihau, gall ddangos graddau gwahanol o oedema, mwy o nocturia, llai o archwaeth, cyfog a chwydu, anhawster anadlu, crychguriadau'r galon a gwendid.

Mae diffyg yr arennau yn amlygiad o ddiffyg yr arennau, y gellir ei rannu'n ddiffyg yr arennau yang a diffyg yin yr arennau, gyda gwahanol symptomau, fel a ganlyn.

1.Diffyg arennauyn amlwg yn bennaf fel ofn annwyd, dolur rhydd, yn aml ynghyd â gwendid meddwl, dolur a phoen oerfel yn y waist a'r pengliniau, gwedd helyg, wrin hir a chlir, a symptomau eraill. Gall dynion ddioddef o analluedd, ejaculation cynamserol a sbermatorrhea; gall merched ddioddef o leucorrhoea ac anffrwythlondeb.

Nodweddir diffyg yin arennau gan dân uchaf. Yin arennau yw gwraidd hylif yin, sy'n maethu ac yn lleithio'r corff.

Os bydd diffyg yin arennau yn arwain at ddiffyg dŵr, bydd y corff yn profi symptomau tebyg i dân, ceg a thafod sych yn bennaf, calon anniddig, wyneb coch, chwysu nos, carthion sych, wrin byr a choch, ac ati Mewn dynion, y symptomau cynnwys codi'r yang yn hawdd ac ejaculation cynnar; mewn merched, mae'r symptomau'n cynnwys crampiau mislif, amenorrhea neu menorrhagia.

Fel arfer nid oes gan glefyd yr arennau unrhyw symptomau amlwg, ond os oes gennych y symptomau canlynol, dylech fod yn effro a cheisio sylw meddygol cyn gynted â phosibl.

Edema'r amrannau a'r fferau

Pwysedd gwaed uchel

Poen yn rhan isaf y cefn a'r abdomen

Hematuria, proteinwria

Haint y llwybr wrinol

Troethi poenus

Cynnydd neu ostyngiad mewn allbwn wrin a mwy o nocturia

Graean bach mewn wrin

Cynghorion Gofal Arennau

Cyfyngu potasiwm

Peidiwch â bwyta bwydydd â chynnwys potasiwm uchel, fel madarch a nori; socian bwydydd â chynnwys potasiwm canolig am 30 munud cyn coginio, fel loofah, cicaion chwerw, madarch, ac ati.

Ffosfforws isel

Peidiwch â bwyta bwydydd â chynnwys ffosfforws uchel, fel grawnfwydydd, madarch, offal anifeiliaid, ac ati Dylid torri cig yn dafelli a'i goginio.

Lleihau sodiwm

Bwytewch lai o gynfennau sy'n cynnwys sodiwm fel halen, MSG, sawsiau, ac ati; bwyta mwy o gynfennau sodiwm isel fel finegr, pupur, winwnsyn gwyrdd, sinsir, garlleg, ac ati.

Perlysiau a bwydydd a argymhellir: finegr, pupur, sinsir, garlleg

Peidiwch â chymryd meddyginiaeth yn ddiwahân

Bydd cymryd meddyginiaethau, yn enwedig gwrthfiotigau, yn cynyddu'r llwyth ar yr arennau ac yn rhoi pwysau ar yr arennau. Felly, mae'n dda i iechyd yr aren beidio â chymryd meddyginiaeth yn ddiwahân neu'n ddall.

Rheoli faint o faeth a gymerir

Bydd cymeriant gormodol o brotein a halen yn cynyddu'r baich ar yr arennau; mae diodydd chwaraeon yn cynnwys lefelau uchel o electrolytau a halwynau, y dylid eu bwyta'n ofalus gan gleifion â chlefyd yr arennau.

Rheoli siwgr gwaed a phwysedd gwaed

Mae'r aren yn cynnwys miliynau o sfferau microfasgwlaidd. Bydd pwysedd gwaed uchel a siwgr gwaed uchel yn achosi caledu pibellau gwaed ac yn cyflymu heneiddio'r aren.

Tylino ac ymarfer corff

Y waist yw sedd yr arennau, a gall tylino'r llygad meingefnol yn rheolaidd atal straen cyhyrau meingefnol a phoen cefn yn effeithiol oherwydd diffyg yr arennau. Gall hefyd wneud mwy i ysgogi tylino'r traed. Meddygaeth Tsieineaidd, traed pwynt y gwanwyn ffynnon yw'r man lle mae'r nwy cymylog yn disgyn, cofnododd "Huangdi Nei Jing" fod "arennau allan o'r gwanwyn welling, gwanwyn ffynnon yw calon y droed.

Pwynt Yongquan yw pwynt cyntaf meridian yr arennau, mae meridian arennau qi fel ffynhonnell dŵr, ffynhonnell yn y traed, yn dda i ddyfrhau'r holl aelodau o gwmpas y corff. Tylino'r pwynt Yongquan yn rheolaidd, gall fod o fudd i hanfod yr aren, cryfhau'r corff, a gall leddfu'r afu a'r llygaid, hyrwyddo cwsg, cynyddu archwaeth.

Yn barhaus yn cymryd cistanche addas ar gyfer eu corff eu hunain, gall hefyd fod yn effeithiol wrth tonifying yr arennau a gosod y hanfod, gohirio heneiddio.